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由新到舊
Sunny Chou的沙龍
2026/01/07
「孩子做家事真正學到的是什麼?一個關於能力培養,而非效率的教養觀點」
許多父母認為讓孩子做家事太慢、做不好,不如自己來得快,卻也因此感到疲累與委屈。其實,邀請孩子參與家事的重點不在效率,而在過程中培養孩子的思考能力、解決問題的技巧、受挫力與合作能力。當父母以尊重與邀請將孩子視為家庭中的隊友,家事不再只是完成任務,而是成為孩子學習生活技能、建立責任感與歸屬感的重要契機。
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親職教養
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讓孩子做家事
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正向教養
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Sunny Chou的沙龍
2025/12/19
為什麼你會這樣教孩子?從父母的自我覺察到孩子的安全感,理解四大行為取向
成為父母後,我們常以為自己是在回應孩子的行為,卻很少停下來問:為什麼這個時刻,我會特別焦慮或不安?自我覺察,是教養中最溫柔、也最重要的起點。透過「個人優先取向理論」,帶你看見孩子與大人行為背後真正的心理需求,讓教養從對抗,走向理解與連結。
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父母自我察覺
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教養焦慮
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父母成長
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佐壹右二瑜人節
2025/12/19
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Sunny Chou的沙龍
2025/12/04
為什麼我們一直使用無效的教養方式(下)
我們常常只盯著孩子「惹人頭痛的行為」,卻忘了孩子行為背後的想法以及內心。父母因為想要立竿見影,用溺愛或是懲罰的教養方式。兩種極端都讓孩子學不到責任、自律與面對問題的能力。當我們願意停一下,去解讀孩子行為背後的想法與需要,用尊重討論、用同理陪伴,你會看見不一樣的孩子,也會看見正在長大的自己。
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兒童心理健康
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父母成長
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教養心法
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Sunny Chou的沙龍
2025/11/26
為什麼我們總是不小心,一再使用「無效的教養方式」?(上)
我們常常苦惱孩子為什麼講不聽、常哭鬧、頂嘴,但其實孩子不是故意不乖,而是我們一直用「無效的教養方式」重複面對同樣的問題。當我們懂得孩子在不同年齡的能力、需求與情緒表達,就能真正看見孩子、用對方式引導孩子。教養不是更用力,而是更懂孩子。 想知道如何讓親子關係變得更輕鬆、更有效?這篇文章會給你新的眼光。
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教養
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幼兒教育
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孩子解決問題能力
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Sunny Chou的沙龍
2025/11/13
愛太多的父母,為什麼反而更容易「操控」或「縱容」?
父母的愛若沒有界線,容易落入「過度操控」或「縱容」,讓孩子學不會自律與面對挫折。與其硬管或投降,不如事前和孩子討論規則、尊重情緒、一起想辦法,堅持不因吵鬧而改變決定。每次回應孩子前,先問自己:我希望他從這件事學到什麼?有溫度又有界線的愛,才能真正幫助孩子長出面對人生的能力。
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兒童心理健康
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教養
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正向教養
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Sunny Chou的沙龍
2025/10/31
如何引導孩子解決問題?
現代教養強調讓孩子自己思考、學會解決問題,而不是被動地聽從指令或害怕懲罰。父母要放手,從「解決問題」而非「責罵懲罰」的角度陪伴孩子,透過討論、引導與開放式提問,讓孩子在嘗試與錯誤中學會調整與反思。父母以示範、讚賞努力、支持而不接手的方式,營造有力環境,讓孩子相信「我有能力解決問題」,這才是教育的核心
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孩子解決問題能力
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兒童心理健康
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幼兒教育
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Sunny Chou的沙龍
2025/10/09
父母如何緩解孩子的分離焦慮? 給第一次放手的爸媽,一封溫柔的信
每年幼兒園開學季,總有此起彼落的哭聲與泛淚的笑臉。對孩子來說,這是第一次「練習離開」;對父母而言,這是第一次「學會放手」。面對孩子的分離焦慮,我們能做的不只是安撫,更是幫助他在心裡建立安全的「連結感」。
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親子互動
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親子教養
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幼兒教育
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Sunny Chou的沙龍
2025/10/03
承認情緒,才是真正的力量:父母如何陪孩子走過情緒風暴
孩子常常因為生氣、焦慮或害怕而失控嗎?父母的第一步不是壓抑情緒,而是陪伴孩子去看見、承認並學會管理它。透過同理、設立界線與對話,我們能幫助孩子在成長中擁有更強大的內心,也讓親子關係更穩固。
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兒童心理健康
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親子互動
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教養逆思維
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Sunny Chou的沙龍
2025/09/17
臺灣幼兒教育的反思:西方教育的啟示與臺灣文化的融合
我自己在台灣教授幼兒美語已超過十二年,疫情期間,我決定到國外研讀幼兒教育,想看看西方人是如何教育孩子的。我在澳洲讀了兩年的 Childcare Education,取得了 Diploma 文憑。在這兩年中,我學到了很多,也看到了許多值得分享的觀察。我想分享這些,是因為我同時看見了台灣父母的無奈...
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親子互動
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兒童心理健康
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孩子情緒調節
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Sunny Chou的沙龍
2025/09/15
當孩子說謊時,父母如何理解他們的內心世界
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親子關係
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親子教養
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同理心教育
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yh Kl
2025/09/16
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Sunny Chou
發文者
2025/09/17
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