你知道嗎？
在半世紀前，蘇澳港發生了一場震驚全台的大悲劇，進而引發一連串靈異傳說

那年，十大建設之一的蘇澳港即將完竣，當年各大專校院菁英，在老師教官帶領下，60多人浩浩蕩蕩抵達蘇澳港，聽完簡報後並被安排搭船遊港，見證移山填海的建設奇蹟，不料這趟觀摩學習行程，卻成為部分師生人生最後終點站，船才剛駛離航道，突然一陣陣海浪襲來小船翻覆，混亂，驚叫，夾雜著海水吞噬了三十二條寶貴的生命。
包括多名老師與學生，當場罹難。

然而，這起悲劇，並沒有隨著打撈行動而結束。
不久之後，當時唯一連接南方澳的蘇南公路，開始發生詭異的事情。

濕透的年輕男子與冥鈔
每到夜裡，常有司機被攔車，年輕男子，濕淋淋地站在路邊，低聲說：「我要回台北」由於當時當地計程車都是短程載客，司機只能將攔車青年載到蘇澳火車站，請他們自行搭火車，計程車司機回家後，赫然發現車資居然變成冥鈔，類似事件頻傳，造成人心惶惶

機車騎士的午夜驚魂
有位南方澳青年，午夜騎機車返家，經過蘇南公路時，突然覺得身後越來越冷。回頭一望，後座多了一個全身濕透、臉色蒼白的男子。他猛然加速狂飆，直到衝進家門，竟發現男子就站在他家門口。他整整病倒了兩個月，夢中不斷聽見有人哭喊：「我要回家......」

冥紙與靈異事件的淡去
蘇南公路靈異事件頻傳，至此這條公路沿線，總有人燒紙錢、沿途散落許多冥紙，慢慢地，不知道何時開始，這群攔車想回台北的靈異事件消失了
但事情還未結束，祂們只是換了地方

那棟深夜響起腳步聲的民宅
而同時在蘇澳某間民宅，傳聞屋主亦是當年協助打撈援救蘇澳港事件漁船主之一，，每到半夜，家裡就會傳來腳步聲，彷彿在開舞會，甚至常有計程車司機按門鈴稱「你家小孩搭我的車說上去拿錢，一直沒下來」要求屋主付錢，但明明屋主一家都沒出門，而司機也發現乘客乘坐的後座已濕透

佛堂也無法安撫的靈魂
這間民宅主人不勝其擾，無論道教佛教所有法會都做過，甚至在頂樓加蓋佛堂，都無法平息，最後只能搬離

有人說，那群年輕學子，可能從未意識到自己已經離開人世。
至於為什麼聚集在該處民宅，或許是因緣際會被視為「登岸之處」因為他們，只是想回家。

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靈異故事--恭厚哩聽


文化生活

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情感

「給妳一杯拿鐵，微微甜，適合今天的妳。」
咖啡師把咖啡遞到她手中，語氣溫柔。

她輕輕嘆了一口氣，盯著咖啡上的奶泡。
「有時候我覺得自己好像被困住了。」

「怎麼說呢？」咖啡師把抹布收好，專心聽著。

她慢慢開口：「結婚前，我有一份人人稱羨的工作。可是生了孩子後，我辭掉工作，決定全心在家。原本打算等老大上幼稚園再回職場，結果老二出生，一晃眼，就十年了。現在我和以前的同學、同事幾乎沒有共同話題，感覺自己和社會脫節，像個邊緣人。」

咖啡師點點頭，沒有急著打斷，只是說：
「妳知道嗎？妳需要的不是立刻回到職場，而是先找回對時間的掌控感。孩子的作息是固定的，妳可以先把它寫下來，再利用那些零碎的空檔，做一些妳真正想做的事。當妳拿回主動權，就不會再被生活瑣事牽著走。」

她猶豫了一下，眉頭緊皺：
「可是……如果我留時間給自己，就會覺得內疚，好像對不起孩子和家人。」

咖啡師笑了笑，搖搖頭：
「這就是陷阱啊。很多媽媽都想同時當好太太、好媳婦、好媽媽，結果給自己太多壓力。只要有一點不完美，就覺得失職。但妳要記得，完美根本不存在。孩子需要的不是一個『完美的媽媽』，而是一個快樂、自在的媽媽。」

她愣住，眼神有些鬆動。
「所以……其實我不用對自己那麼苛責？」

「沒錯。」咖啡師語氣柔和卻堅定，
「哪怕只是半小時，妳也能拿來休息、閱讀、學習，或者單純放空。當妳學會接納自己，給自己留一點喘息空間，就能更自在地扮演每個角色。到最後，妳會發現：生活不是別人寫好的劇本，而是妳自己調出的節奏。」

