貓尿小酒館
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其實我們每個人可能都有類似這樣的行動過，比如女生情傷剪去長髮，或是在一段不愉快的關係結束後搬去一個新家，然而如果我們內在的信念，或是行動的模式沒有改變的話，終究我們只是在一個新的地方重複舊的模式，同樣的問題可能只是換個場景、對象，又會再度發生在我們的生命情境中。
喉輪、眉心輪
2020/9/6的時候特地上台北參加了貓尿小酒館的秋季脈輪工作坊，其實心得不少，但都打出來難免顯得瑣碎，而且會不小心變成課程介紹文XD 所以，就整理了最精華的片段。其他的，大家如果好奇的話歡迎來找我聊聊~比起書寫，聊天還是輕鬆自在些。
自己做的選擇，卻導致了自己並不想要的結果，我覺得會「後悔」是很正常的事情。這裡面會包含很多的情緒，也許迷惘，也許悲傷，也許憤怒，也許自責，這些情緒也許不好受，然而想著「算了，都過去了，後悔也沒有用，就往前走吧！」卻只是在壓抑這些情緒，被壓抑的情緒堵塞在身體裡面，久了就會形成健康上的問題，很多人胃痛、
如果你認為「幫助別人」要以「別人」為重，長久之後自己就匱乏了，那麼這種幫助很可能就會成為一種交易，或甚至成為索取和控制。如果你把「幫助」當作是一種「強弱」之間的互動，強者才能幫助弱者，那麼你就為自己找來了無盡的壓力和比較。如果你因為貪戀「幫助別人」的美好感覺，而把自己的價值建立在這件事上，那麼
2020在過了上半之後，我們經歷一連串強力的星象推移，喧嘩的進入下半年。下半年有明顯的火能量，就像在上半年病毒的衝擊中，全球都進入驚嚇、緊縮的狀態，然而到了現在，「躲起來求生」已經無法滿足大家的心理了，有一股力量正灌注進來，協助我們尋找出路。我們的任務就是謹慎運用這股能量，為自己解套、開創。
每當出現「現在已經很好了」「比起從前，我已經改變很多了」這樣類型的念頭時，特別是在有選擇出現時，或出現時不是喜悅感恩，而是比較理性、收歛、像在說服自己的感覺時，請記得告訴自己：你永遠可以擁有更多，你永遠值得更美好，美好到你會微微發抖，簡直超出你想像的那般美好。
您好，您提到「每當出現「現在已經很好了」「比起從前，我已經改變很多了」這樣類型的念頭時，特別是在有選擇出現時，或出現時不是喜悅感恩，而是比較理性、收歛、像在說服自己的感覺時」這樣的時刻，就要覺察自己是否已經到了再次與自己重新和解的時刻，想請教您，這樣的時刻還有沒有更具體的狀況可以舉例、或是更能意識到自己已經抵達這個時刻的方式呢？非常謝謝您，您的文字真的是很重要的安慰。
自我探索並不會有終點，也不會有100分。追逐那種「平靜」或是「清理」的感受，只是又一次的逃避、背叛自己，就好像你的小孩心情好的時候你就承認他是你的小孩，而他心情不好的時候你就說「我沒有你這種孩子」。
請放棄這種無謂的追逐吧，開始練習「真實」。
＃內在透視能量占卜 是我在 ＃貓尿小酒館 不定期為大家做的大眾占卜系列。這次的占卜主題是愛情。
感情的路上，或多或少我們都受過傷，有時在關係裡變得面目全非，自己都不認識自己。究竟是潛意識裡哪部分的自己在驅動著這些故事？而這些故事又是要教會我們什麼呢？想著直覺中出現的對象，或那段時光的自己，看看哪張圖
練習實踐「愛自己」的過程是充滿陷阱的，一不留神，很容易陷入「看起來在愛自己，但其實是在虐待自己」的吊詭狀況，或是因為長久的習性，渾然不覺一些自認為「天經地義」的事就是在殘害自己的情緒。因為「愛」本身就是一件很難全盤理解的事，如果不瞭解「愛」，又不認識「自己」，究竟要如何「愛自己」呢？
夢是很私人的事，最簡單解夢的方式就是從自己的感受和定義出發。你可以想像在夢中出現的每個角色都是你自己的分身，依你的定義幻化成不同的角色，來跟你溝通。
有共振，我也是這樣的看法，在解讀自己的夢。