蘿娜自語
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數十載的營役後，慶幸自己能夠退隱，徉徜於明亮的河流湖泊間，生活在快樂的土地上，感恩之餘，更希望透過文字創作，可以跟別人分享故事、經歷或感想，何樂而不為？
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由新到舊
作者分享從小到大對火車的熱愛，回顧在香港、英國的火車旅行經驗，並詳述了其在日本利用JR Pass進行深度鐵道旅遊的規劃與實際體驗。文章特別考量到年長及有關節炎的旅客在交通和住宿上的需求，分享了克服行李搬運困難、選擇交通方式及住宿地點的考量，最終成功獲得一趟舒適且難忘的日本鐵道之旅。
想在派對或聚會上端出令人驚豔的甜點嗎？本文將教你如何輕鬆製作傳統英式三色布丁 (Trifle)。這款色彩繽紛、口感豐富的甜點，由蛋糕、水果、果凍和卡士達組成，大人小孩都喜愛。分享詳細材料與製作步驟，讓你第一次做就能成功！
本篇短文節錄自聖經路加福音 2:10-11，重點在於宣告救主基督的誕生，為所有人民帶來極大的喜樂。這段經文是聖誕故事的核心，傳達了救贖與希望的福音。
作者分享了在英國醫院度過的孤寂聖誕節，偶然在休息室聽到《The Snowman》主題曲「Walking in the Air」，觸動了對家人的思念。多年後，與孩子們一同觀看這部溫馨的動畫，並藉此傳達幸福的可貴。文章後記補充了《The Snowman》的創作背景及其經典之處，並推薦讀者在節日期間觀看。
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英國人喜歡長篇大論，每次在不同部門實習完後都要交報告給老師，是一份 Case Study ，其實就是敍述病人的故事⋯⋯ 病歴個案主要是觀察其狀況及病情進展，最後分析和作出總結；護理寫作主要是有系統和理性的敍事方式，內容要直接清晰，不能用錯詞𢑥成串錯字；創意寫作則最好有趣味性和知識性⋯⋯
感謝格友氣泡水 的邀請，讓我有機會跟大家分享一下自己超過十年的堅持。
我的人生道路已走了差不多三分之二，若要數算長久的堅持，除了必要的事之外，學習其他興趣或手藝，真的不太多，因為我沒有耐性。吉他彈不好，英文書法寫不好，織毛衣也只維持了好幾年，話雖如此說，回顧過去多年教養女兒的經歷，我學會了「堅持」
作者分享了在臺灣的旅遊經驗，文章描寫了對臺北交通工具如機車的好奇、城市整潔、現代化設施的印象，特別是101大樓的風阻尼器以及淡水紅毛城的歷史文化。旅途中也記錄了一些有趣的人文互動，例如在臺北捷運上觀察到的現象，以及在淡水遇到一位友善的女教師。這是一篇結合個人旅遊見聞與文化觀察的遊記。
香港管絃樂團 (HK Phil) 以一曲艾爾加《謎語變奏曲》向大埔社區致敬。這首樂曲，除了是一次心靈的撫慰，也呼應了詩篇 147:3「他醫好傷心的人，並且纏裹他們的傷處⋯⋯」，彰顯了音樂能夠撫平創傷、連結人心的力量，並帶來溫暖與希望。
作者分享首次遊覽臺灣九份的經驗，從預訂計程車、體驗山城美景、品嚐當地美食（花生冰淇淋、芋圓）、逛老街，到參觀昇平戲院，並將九份的風景與香港的兒時回憶連結。文章強調了旅行中隨性探索的樂趣，以及購買伴手禮的滿足感，並表達了再次造訪的期望。
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本文作者以一位在英國受訓後移居加拿大的護理師視角，分享她在加拿大與英國在護理工作及生活習慣上的差異。內容涵蓋衣著要求、工作態度、階級觀念和休閒體育等面向，探討了兩國在醫療制度、職場文化及社會氛圍上的細微不同，並以自身經驗呈現文化衝擊與適應的過程。
