IFPA認證校長級芳療師郭芷伶Amelie愛蜜麗
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女人旅人-理性與感性靈魂之所在，生命因為有靈魂而振動Be true.Be kind.Be you.香草集資深產品經理/IFPA認證芳療師&校長級講師/NAHA Level 3 高階臨床芳療師
由新到舊
精油與他的產地-乳香-索馬利亞乳香帶有濃厚的木質香氣，古時多與宗教和祭祀連結，其名最早源自於希伯來文裡的牛奶，有奢華的香料也有神聖薰香之義，是世界上最重要的香料之一。在蘇美古文明時代，乳香被認為是神聖的代表，阿拉伯人則稱之為沙漠中的珍珠。是古老神廟的聖香，祭祀神祇，也是耶穌誕生時，東方三俠獻上的三樣禮物之一，很適合在靜心冥想時使
2023-12-18
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香草花園-飛行員早餐山桑子山桑子又稱歐洲藍莓或黑果越橘，原生於北歐，海拔生長高度可達1700公尺，在斯堪地那維亞的松樹林下或是芬蘭的高寒森林間都可以找到它，有森林中珍貴藍寶石之稱。研究發現充沛日照時間可以活化果實中花青素的含量，因此太陽日照較長地區所產的山桑子營養價值最高。現在主要遍布於歐洲、北美洲及亞洲北部。
2023-12-18
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芳香生活-貼心保養 妳和我的私密時光好久沒有屬於自己的時間了嗎?積極工作的妳，為了生活或是證明自己而忙碌著；已為人妻或是為人母的妳，總是與時間賽跑，一天當二天用；忙於照顧別人的妳，壓縮時間和生活，不小心就忘了照顧自己。
是該停下腳步來，從身體開始，重新認識自己，檢視現在的生活。重新細心呵護，成就美好的自己，將更有守護別人的力量。
2023-12-18
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陽光入心 告別冬日憂鬱誰不會沮喪呢？每個人都有可能陷入低落的情緒中，可能與個性特質或是生活狀態有關，可能是人際關係受挫帶來的孤寂感，也可能跟課業、工作或是經濟困境相關。當然大腦中任性的賀爾蒙和神經傳導物質也會影響我們的心情波動，讓我們找不到快樂的感覺，身心失衡，陷入悲傷情緒中。
2023-12-17
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精油與他的產地-檀香-印度Santalum album著名的東印度檀香，在眾多檀香品種中最受人愛戴。熟悉木質香味散發歷久不衰的沉靜氣息。樹齡越老，精油品質越好。在亞洲文化裡與宗教密不可分，自古就會在寺廟中焚燒檀香，有助靜心冥想接近神祇。印度人眼中的神聖樹木，具有強大靈性，在情緒波動和身心俱疲時給予最大支持力量
2023-12-16
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芳香生活-疲勞OUT 元氣復甦你疲勞嗎？總是覺得精神不繼，注意力無法集中？現代社會的步調緊湊，資訊充斥，讓人容易繁雜不安。加上忙碌的生活，壓力排山倒海而來，可能是來自於工作，可能是來自於課業，有些則是來自於家庭。因此有時候會覺得疲累不堪，出現各種不適症狀，像是長期性肩頸僵硬和肌肉痠痛，有時還會伴隨著頭部脹痛，甚至是緊繃到難以入睡
2023-12-16
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香草花園-養生仙果枸杞枸杞 Goji Berry
學名：Lycium barbarum
科屬：茄科枸杞屬
取用部位：果實
枸杞被譽為生命之樹，最早的記載出現於四千多年前殷商文化的甲骨文中，在詩經及本草綱目中都有提到，被認為是可強身滋補及延年益壽的養生仙果。亮眼的紅色果實在東方有吉利的象徵，被列為中華民俗文化八
2023-12-16
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暖暖的祛濕、溫暖激勵人心-生薑精油薑 G i nger Pure Essential Oil 5ml/650元
拉丁學名：Zingiber officinalis
萃取部位：根
產地：Madagascar馬達加斯加
氣味：帶有穿透力的辛香氣息，溫暖提振，薰香可以提升空間的溫度並帶來激勵能量。
可暖暖的祛濕、溫暖、激勵人心，
2023-12-16
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香草花園-北美紅寶石蔓越莓蔓越莓Cranberry
學名：Vaccinium Oxycoccus
科屬：杜鵑花科越橘屬
取用部位：果實
又稱為蔓越橘或是小紅莓，主要生長在北半球涼爽的溫帶區域。美國及加拿大產量最多，其次為智利。在夏季開出深粉色花朵，在秋季結成鮮紅渾圓漿果，有北美紅寶石之稱，被譽為呵護女性健康的珍貴果實。
2023-12-16
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精油與他的產地-檜木-台灣▋關於檜木Hinoki/Chamaecyparis taiwanesis Masam
台灣人最熟悉的木質香氣，充滿天然芬多精的森林氣息。在日本、美國和德國都被應用在化妝品及藥品上，研究發現其能舒壓助眠、提升身體機能和促進代謝。天然植物芬多精能清新空氣，淨化防蟲，也有極佳抗蟎活性，可增加腦部的α波，舒
2023-12-16
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香草集冬季期刊小語-幸福的感覺與善念流轉幸福的感覺是什麼？是晨起窗邊透進的一縷光、是迎向微風時清新的氣息、是空氣中陽光的溫度、是經過早餐店時咖啡的香氣、是今天喝下的第一口暖茶，感受杯緣的微溫，生活怎麼可以這麼幸福…..
幸福的感覺是什麼？是達成課業上的預定目標、是完成某個工作計畫、是第一次一個人去旅行、是又完成了一個地點版圖
2023-12-16
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情緒芳療-乳香聖潔光芒溫暖受傷心靈乳香精油取自樹脂 有助於植物傷痕癒合
常被用於身心受傷的狀態下
比方說幫助久治不癒的傷口結痂 減少疤痕 修復紋路
生長於乾燥環境 故具有極佳保水力 可保濕肌膚
臨床上可用於心靈傷口的癒合及家庭破碎的孩童身上
平復潛藏傷口及憤怒情緒
唯有面對傷痛 讓心的傷口結痂 才能減少疼痛 慢慢釋懷 走出過往
2023-12-16
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單純的罪過 良善是選擇許多人正陷於付出和回應的平衡 單純和複雜的角力
真誠以待或是表裡不一 很多在當下沒有察覺不到的惡意
讓心傷地想從熱情付出愛的花朵變為一朵高冷之花
想要選擇冷眼旁觀 孤芳自賞
但是把心關上的那刻對於單純的人來說就是套上了枷鎖
封鎖了自己的善意 無法順著自己的良善本性
失去自我 構成不快樂的人生
2023-12-11
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20080301快樂鼠尾草與淺意識心生，世界生，心滅，一切歸於無，人的想法生出大千世界---釋迦摩尼
當我感到渾沌，我會找到快樂鼠尾草
想撥開迷霧，找到心中想望
傳統上快樂鼠尾草會用於眼睛疾病的治療，讓眼睛看得更清楚
所以在情緒芳療中，會用於勾出潛意識，看到內心的自己，讓心靈的眼清晰明亮
2023-11-21
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20080227芳療師 傻子 趕路人從SARS時期開始用油，從中華電信的部落格搬家到這裡，開始繼續記錄我20年如一日的芳療生活.......
前身是香草fairy的芳療手札http://blog.xuite.net/justherb/aroma
這個已消失的頁面，留下當時部落格的第一篇文章
歡迎你來，我是芳療師郭芷伶Amelie
2023-11-20
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