蛋黃媽.40物語
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在多重角色間,用文字留住生活的餘韻。我是蛋黃媽,這裡記錄著關於教養、職場與自我成長的『40 物語』。每 2-3 天,與你分享一份來自媽媽視角的讀影筆記。
TMD的人生
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雙男主媽媽的育兒與職場進化論。從強勢虎媽進化到「恰到好處」的溫暖引導,分享尊重孩子獨立領地的智慧,練習用溫柔的手牽引孩子前行。願我們在教養與工作中,都能擁有一份豁達的阿Q精神。
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由新到舊
TMD的人生
2026/03/09
別把家當成辦公室:我從「職場腦」切換到「稱讚燃料」的實戰觀察
作者透過一本教養書的啟發,重新認識「稱讚」對孩子的影響力。文章提出三大稱讚策略:未行動時靜音、行動時放煙火;打破「會做等於養成」的迷思;以及將期待值歸零,視「不會」為常態。作者結合「弟弟的放鬆儀式」對比職場邏輯,並覺察到「稱讚是燃料,要求是方向」,學習層次分明的引導,將家變成孩子的補給站。
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親子教養
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親子關係
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蛋黃媽
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娜米的暖法生存沙龍-把日子過暖就是最強的生存力
3 小時前
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3 小時前
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TMD的人生
2026/03/07
如何跟青少年建立信任?被看見,才能長出強大的自我:一個置物架的空間哲學
如何跟青少年建立信任?我從一個木頭置物架看見:給予孩子安置喜好的空間,其實是長出強大自我的關鍵。這篇文分享我如何實踐開放式教育,放下『讀書至上』的傳統壓抑,透過認同與空間,讓孩子練習表達、建立清晰的自我主體性。
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青少年溝通
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建立信任
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開放式教育
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路克日誌
3 天前
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蛋黃媽.40物語
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TMD的人生
2026/03/05
擺脫職場「快、狠、準」,學習「放過自己」與「信任」,成為孩子最溫柔的後盾
文章分享作者在職場上從追求「快、狠、準」的壓力,到體認身心健康是最大資本,並重新定義韌性為「覺察身心極限並做出調節」的轉變。藉由允許感冒的兒子請假,作者反思並實踐「放過自己」,發現溫柔對待自己才能給予孩子更多空間,進而建立親子間的尊重與信任。
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親子教養
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親子關係
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親子教育
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路克日誌
4 天前
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TMD的人生
2026/03/03
孩子說謊是因為不乖?看見謊言背後『愛與恐懼』的求生,父母必備的 4 個引導問句
「不要要求孩子絕不說謊,那是連大人都做不到的事。」 當孩子開口說謊,背後往往是為了在「愛與恐懼」間求生。本文拆解謊言背後的心理機制:那是同理心的萌芽,也是對父母認同的渴望。與其指責,不如建立「說實話也安全」的空間。透過文中 4 個引導問句給孩子台階,讓孩子知道:即使不完美,我也依然愛你。
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親子教育
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親子教養
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親子關係
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黎星羽
7 天前
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蛋黃媽.40物語
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TMD的人生
2026/03/01
住在「男生宿舍」怎麼教出暖男?我在生理期的生存法則:大方示弱是最好的教育
身為男生宿舍唯一的女性,我發現「大方示弱」是最好的教養。每當生理期不適,我選擇誠實宣告,讓孩子在日常中練習觀察需求與具體體諒。分享 3 個心法,把生理期轉化為培養未來暖男的養分。
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男生宿舍
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暖男養成
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生理期
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路克日誌
2026/03/01
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2026/03/01
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TMD的人生
2026/02/28
從剴剴案社工開庭看專業失守:社工系媽媽教孩子「敏銳度」與「良知」的重要
最近看著剴剴案社工開庭的新聞,那句「沒發現異常」聽在社工系畢業的媽媽耳裡格外刺耳。專業的價值在於日常中對「異常訊號」的敏銳度與良知的守護。本文從專業倫理出發,延伸到「男生宿舍」的家庭教育,分享如何教導孩子具備「看見他人需求」的敏感度,以及對事「有感」的責任心。最好的專業,就是「把人當人看」。
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剴剴案
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社工專業
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良知
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美May
2026/02/28
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蛋黃媽.40物語
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TMD的人生
2026/02/26
面對業務推銷,如何勇於拒絕?別為了「不好意思」而勉強你的口袋
面對標價十萬元的塵蟎機,業務笑著對先生說:「晚上等你好消息喔!」我表面平靜,心裡卻在翻白眼:十萬元是小錢嗎?事後同事打趣說,業務沒想到搞定了先生,後面竟然還有個太太守著。當「不好意思」變成推銷壓力,我選擇在自己的主場帥氣踩剎車。別為了誰的面子,去勉強你的口袋。
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家庭理財
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拒絕的藝術
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情緒勒索
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路克日誌
2026/02/26
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蛋黃媽.40物語
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2026/02/26
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TMD的人生
2026/02/24
面對孩子被霸凌,我們那句「別理他們就好」,竟然成了壓垮他的最後一根稻草?
「別在意、打起精神笑一個」,這些我們聽起來充滿愛的鼓勵,為何成了孩子走向絕望的推手?透過日本名導演宮本亞門的霸凌往事,我們重新審視安慰的本質。原來,比起教孩子如何堅強,他們更需要的,只是一個能安心流淚、被父母「接住」的角落。
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親子教養
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教出殺人犯
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親子教育
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美May
2026/02/24
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蛋黃媽.40物語
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2026/02/24
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TMD的人生
2026/02/22
職場生存:我們是否都在「搖尾乞憐」?從史努比與小白看懂的職場修煉
一場午後散步,從史努比衣服聊到了《蠟筆小新》裡的小白。在自嘲與垃圾話之間,我們看見了職場人集體的卑微與韌性。原來,練就「搖尾乞憐」的本領不是為了討好,而是為了在現實中活得更健康。收假前夕,送給所有正在職場修煉的「小白」們一份減法療癒:只要心中有 228 連假,腰就不會輕易被折斷!
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職場生存
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蛋黃媽
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減法生活
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美May
2026/02/22
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蛋黃媽.40物語
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2026/02/22
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TMD的人生
2026/02/21
開學才藝怎麼選?從兩兄弟的經驗談「減法教養」:不超過2個才藝的原則
開學在即,看著孩子密密麻麻的新學期課表,妳是不是也陷入了「要不要再多報一堂才藝」的糾結? 回首兩兄弟的才藝學習之路,我經歷了一場從「廣度探索」到「單點突破」的教養進化。本文分享我透過「2個原則」陪孩子篩選興趣,在留白與專注之間,看見堅持的力量。與其讓孩子樣樣通、樣樣鬆,不如陪他在一兩個領域看見光。
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開學準備
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才藝班
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減法教養
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心存善念的木頭
2026/02/21
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蛋黃媽.40物語
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2026/02/21
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