Atzu
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由新到舊
亂世備忘 老實說在香港，不會說粵語是很難融入的，所謂的融入並不指的是成為一個香港人，而是在香港做事以及被認同的困難度。在雨傘期間，許多人曾經試圖想做些什麼，但沒有成功，而亂世備忘做到了，他記錄了當下，79天中的香港與雨傘運動。
2022-04-13
2
JJ是我住進新公寓以來認識最多的人，一開始就是她負責聯繫我，她時常穿著睡衣類的服裝在工作的場合，一個人吃著飯，畢竟她工作的地點就是公寓，常常我回來就遇到她，於是我們就開啟了一些話題。
而J，屬於有自己步調的人。
2022-02-01
3
最近有點忙開始我搬到萬隆的新生活。
我得到了人生第一個過年禮盒，在工作場所。
我在2021年12月的告白，1月底了，沒有回應。但想想，沒有成為情人也可以當朋友啊。
我又買了兩本來自法國的筆記本，開始啟用新的紀錄我的治療筆記，舊的那本已經寫滿了，是我2021年下半的足跡。
2022-01-26
3
心理師的回饋2021年的中後半，我把很多重心放在維持心理治療。
看似沒有什麼大改變，但其實我進步許多，當姊姊問起我，我一開始不喜歡被她人質疑，但後來我覺得被一問，我反而開始整理我所獲得的。
首先當然是支持，光是被傾聽，就排解許多情緒。
就如同她在文字裡跟我說的，他們只關心自己。
2021-12-26
3
仙跟心理師談仙，讓我又重溯我與仙的關係。
仙跟我相識在我16歲她15歲，簡單來說我們是高中同學，但是是我的第二所高中的同學。
仙是滿標準的好學生的那種樣貌，雖然她私底下是活潑愛玩的，但表面上一直都很符合學校的規定。
2021-12-26
0
迴避依戀
她說她迴避依戀。
或許下次見面已經是很久了，我覺得可惜。原來她給我的感覺只是錯覺，她也有她的問題跟個性不好的一面。
我喜歡跟人逛街，跟她也很好，但後來我就疲累了，不曉得為什麼。
但談到了她的家庭跟過去，她家有四個小孩，她是老三，上面是兩個姐姐，下面是弟弟。她很懶，她喜歡年紀大的人，老靈魂，她很忙，
2021-12-10
4
負責任
今年剩下不到一個月了。
2021年...I will miss you.一切感覺有好轉。
在治療中我談論大約75%的家庭，10%的他人，5%的自己。
自己才是最重要的，我明白，就如同現在一個遊民燒掉了街上的地標聖誕樹，無論聖誕樹的價值多高，無人受傷才是最令人高興的，因為生命的價值更高，我想是這樣。
2021-12-10
4
第二十五次心理治療
跟穎談了純，談到了蛋堡那句歌詞「有天平靜的想起才是已忘記」。
還有小機場的「人生經歷總無常，妳又何必介懷心上」。
常常我講到忘我，會停下來問她：「本來的問題是什麼？」她就會笑，她笑我就會笑。
後來我發現她的笑，跟我在看哈利波特時的笑是一樣的，二十年前我在電影院看了哈利波特，當時我比哈利年紀還小，但二
2021-12-10
0
I believe
去找她的時候，外面的小提琴手拉著這首歌。很漂亮的市集，雖然很小。
診所也很小，竟然是她幫我打了疫苗。
她看見我笑了，我也笑了，這是我們從蘭嶼分別以來，第一次相見。
突然意識到我滿想念她的。
2021-12-05
4
第二十四次心理治療
很沈浸在當下。
滿有趣的一次體驗，我沒有看手機也沒有看筆記本，就是從我想講的開始，而那最直接的關聯就是我跟心理師的關係。
也談到了以前的心理師，詮/儒…當然還有現在的穎。
談到了我放棄了準備模擬考，因為去幫爸爸搬家。
回想起這件事，帶給我這麼大的印象是那是我第一次大範圍的模擬考，我很期待能有好成績
