飲食調理

痘痘長的位置可以反映身體的健康狀況. 中醫解密臉部痘痘，特別是臉頰的痘痘可能與身體特定器官或功能有關. 知道臉部痘痘的位置有助於了解可能的健康問題， 中醫建議先了解長青春痘的原因，以制定適當的解決方案。 資料來源 : https://heho.com.tw/ 痘痘長的位置可以反映身體的

週末沒有完全守住，畢竟每次回長輩家都有非常多食物，覺得不吃好像會讓長輩有點傷心。 週一發現自己似乎缺乏膳食纖維，導致「口氣」不好，查詢資訊之後決定從明天開始適度調整飲食。

之前有朋友問到有關戒麩質的事情，想了想決定整理成一篇文章。