她低頭看著手中的拿鐵，終於露出一抹笑意。
「或許……我真的可以試試看。」

💡 延伸思考

許多全職媽媽的焦慮，來自「角色壓力」與「內疚感」。我們太習慣以「付出多少」來衡量自己的價值，卻忘了照顧自己，也是一種對家庭的愛。

 今天，你願意給自己半小時嗎？

☕ 咖啡店故事｜全職媽媽的困境與出口








每到農曆七月，台灣街頭總會出現一幅熟悉的場景：
長桌橫列在巷弄，水果、餅乾、泡麵、飲料堆得滿滿當當，紙錢整疊整疊地被搬上去。傍晚時分，火光與煙霧裊裊升起，香火與祈願交織成一種獨特的七月氛圍。這是我們對祖先的敬意，也是對「好兄弟」的安撫。

然而，在同一個七月裡，人們卻有著截然不同的詮釋。
有人稱它是「孝親月」，提醒我們要記得感恩父母祖先，這是一份溫馨的文化；
但也有人說它是「鬼月」，充滿禁忌：不能搬家、不能結婚、不能半夜曬衣服……。
於是，原本該有的溫暖，慢慢被恐懼與忌諱所取代。

人比鬼更可怕？

站在街頭觀察，我更常感受到的，不是鬼的存在，而是人的現實。
有人為了搶普渡的位置起爭執；
有人燒金紙燒到整條街烏煙瘴氣，甚至釀成危險；
有人把普渡變成一場「攀比供品」的競賽。

這些場景提醒我們：其實，比鬼更可怕的，是人心。

普渡的真正價值

或許，中元普渡真正值得留下的，不是滿桌的供品，也不是無止境的金紙，而是背後那份——

對天地的敬畏，

對祖先的感恩，

以及社區之間的凝聚。

當我們把七月視為「孝親月」，那是一個提醒我們要飲水思源、感念親恩的日子；
但當我們只看見「鬼月」的禁忌，那份文化就會逐漸失去靈魂。

街頭的啟示

七月是一面鏡子，映照出台灣社會在傳統、現代與環保之間的掙扎。
少一點恐懼，多一點善意；
少一點形式，多一點心意。

這樣的中元普渡，才有可能被真正傳承下去。

「對你來說，農曆七月是孝親月，還是鬼月呢？」

中元普渡：孝親月，還是鬼月？

在一間安養機構裡，一位外省伯伯因為偷偷藏酒，被照服員好心勸導：「喝酒會讓血壓升高，為了健康著想，還是別再喝了。」
伯伯沉默片刻，低聲嘟囔：「這個不能吃，那個不能喝，活著有什麼意思？乾脆死一死算了。」

這段看似日常的對話，卻道出了許多長輩的心聲。對於逐漸失去自主權的老人來說，醫療規範下的一再限制，不

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安養機構

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當規範取代了快樂：別忽略長輩的心理健康

從將軍夢，到人生舞台的掌舵者🎭——海軍媽祖的指引

👮所謂不想當將軍的不是好士兵，成為將軍，是每個軍官的理想，信仰與奮鬥的動力
🎺曾在藝工隊服役的海軍某中校軍官，多年軍旅生涯，他全心奉獻國家，直到面臨關鍵時刻——升官無望，就得退役。
迷惘、失落、未來一片茫然，他找了兩位好友傾訴心中鬱悶
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海軍

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關鍵時刻

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籤詩

海軍媽祖廟傳奇故事2

🌿 一座被遺忘的廟宇，一場命中註定的重逢。
在山林間靜靜守候數十年的媽祖，為什麼不肯搬離原地？
一位將軍的夢境、一段軍港的神蹟、一次守護信仰的奇蹟——
這不是傳說，是真實發生在蘇澳北方澳的故事。
🌊 靜謐守護者
在北方澳山腰之間，一座宮廟靜靜地佇立，紅瓦飛簷、門神莊嚴，香火裊裊彷彿連結著天與海。

旅行美食

廟宇

香火

信仰

艦隊

天上聖母

媽祖

參拜

傳奇

海軍媽祖廟傳奇故事1

「不要送我去大醫院，我侄子不願意。」養護機構的護理師回憶，臥病在床的阿忠伯（化名）用微弱的眼神，表達著自己的處境。

阿忠伯年輕時漂泊四海，一生未婚，對侄子情同己出，甚至立下遺願要將財產留給他。晚年，為了不麻煩家人，他選擇入住安養機構，成為院內的「老帥哥」，健康、幽默、愛聊天。
然而，一場意外跌倒改

創作

寵物

侄子

重症

支持

長照3.0

經濟壓力

日照中心

睡眠不足

計程車司機

當重症與臨終照護被遺落，照顧者與被照顧者一同陷入孤島

 真正的高級感，不在妝容與穿搭之中
很多女人努力追求高級感，花錢學穿搭、化妝、儀態，卻在一開口時情緒化，在衝突中輕易失控。
那一瞬間，再精緻的妝容、再講究的穿搭，都敵不過失衡的情緒帶來的氣場崩塌。

真正的高級感，是內在的沉穩與從容。
是你在面對挑戰時，不慌不亂、不吼不爭；
是你能安頓自己，而不是攻

穿搭

真正的高級感的，不在妝容與穿搭

咖啡店故事

Zoe

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