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林玻璃 polly lin

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貓尿小酒館提供心靈對話服務,許多來到貓尿對話的客人,在餐桌上分享了他們的故事,願這些故事也能幫助更多的人。
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由新到舊
#內在透視能量占卜 是我在 #貓尿小酒館 不定期為大家做的大眾占卜系列。這次的占卜主題是:冬至前的省思。 我們剛經歷了一個金牛藍月,逆行的水、火星也陸續順行,這不是一段心情平靜的日子,還有許多功課要做,時序漸漸入冬,有些凋零和逝去是需要面對的,一個多月之後冬至就要到來了,冬至是一年中夜最長的那一天
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其實我們每個人可能都有類似這樣的行動過,比如女生情傷剪去長髮,或是在一段不愉快的關係結束後搬去一個新家,然而如果我們內在的信念,或是行動的模式沒有改變的話,終究我們只是在一個新的地方重複舊的模式,同樣的問題可能只是換個場景、對象,又會再度發生在我們的生命情境中。
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自己做的選擇,卻導致了自己並不想要的結果,我覺得會「後悔」是很正常的事情。這裡面會包含很多的情緒,也許迷惘,也許悲傷,也許憤怒,也許自責,這些情緒也許不好受,然而想著「算了,都過去了,後悔也沒有用,就往前走吧!」卻只是在壓抑這些情緒,被壓抑的情緒堵塞在身體裡面,久了就會形成健康上的問題,很多人胃痛、
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#內在透視能量占卜 是我在 #貓尿小酒館 不定期為大家做的大眾占卜系列。這次的占卜主題是:秋天的挑戰。 2020蛻變年,挑戰一波波,進入多事之秋,最後這三分之一年你要面對的挑戰是什麼?破關的要領又是什麼?閉上眼睛、緩緩呼吸,將注意力回到自己內在,看看這三張圖,哪張你最有感覺?是什麼感覺?
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如果你認為「幫助別人」要以「別人」為重,長久之後自己就匱乏了,那麼這種幫助很可能就會成為一種交易,或甚至成為索取和控制。如果你把「幫助」當作是一種「強弱」之間的互動,強者才能幫助弱者,那麼你就為自己找來了無盡的壓力和比較。如果你因為貪戀「幫助別人」的美好感覺,而把自己的價值建立在這件事上,那麼
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2020在過了上半之後,我們經歷一連串強力的星象推移,喧嘩的進入下半年。下半年有明顯的火能量,就像在上半年病毒的衝擊中,全球都進入驚嚇、緊縮的狀態,然而到了現在,「躲起來求生」已經無法滿足大家的心理了,有一股力量正灌注進來,協助我們尋找出路。我們的任務就是謹慎運用這股能量,為自己解套、開創。
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每當出現「現在已經很好了」「比起從前,我已經改變很多了」這樣類型的念頭時,特別是在有選擇出現時,或出現時不是喜悅感恩,而是比較理性、收歛、像在說服自己的感覺時,請記得告訴自己:你永遠可以擁有更多,你永遠值得更美好,美好到你會微微發抖,簡直超出你想像的那般美好。
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陳以箴
您好,您提到「每當出現「現在已經很好了」「比起從前,我已經改變很多了」這樣類型的念頭時,特別是在有選擇出現時,或出現時不是喜悅感恩,而是比較理性、收歛、像在說服自己的感覺時」這樣的時刻,就要覺察自己是否已經到了再次與自己重新和解的時刻,想請教您,這樣的時刻還有沒有更具體的狀況可以舉例、或是更能意識到自己已經抵達這個時刻的方式呢?非常謝謝您,您的文字真的是很重要的安慰。
自我探索並不會有終點,也不會有100分。追逐那種「平靜」或是「清理」的感受,只是又一次的逃避、背叛自己,就好像你的小孩心情好的時候你就承認他是你的小孩,而他心情不好的時候你就說「我沒有你這種孩子」。 請放棄這種無謂的追逐吧,開始練習「真實」。
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#內在透視能量占卜 是我在 #貓尿小酒館 不定期為大家做的大眾占卜系列。這次的占卜主題是愛情。 感情的路上,或多或少我們都受過傷,有時在關係裡變得面目全非,自己都不認識自己。究竟是潛意識裡哪部分的自己在驅動著這些故事?而這些故事又是要教會我們什麼呢?想著直覺中出現的對象,或那段時光的自己,看看哪張圖
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練習實踐「愛自己」的過程是充滿陷阱的,一不留神,很容易陷入「看起來在愛自己,但其實是在虐待自己」的吊詭狀況,或是因為長久的習性,渾然不覺一些自認為「天經地義」的事就是在殘害自己的情緒。因為「愛」本身就是一件很難全盤理解的事,如果不瞭解「愛」,又不認識「自己」,究竟要如何「愛自己」呢?
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