我是一名拳擊教練，由於隔代教養關係，很早就面臨到獨自照顧長輩的情況，在這，我會分享一些我長照所碰到的實際狀況、拳擊復健的資訊和傳統拳擊的動作修正，主軸在於讓剛面對長照的新手不至足手足無措，當然我的時空背景已經是多年前，若有新的醫療資訊的更新我沒有更新到也歡迎私訊我，讓我們一起為社會盡一份力量!!!!