ELONCHEN
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由新到舊
🔹 原本預計報名的行程
本來要報名燦星旅遊"九州行程-日南摩艾石像5天"，
因為老婆想去看日南摩艾石像和熊本熊港八代
-商編 KMI05IT02 /團號 KMI05250516B
-【九州星體驗】日南摩艾石像．絕景鵜戶神宮．霧島神宮．櫻島渡輪．仙巖園．永旺夢樂城 5天
-出發 20
學習釋放法，有時就像走在一條看不見終點的小徑上，剛開始甚至會覺得自己「沒有東西可以釋放」，或者釋放完「也沒什麼感覺」。但這不代表沒有效果，而是你正在經過那段最安靜、最內在整理的過程。
也許可以試著這樣看看：
寫下當下身體的感受：
比如「覺得累、好像無力、心口有一點悶」，先不管原因，只
努力省錢，但錢還是流得很快；努力賺錢，但好像永遠不夠。
這裡面藏著一種深層的無力感，讓人覺得：「我已經這麼努力，似乎永遠無法達到財富自由。」
給你幾個溫柔的視角轉換：
1. 你省下來的不只是錢，是選擇權
你所省下的錢，不只是錢，是告訴自己：「我有能力做出選擇」。
這個選擇會累積成一種
這些事情雖然不需要花大錢，但每一件都會在你心中悄悄種下「我其實過得不錯」的感覺。
沖一杯熱巧克力或抹茶拿鐵
香氣與溫度讓人感到被擁抱，是日常的溫柔儀式。
整理空間並點一顆香氛蠟燭或精油
空間清爽，氣味舒服，讓人覺得「我值得住在舒服的地方」。
讀一本放在書架很久但沒打開的書
讓
旅行真正需要的，
不是金錢，
而是時間。
離開日常生活的迴圈，
走進不被打擾的時光。
時間，
是最寶貴的存在，
也是最容易的忽略。
2 天前
最好的旅行是荷包滿滿和比自己對時間更模糊的旅伴。
舊時有個說法：
要讓朋友破產 鼓吹他辦雜誌（虧錢的產業）
要讓好友翻臉 推薦結伴旅遊（容易引爭吵）
要讓情侶分手 慫恿他們結婚（認清真面目）。
目的 :
把「有1000萬的你」活在當下，讓你不再只是渴望它，而是開始進入那個版本的自己，哪怕每天只是一點點靠近。
這不是為了「假裝富有」，而是讓你的身體、情緒、信念開始接受並相信「我值得這樣的生活」。
🗓 一週演練計畫（每天一件事）
週一｜💰財富思維儀式
✅ 花10分鐘寫下：「如果
「我允許自己，慢慢走向豐盛和安穩。」
「即使我現在還感覺不到，我依然願意輕輕地相信。」
「我的每一個小小呼吸，都在為自己打開一條溫暖的路。」
「就算今天有點累、有點害怕，我仍然在往好的地方走。」
「世界上，有很多我還沒看見的好事，正慢慢靠近我。」
「我可以慢慢來，我已經夠好了
一個人可以同時很正面又很消極。因為那是兩個不同層次的狀態：
「正面」是你內心某個比較深的信念：你願意相信希望，願意嘗試。
「消極」是你當下的情緒：也許疲倦、懷疑、痛苦，覺得很難改變。
這兩個是可以同時存在的，就像「我願意走出來」，但「我現在真的很累」。
嘗試這三個方向來處理情緒與調整
一開始是真心相信，後來因為遲遲沒看到結果，心裡開始動搖，最後變成一種無力的習慣。
其實，這份疲倦只是來自「內在信念」與「外在現實」之間的時間差。
那該怎麼在唸富足宣言的時候，讓那個已經有點消極的自己，重新找回積極的心呢？
不是「逼自己」要積極，而是讓念宣言的時候變成一種溫柔的照顧，不是一種表演
好幸運！
第一次買到全聯的熱便當——60元幸福餐盒。
真的名符其實的幸福！
價格實惠、份量十足，難怪總是一上架就秒殺。
以前從沒在架上看過這款餐盒，
看到的都是75元以上的，
還以為只是「都市傳說」呢～
那塊雞肉超厚、不柴、算好吃，
厚到以為全聯忘了對切，
是完全輾壓市
3 天前
量販店的餐盒很多是店內熟食區略為“滯銷”或不宜再單獨售賣的食材 變身為便當 賞味期也較短（這不是問題 便當通常隨買即吃 最多耽誤一兩個鐘頭）
這惜食惜福的做法相當不錯 既不浪費食物又嘉惠大眾。
不過現切水果（分切裝盒）就要小心 很多都是開始腐敗的水果 商家去除黴變和發黑部位 留下較完整果肉 但其實已被污染不能食用 有食安顧慮。
