第二十四次心理治療
閱讀時間約 1 分鐘
很沈浸在當下。
滿有趣的一次體驗，我沒有看手機也沒有看筆記本，就是從我想講的開始，而那最直接的關聯就是我跟心理師的關係。
也談到了以前的心理師，詮/儒…當然還有現在的穎。
談到了我放棄了準備模擬考，因為去幫爸爸搬家。
回想起這件事，帶給我這麼大的印象是那是我第一次大範圍的模擬考，我很期待能有好成績，我記得那次是地理，但我沒辦法從我想要的篇章開始讀，令我很失落，因為等幫爸爸搬完家，已經很晚了。
我好像是一直跟姑姑說，我明天要模擬考了，他們才讓我走，而且我是被批判的，不能在他們需要被幫助的時候幫助。
最後我跟穎說，很高興認識妳。我感覺到她很開心。
那就好，我真心的喜歡她。但我也跟她說，情感有很多種，我一直這麼認為，感情並不是只有愛情這一種，愛情是比較主流的而已。
今年能真的見到穎，改變我許多。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
如果可以勤修佛法，將心中的貪、噌、痴、慢、疑等等無數執著，一點一點慢慢放下，此生就可以因為揹負的執著越來越少，生活得更加輕鬆，更加自在。
在修行中，務必參照《金剛經》，點明了「心」該如何修持。而佛菩薩開示所提到的習氣部分，也可透過多念誦《金剛經》並配合實踐以逐步化解。
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2/10 （六）
第二十四堂：如果以上對你而言太難，先覺察呼吸
大兒子很小的時候，
身體皮膚非常不好，
容易發炎跟破皮，
常去看醫生，
某天，有位中醫師告訴我，帶孩子調呼吸，呼吸對了，皮膚就改善了！
於是，我在孩子三歲時，就帶著他們每晚靜心跟調呼吸。
發現改善了皮膚狀況
後來跟志仲老師學觀呼吸，發現
自宣氏皇族納入巫觋族後，為了更全面地與巫觋族互利共生，宣氏皇族便設立了太常寺，由每代族長就任太常卿，成為一人之下萬人之上的高官。
太常寺除了掌管祭祀、禮典、喪葬、宗廟、朝會、婚禮、天文、曆法，同時也是巫覡族對皇族溝通的管道。
太常寺建有十三層樓高，後有枰卓山，其海拔不高，大約三百六十五
2022年的12月29日，終於可以放假了，越來越接近新的一年了。
很快就完結今年2022，總結今年真的發生了很多事情，工作上只可以用忙碌形容，亦因為十分忙碌的工作，總是問自己是做完了一件事情定做好了一件事情呢。這兩年在新公司，有得亦有失，錢可以買到時間，但不能買到成功感及快樂。可能因為越來越接近改變
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