開始四重奏一年了，學到許多新的事情。因為中斷練琴多年，所以數拍子變得很弱，自己是拉第一小提琴，因為是主旋律，時常沒伴奏得跟，所以有時候會「迷路」（老師形容的），很迷惘不知道自己在拉哪，對還錯，又或是沒信心。以前團練時休止符太久、數不清楚，聽音樂還是大約可以認得哪裡該近來，我還以為是我中斷

一轉眼又一個月，工作年底忙到翻，一堆瑣事讓我很想又拍桌不幹。想到工作福利相比之下好一點，待遇也還行，離家又很近，好工作又不好找，真是兩難。 這週五休假去上課，Schradieck老師說反正我剛才熱身過了，可以跳過，直接上克羅采No. 36 + 34。 No. 36老師說可以，該練的都練到了，但是要小

Schradieck 這次在家一改以往一直想說要練快，反而用慢的速度先練好手指確實紮實按到每個音，再來慢慢加快，手指力氣建立、加上音準更準。要練快速度目前比較卡的就是出現三四指交換的音。 Kreutzer 36。這本跳音不用跳，是貼弦上拉的。然後，與其用壓去製造聲音，倒不如弓速快一點，反正整首要拉快

這次上課前兩三天換了弦，然後因此發現了一個問題… 之前的琴我都用Wondertone Solo，這把新琴反而還沒用過。最近一直覺得PI有點難拉，覺得是不是老了還什麼，有天受不了就換成了新買的Wondertone。結果覺得音質很奇怪。 上課要拉還拉不出來，感覺震動不完全，搞不清楚發生什麼事情。老師判斷

小朋友第一次上台比賽，趁小孩還小不懂事，拐他去比賽呵，比賽前一周還去和河檢定考。這兩個無論是比賽或檢定，怎樣看都像大拜拜。 老師說第一次上台，不要去報比賽組，讓他報名表演組比較沒那麼競爭。但是最後才發現，比賽組才六人，表演組還九人。原來大家都抱著同樣的想法。而且只要五名以內都有獎盃。

Schradieck 自己挑個弓法拉給老師聽，拉到第二面的時候左手開始手痠了不聽使喚。老師說如果練習的時候，到那邊就速度慢下來，把他穩定拉完這樣練。 Kreutzer 28, 把全部聽完，基本上ok，老師說如果要練主要是最後一面的後半段，要小心要練習掛留，就是手指保留。

隔了超過一個月再去上課，一個是忙，另一個是讓左手休息。之前左手肘有用加壓的護肘，但加壓的地方原本比較好，但為了練Schradieck，加壓限制了部分肌肉，導致用了其他的地方代替，變成另一個區域代償的出現狀況。 Bach Partita III Gavotte 幾個重點 每個音的開頭，咬弓

Schradieck I p1-2. 一上課先提了一個問題。第3+4指想要一起按下去，但是3指會被4指拉走，變成因太高。因為這樣導致Schradieck速度無法提升，於是先研究了一番肌肉問題。老師說目標要背譜，然後P1+2連續拉兩次手不會酸，練到這樣這樣就是OK了。

先說這上課中間練習+樂團團練的心得。 1. 兩個老師不約而同都提到，手腕其實不需要太多，只有弓尖跟弓跟才要。為什麼一首曲子拉第一個音那麼困難？因為你還想著手等下要怎樣運弓、手腕要怎樣動。都不要。左手按好，右手弓放好，拉下去是手臂的事情。手臂把弓帶出去，不是手腕。 講回來上課部分 整體有比較好

過了半年，終於開始上課了。這半年內幾乎沒在練琴，只有偶爾周末會練琴。 公司五月初搬完，通勤只剩五分鐘，上下班比較不累，所以想說可以回去上課了。結果公司搬完右手出現肌腱炎，休息了兩周想說可以趕上五月中上課，結果周末練習兩天，左手小指發炎， 只好又再把上課日期延後… 今日跟老師上完課溝通後幾個重點