2021-12-01
3
保護色
又談到了保護色這件事。
其實我到哪都有一層保護色，別人根本不會知道我真的在想什麼，或是真的個性是什麼。
可悲的是，有時連我自己都混淆了。
後來我看到一個方法，真心話這件事，對自己詢問一個問題，嘴巴上都說是，心理若否定了，那就是不是。
我覺得滿管用的…其實我對於真相及真實也一直是模糊，若有個人有兩面
2021-11-28
4
下巴
有時候會突然想起這件事。
小時候我曾經在樓梯間踩到球，直接跌下了樓，當時沒什麼感覺，但阿嬤一看，我整個下巴破了，流了很多血，阿公緊急的開車載我去附近的醫院，縫了十二針。
後來我的下巴一直有點內縮，甚至是暴牙去帶了牙套，但老實說小時候我並不是太在意這件事，除了同學嘲笑我的話，我會有點自卑，鬍子、牙套
2021-11-28
1
Booksmart 台灣在今年三月上檔，但其實是去年的片，獲得了歐巴馬推薦，最近上架各大平台，於是想來寫寫這部青春片與其他YA片的不同，所謂的YA片，就是Young Adult片，美國每年大量量產，通常偏向娛樂性，但青春成長片不一定是YA片，也有著重在憂鬱的青春成長電影，不過YA片必定是屬於年輕時代發生的故事。
2021-11-24
3
第23次心理治療
開口前想了一下到底要說什麼，最後還是先提到了北藝大的面試，雖然沒有結果，可是感覺是肯定的。
但果然面試就是，聊得很開心但最後什麼都沒有的機會也很大。
談到了張子靜的自傳，寫到他拿了一雙白布鞋就逃亡到媽媽家，最後又離開的事情。
只稍微提到去了體操課學後空翻，但是沒提到"克服恐懼"這件事情。
也還沒提到
2021-11-23
3
第22次心理治療拿了一堆獎狀去，但那還不是全部。
心理師說還滿多的耶，想到蘇也這樣說，當時去她家掃描。
我是我自己，我有我的榮耀，我想是這樣。談到了體育，我最近在研究的，我想選一個長久，網球桌球羽球，我正在想這件事。
我喜愛下肢運動，還有彈跳以及爆發力。
也提到了高中時期，還有榕跟Winnie，談到了上海浦東機場我
2021-11-18
3
愛是什麼
最近在思考這個問題。
我想我從每週到諮商室的時間感受到愛，我感受到我愛，這很奇妙，我知道心理師不能愛我，或是說她所散發的愛，是她的職業，她的同理，以前我不敢說愛，或是說我未曾說愛，我感覺到我阿公阿嬤愛我，但我沮喪的是他們更愛他們的小孩，而我的父母並不愛我。
有許多謊言及威脅利誘還有利用在我的成長過
2021-11-18
0
養育
後來想想，我應該還是會養育孩子，雖然不是孕育，因為我對世界是有熱忱及愛的。
我也愛生命，愛新生，有想傳達的事物，這是根本。
我喜愛的，是溫柔的人，可愛的，活潑的，有實力，有內在內涵的人。
但我希望養育的生命，是有想像力的，是特別的，是自由的，當然也要善良。
2021-11-12
5
第二十一次心理治療談到了小時候去參加慈濟營隊的靜宜慈青社的姊姊，認真寫東西給我，幫我完成了作業，我還記得這件事，儘管已經非常久。
也談到了姊姊跟我說，她問了姑姑收集什麼，結果姑姑說大便，還說因為妹妹喜歡吃。
我覺得這就是環境的問題。
談到了我想成為善良的人，我想搭上那班列車...我心裡還想著負責任，但是我沒有說出口，
2021-11-11
2
關於戴資穎
某天在等捷運時，開始思考這件事。
為什麼會有人看完一場奧運比賽後，就開始批評選手，或是指揮起那些選手，該如何該如何，但這些人可能連一場基本的操練都沒有真的下去過。
輸球就罵，贏球就捧上天，這是人性。
不過對於戴資穎，我還是覺得，總而言之就是proud of her啊...台灣三十年看出不出得了下一
2021-11-11
1
關於意識形態
