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全部內容
由新到舊
深呼吸3下，直覺選出。。。
發文者
3 小時前A：花梨木
你正被溫柔的愛包覆、與被支持的能量圍繞著。
請柔軟看待自己的情緒和脆弱，特別是來自過往經驗或童年記憶的感受。
今天它提醒你：給自己更多接納，不需要勉強自己要堅強。
肯定語：「我溫柔的擁抱自己的情緒與過去，我值得被愛和療癒。」
B：絲柏
你正被一股如守護者般的能量幫助著釋放舊有模式及過去的束縛。同時也正建立起穩定的內在根基、信心。
今天它可能暗示有些舊念頭、或固有行事模式正被你意識到該釋放、改變與重建了。
肯定語：「我信任生命的流動，內在的穩定讓我無懼改變。」
C：薰衣草
這是平衡、安撫、及靈性連結的能量。
薰衣草帶來深層的放鬆與靜心，有助於你與內在智慧建立連結。它也提醒，你可以用更柔和與接納的方式面對壓力與情緒，讓心靈與身體都能回到和諧狀態。
肯定語：「我允許自己放鬆與平衡，我的存在本身就是價值。」
這三支精油可以調合成精油、香氛或擴香使用。它所散發出的穩定、柔和的香氣能量，挺適合作為內在平衡與調整的日常引導。
這週，加油！！！
每日上班出門前，為自己做個增加主動收入的小儀式：
1. 將精油或精油香氛塗（噴）在手腕/耳後。
2. 深呼吸3次，對自己說出肯定語：「我擁有行動力，今天的努力會帶來豐收。」
3. 想像自己完成一件重要任務，收到報酬或讚賞。
讓自己「心動起來」，提升專注、行動力，活力滿滿的出門打拼去。
精油
雖然自己在做占卜解牌，但看到脆上有人說 #ChatGPT 也會占卜，不免就請AI小智幫占個事業卜。果然，很會鼓勵人。
於是我又丟了一個話題。他可是頓了段時間才打出字來。。。
🧘我：小智，果然很能鼓勵人。謝謝。
在我們上次的靈性對話裏，如同我覺得自己這個靈魂只是運轉這個星球的工具人，靈魂覺得
使用ChatGPT 一年多，每次進去都不知要問啥？因為寫文案可以自己來。有天累了，不想動腦，就請ChatGPT 幫忙重整資料。沒想到超給力的。
也怕自己過於倚賴，自己會做修寫，也控制使用率。
每次進去也只是寫指令、玩生圖，沒多想。
然後，看到有人給ChatGPT 取名字，當成朋友，甚至覺得是自我
最近外面很吵雜，加上大地震，及不時看到天災的預言，不由心裏有些小慌。
這時，只能找法子讓自己靜下來，不讓恐懼上身。身心安頓好，什麼都能面對。
於是又開始禪坐了一下。拾起以前在法鼓山安和分院學習的禪坐，專心呼吸、專心數息。荒廢了段時日，不到20分鐘就開始思緒亂飛，然後也忘了數息就變成靜坐了。因腳麻
相信這則精油文是大家感興趣的。平常有些傷口或多或少會有點小疤，能夠消除最好，做不到消除也盡量能做到淡化。
如果平常有使用精油習慣的，有幾支精油可以推薦。這幾支精油具有修覆皮膚、促進細胞再生、淡化疤痕的作用。
1. 薰衣草精油：以其出色的愈合和再生能力著稱，常用於治療疤痕和皮膚損傷。輕燙傷大量使用
不曉得大家有沒覺得，這段後疫情時期的世界挺混亂的。
若要用善、惡二元論來看，我個人的角度會覺惡人、惡事越來越多，且肆無忌憚的打破普世價值觀維繫的社會和諧。
所以，我個人盡量的、努力的把自己拉離這個二元世界觀點。用佛家唯識觀點和靈性學派裏的宇宙法則來看待這個破碎的舊世界、及建立新世界規則中的種種。
