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由新到舊
2025/12/24 聖誕節的前一晚平安夜，與營養師交談後，依照上週日去量測的inbody狀態來進行討論。
營養師給予兩個說明：
從內臟脂肪級別降到6了，算不錯了，之前最高13降到現在這樣算很不錯了。
體重.骨骼肌重與體脂肪重這三個數值曲線成為一直線，這狀態很不錯，大部分的人都會成為c型的
到達巴黎的時候已經是下午了，2月的北半球，日落特別早，因此我預計這個下午能跑的行程有限。
但實際上出乎意料，我們兩跑了不少地方。
因為接收到很多訊息巴黎小偷很多，加上天氣超冷，所以我們在出門前的準備超多，要把護照與信用卡收好，禦寒的衣物帽子手套要帶好。出個門顯得特別繁瑣。
我們
2025 11月，我們又選擇來東京過生日
這一年阿臻到荷蘭工作，11月回台灣三週，所以在天數有限的考量下，我們只去東京四天，日子過著過著，很快就到了要出發到日本的日子了，結果因為我在定機票的時候，輸入錯誤的名字，導致我只能在現場買商務艙的機票，還好今年的收入尚可，所以在期待可以享受商務艙的心情下，
犯太歲不該生氣
2025年是我的太歲年，其實我對太歲年的運氣還不至於太擔心，我比較擔心的是逢九。
但我也想說這年要低調行事，不要發脾氣，不要與人衝突。
可是當我到上海看到製造部這種鳥樣，沒訂單沒事做，混成這樣，我一時氣不過還是發了脾氣，拍了桌子，大罵了一頓。
當我氣到最高點的時候，甚至想
先講一下，這趟旅遊出乎意料的事情。
第一件事，我預約送機的車晚到，晚了大約20分鐘，讓我們到機場的時間也延後了不少，在車上我心情挺急的，畢竟很久沒有去第一航廈了，好久沒有進去一航的寰宇貴賓室了，會這麼想去也是因為當年的回憶。
以前要免費進這貴賓室，要特定辦卡，並刷卡一定的金額，一年只有兩次機
今年開始，我家學姊離開台灣到異國去工作，我開始過著單身.且健身.且吃的健康.且可以隨心所欲出差的苦日子，剛開始我也不太習慣。
但是日子久了，看著體重與體脂逐漸下降，並且隨著常常出差，賺了不少出差費，以結果來看。
學姊不在台灣，我整個人變得健康且富有了？
說回學姊的重要性這個話題上。
2019年底，搬進了新家，不再是跟父母同住，有個我獨立完整的生活空間。
這的新家，有我喜歡的書桌空間，與舒服的沙發，非常好的採光。從2019年開始，很少再外出去星巴克或是咖啡廳去裝文青了，因為家裡太舒服了。
來到2025年的今天，學姊遠赴荷蘭工作，新家裡面只剩下我一人，一人待在家裡，少了我以
2025 9/11我又踏上前往上海的行程，這一趟行程，滿滿的意外。
第一個意外：公司臨時獲得一個新訂單，導致我必須前往上海一趟。
第二個意外：回程的機票可以有兩個行李的quota...這點真的讓我太意外了，若沒有這次的機會，我在上海辦公室的行李箱還真不知道哪天可以回到台灣。
第三個意外：實
2025 8月的生活過的很開心，月初學姊回來，去台北住了晶華一晚，學姊回去阿姆斯特丹後，我又回到一個人的生活。
我的個性，是很適合一個人生活，而且過的挺開心的。
我買了Kobo電子書...
為何要買？因為學姊有天提到這個產品，很適合我們到處跑又想維持看書習慣的工具。
所以我很直覺的就
真快，又過了一年，2025年的日子過的很特別，上半年出國了五趟，去了兩趟歐洲，三趟中國，加上體重持續從83公斤降至77公斤，我自己給自己上半年的成績是非常滿意的。
8/2順利從上海回到台灣，離家32天后，回到自己的公寓，感覺一切是陌生又熟悉，舒服。把家整理好後，把學姊的棉被與枕頭也整理出來。