某天在搭乘客運的時候，突然思考起這件事，我們都擁有上國道的權利，無論妳使用什麼交通工具，我跟總統看著的會是同一片台灣的天空，享有國民的義務與權利，但金錢與階級使我們過不同的生活，擁有不同的選擇。
而販售意識形態的人，其實是販售恐懼，不要恐懼，而是直視問題本身。
2021-11-11
0
13歲
13歲開始你會成為世界上最堅強的少女。
你沒有與父母同住，姊姊同一個房間卻讀著你讀不起的私立中學，偶爾與父母見面，但你青春期敏感的心已經漸漸無法像孩童時看見他們總是相信著，你開始聽五月天，你開始找自己喜歡的音樂。
你厭倦自己走路上下學及不公平，但你逐漸習慣這樣走著，也習慣看見不公平，你的班上有許多
2021-11-04
4
村上春樹版权归作者所有，任何形式转载请联系作者。
最近看了一些村上的書，以遊記為主，我想起以前的我剛開始接觸村上就是從"村上經濟"開始，一名台灣人寫希臘，寫村上到過的希臘。
其實小時候我對於異地異國就很喜歡，一部電影"托斯卡尼艷陽下"，我從未到過托斯卡尼，但我會被這樣的名字吸引，而租下來觀看。
我喜愛希臘遊
2021-10-30
5
第十八次心理治療
這是去年第一位心理師結案時的次數，我們是從2020年八月開始，到12月底結束。
我想我會跟現在這位心理師走到超過這個次數，下次將會是19次，到了十一月會是20次，11月底是我一開始跟她使用Farhugs交談的時間。
其實我是感覺到很愉快的，每次與她碰面，我也很認真地與她交談，時常結束後我都會想她的
2021-10-20
3
第十七次心理治療
已經都忘了到底是幾次了。
下雨，但時間充裕，於是去買了飲料，還順便逛了一家體育用品店，去了北醫的體重管理中心量INBODY。
量完後發現自己其實褲子都濕了，於是去換衣服，身上帶著要去花蓮兩天的衣物，換完後往精神科，剛好六樓的電梯還開著，但打開門，已經上了鐵鍊。後來才想，其實是只有精神科才有鐵鍊鎖著
2021-10-20
0
第十六次心理治療
第十六次心理治療，是十月的第一次治療。
入住了在小巨蛋附近的旅店，是乾淨的，但很小。
不過還好離捷運頗近，於是check in 後吃了鬍鬚張(爆久沒吃了)，四神湯暖著我的胃，出發前往北醫。
綠線其實轉紅線很方便，慶幸著。
騎了單車前往，發現了最穩固又便捷的方式，就是搭捷運再騎單車，運動又方便，騎機車
2021-10-14
5
關於我的諮商經驗
寫於6/19/2021
之前在ptt上看到有人用兩年多的時間經歷十幾個心理師，不禁感到佩服，這是一段漫長且貴重的道路，而我從2020年開始諮商，最近跟一位從去年開始線上傾談的心理師見面，突然想整理一下經歷過的這段路，雖然它還並不長。
大概是2020年開始，我真心的感覺到深沉的憂鬱，雖然大概是2015
2021-10-07
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蘭嶼離開蘭嶼算一算也有五個月了，今年確實地離開了一直想要離開的地方，跟家人無關，去了蘭嶼打工換宿一個月。
前面的不適應，到後面每天跑酒吧，開始有朋友，有認識的人，每天繞島的日子，看海洋，看天地之遼闊，日子之悠悠。
後來還是給我慰藉，自由的空氣與人。
還會再去打工換宿嗎?不知道，但已經達成2016年一直想
2021-10-01
7
戴資穎
因為小時候很大的重心是在體育上，所以長大後還是很關心體育。
常常看到體育選手的處境我會想發聲，2016年時戴資穎的事件我很努力地罵羽協。
但始終對我而言觀看度比較高的還是桌球，因為我喜歡日本的桌球選手，里約奧運時也是日本體操及桌球讓我有被鼓勵，還有更早2014年時的花滑。
