梅根的斜槓人生
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梅根的斜槓人生
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前世界500強HR高階主管｜策略顧問合伙人｜跨界整合20年人才管理經驗X藝術療癒心理技術｜獨創「認知升級＋能量管理」雙軌破局模型｜專破：35歲瓶頸期｜職場情緒內耗｜用策略思維點亮你的職業發展地圖｜分享職場心理與成長心得，帶你解鎖職場與生活的美好，一起向光而行
前世界500強HR高階主管｜策略顧問合伙人｜跨界整合20年人才管理經驗X藝術療癒心理技術｜獨創「認知升級＋能量管理」雙軌破局模型｜專破：35歲瓶頸期及職場情緒內耗｜用策略思維點亮你的職業發展地圖｜分享職場心理與成長心得，帶你解鎖職場與生活的美好，一起向光而行！
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由新到舊
很多職場內耗，其實不是能力問題，而是期待過頭。當你願意接受一個事實——別人不是為了你而活，很多失望與委屈就會自然鬆動。成熟的領導，不是掌控一切，而是懂得在哪裡該用力、在哪裡該放手，讓自己少一點心累，多一點自由。
成熟的領導者不是更強勢，而是更懂得用「我」說話。當你把溝通焦點拉回自己的感受與界線，關係反而更安全。你不一定立刻被理解，但你已經不再消耗自己。這不是示弱，而是高段位的領導力。
當你開始覺得「看什麼都不順眼」，問題往往不在外界，而在你已經撐太久的內在狀態。真正成熟的轉念，不是否定情緒，而是辨識：此刻，是事件刺眼，還是我需要被照顧？願你在高壓角色裡，也能慢慢放過自己。
當你開始離不開社群媒體，往往不是不夠強，而是太久沒有把注意力放回真實生活。成熟的領導者，懂得為情緒設下邊界，分清形象與自我，並把關係拉回看得見的地方。放過自己，並不是退讓，而是一種更高層次的穩定。
當你開始為了回應他人的期待而活，疲憊與內耗就會悄悄累積。成熟的高階主管，並非更能承擔，而是更清楚界線：哪些是責任，哪些只是別人的人生投射。當你學會溫柔而清楚地拒絕，能量會回到你身上，人生也會輕很多。
