YAWARA
1
位追蹤者
追蹤
YAWARA的沙龍
1
會員
4
內容數
加入
前往沙龍
加入
前往沙龍
發佈內容
我的成就
全部內容
由新到舊
YAWARA的沙龍
2020/06/08
拒絕三分鐘熱度!!絕對讓妳改掉壞習慣,維持好習慣的行動方程式!!
「我決定要做了!」「我一定做得到!」每當這麼告訴自己,但是計畫實行到一半時就放棄了...... 可能還不到一半,大概三天不到就受不了了!! 是不是許多人有這樣的煩惱? 想要改變實行的決心是真的,但是無力沒有行動力也是真的,往往一不注意就開始放縱自己,告訴自己「明天一定會開始!」卻遲遲沒有起步。
#
壞習慣
#
好習慣
#
養成
2
留言
YAWARA的沙龍
2020/06/08
夏天前擁有比基尼線條其實不難!!?記住幾個原則,讓妳不節食健康擁有好身材!!
炎炎夏日即將到來,說到夏天,就想到海,說到海,當然就想到比基尼 ~ 夏天三五好友約海邊,當然會私心的想要炫一下自己特地買的戰服 ! 但是冬季剛過,肚肚還頂著一圈"游泳圈",根本駕馭不了比基尼怎麼辦 !? 各位美麗女孩不用擔心,今天就來告訴妳幾個訣竅,讓妳健康瘦下來,跟惱人的泳圈說掰掰~~
#
夏天
#
瘦身
#
海灘
2
留言
YAWARA的沙龍
2020/06/08
【戀愛】感覺跟他合不來...我該分不該分??
「工作太忙,沒有什麼時間見面」 「感覺話題總是對不上」 「我和他對結婚的想法好像不同」⋯ 到目前為止的戀情,是否曾經遇過妳覺得不合適而分手的對象,或是現在,妳正在戀愛中面臨覺得跟對方合不來的時期呢?是不是覺得兩個人如果合不來,那就該分手呢? 因為個性不同想法不一樣而吵架,因為價值觀不同意見相反而起衝
#
戀愛
#
情侶
#
男女關係
2
留言
YAWARA的沙龍
2020/06/08
睡前吃了會瘦!!??五樣食物讓你睡前吃了加倍瘦!!!不用再忍耐痛苦的空腹~
睡前吃東西,不但會增加腸胃的負擔,還有可能消化不良,讓食物變成脂肪堆積在體內!! 明明下定決心了要減肥,說好今天不吃宵夜,可是又餓的睡不著,終究還是敗給了自己的小肚肚~~ 今天就來告訴你,以下五種食物,讓你睡前吃不但不長肥肉,還能有瘦身效果,不再讓你餓的睡不著囉~
#
減肥
#
瘦身
#
宵夜
5
留言
vocus 勳章
NFT
了解
如何蒐集勳章