五年又過去，戴資穎打到了金
2021-10-01
1
運動離開學校後，第一件事就是買了一隻網球拍。
其實在學校總是把錢算得很緊，吃飯的錢，買書的錢，還有買衣服，畢竟要出去見人以及上課。
什麼體育用品...都太貴且困難。
買了一隻網球拍，算是對小學的我致敬，費德勒。
跟楷打了幾次網球，最後要跑去大學打有點遠，有想過找個教練或是去場地，但都漸漸放棄，現在網球拍
2021-09-25
4
第十四次治療
與心理師。
這次早到了大概了一個小時。
還算開心。
慢慢去買飲料，坐著，看人來人往在門診，再上去慢慢坐著。
不理會護理師的注目，看著她慢慢關門，整個地方變暗，他們的下班時間。趁著半小時的空檔，我環繞了整個精神科門診，有一個看起來感覺沒什麼人會用的健身房兼康樂室，有社工室。
我跟心理師的情感越來越淡，
2021-09-25
2
尚氣-誠意之作
Marvel系列引領風騷數十年，但卻被專業電影人視為主題樂園，用特效及聲光還有科技炫目打造的”電影”，這次則是首度以亞洲人及亞裔為題材，2021年推出了”尚氣”。
尚氣從選角開始就不斷引發討論，正反兩極，如同n年前被大眾矚目的哈利波特華人選角，張秋這個角色總是被大批亞洲人圍剿西方對於東方的審美觀那種
2021-09-25
1
面試想起6年前去找打工，餐廳老闆在最後問我覺得有什麼特質是讓他可以錄取我的，我說善良，他頓時有點愣住，跟我解釋他想要的不是這種答案。
雖然我當時有點窘迫，可是事後回想，其實我還是覺得善良很重要，善良讓你不去故意搞職場小伎倆，讓你對客人或是同事都是正當且正直，最重要的，不會偷懶或是a錢。
之前台灣的臺虎精
2021-01-01
1
霸凌2
上次想到我的高中同學。
我是在事後才知道她被霸凌，還是被一個曾經跟我不錯的同學霸凌。
我只知道她們本來是朋友後來鬧翻了，但總之，記得高二分班的時候，蔡在台上說她得知又跟那個人同班時她哭了，而班導-蔡一直對於學生間的事情未知，是學生家長告訴他的。
其實那位霸凌人的同學現在想來滿幼稚，她會直接在
2020-11-23
2
黃明志
記得好像是在2008年知道他的。
12年後他已經站在金曲及金馬的舞台上，覺得頗厲害。
當初認識他時，是因為他在星光三班當後製，我當
2020-11-22
4
夢想家與理想主義者
跟從港中回來的同學聊天的時候她說的話中，有一件印象深刻的，她說她的一些同學會把餅畫很大，理論上來說可以成功的，他們就說可以做得到，但她覺得若是她做不到的，她就會說做不到。
大概什麼時候我發現我是個理想主義者?大概是高中的時候。當我發現現實與理想之間的落差，我覺得應該這樣應該那樣，但最後都
2020-11-08
2
LEO王
1993年出生的LEO王，2019年得到金曲歌王。
說實在本來我沒有很喜歡LEO王，大概是他的歌詞與個性充斥著一種雄性特徵，還有他跟春艷的夜貓組，也是玩弄著一股中二氛圍。
不過我也是會看DISS RBL的中二人，在我的朋友圈中，中二我應該不會排在太後面。
但怎麼說呢，看到LEO王成名還是覺得
2020-11-08
1
中區
台中中區都是老台中人居多，那是以前我父母輩熱鬧之處，後來逐漸沒落。
以前高中上國文課時聽孟函講過，小京都台中，棋盤式的規劃，令我想起唐朝的首度，但老台中人也有一屁股的驕傲，孟函也說，為什麼市中心轉移，中區的房價還是居高不下，市府或是其他人要做點事也很困難，因為那些人還是拿著三四十年前的思
2020-11-08
0
今天發生一件事
在公車上有小孩 站在我旁邊
媽媽是一個有口音的女生，一開始我以為是新加坡或是馬來西亞人，因為他們要去逢甲夜市。
2020-11-08
1
