每日上班出門前,為自己做個增加主動收入的小儀式: 1. 將精油或精油香氛塗(噴)在手腕/耳後。 2. 深呼吸3次,對自己說出肯定語:「我擁有行動力,今天的努力會帶來豐收。」 3. 想像自己完成一件重要任務,收到報酬或讚賞。 讓自己「心動起來」,提升專注、行動力,活力滿滿的出門打拼去。 精油:生薑、檸檬、肉桂。塗抹耳後的,記得加基底油。(若少其中一項可替換其他精油)
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2025/04/28
星期一的開始,抽張線上精油卡看看這週需要那種能量可以做自我療癒,給自己加油打氣。請先看著圖片3次深呼吸後,選好了再往下看答案吧。
又,大眾占卜,若覺對應得上便是你所需要。對應不上,就請跳過吧。以當下看到此占算起一週內。
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A. 佛手柑:
職場或生活上

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