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喵家塔羅萬花筒的沙龍
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2018/09/03
9月份的重點：在日常的挑錯、改善、自我批判，與重複再重複的積累中，往心之所向的遠方前進吧！
對我們的日常生活有重大影響的水星＆火星，終於順行啦！喵家最近也正在處理許多個人的事務，順利的話，9月份將有更
2018/09/03
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2018/08/01
週末（7/28-29）才剛經歷過火星衝日+月全食，我們從無名的憤怒中清醒過來，在引人不快的事件表象之下，是什麼觸怒了我們？需要冰敷的不是外在事件，而是內在還沒結痂的傷口。在獅子月份我們會傾向守護自尊而
2018/08/01
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2018/07/26
7/23太陽進入獅子座了（獅子座生日快樂！）由於落在獅子座的太陽與水瓶座的火星形成對分相，大約會持續一個多禮拜，因此本週我們會放大「自尊」、「自我」的存在，攻擊性也特別強。連本來很退讓的人，都想為自己
2018/07/26
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身為眼科醫師的我，我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。
每到開學季時，診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中，兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加，除了3C使用過度，最常被忽略的，就是照明品質。
然而作為一位媽媽，孩子能在安全、舒適的環境
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我的「媽」呀！
母親節即將到來，vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常，或是一直想對她表達的感謝，又或者，是你這輩子最想聽她說出的一句話。
也歡迎你曬出合照，分享照片背後的點點滴滴 ♥️
透過創作，將這份情感表達出來吧！🥹
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情緒勒索是指一個人利用自己的情緒狀態、言語、行為等方式，對另一個人施加壓力，以達成自己的目的。這種行為可能包括控制、恐嚇、威脅、打擊自尊心、製造罪惡感等手段，讓對方感到焦慮、害怕、自責等情緒壓力，進而達成自己的要求。
情緒勒索通常是一種不健康的行為，可能會破壞人際關係、影響對方的心理健康，甚至導致家
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情緒勒索是沒有辦法單向成立的
＃何謂情緒勒索
現代人經常在關係中因為受到「情緒勒索」而感到痛苦，但甚麼是情緒勒索？簡單來說就是利用情感關係試圖控制對方的情緒，舉例：「我是為你好，你不聽會後悔。」、「不用不高興，你以後會感謝我。」還有「我是你的誰誰誰，你就不能陪我……」。
不管是朋友、同事主管、家人還
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許多人都曾經體會過情緒勒索，一種透過引發負面情緒，迫使他人滿足自己需求的手段。
在這篇文章，我會更進一步說明情緒勒索雙方的心理，並試著提出解決的方法。
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這個名詞這陣子很紅，相信大家都不陌生。
今天想來和大家聊聊這個，雖然它可能跟寫作比較沒直接的關係，可是通常創作者都是比較心思細膩，容易想太多的人，也因此對他人的情緒會比較敏銳，也就是說，更有概率是情緒勒索受害者。
有的人，可能在不知不覺中變成了情緒勒索的慣犯。
這樣真的是你想要的嗎？
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直接命令的勒索，威脅簡單明確，主要情緒是怒氣，發作以權威者居多。更詭辯的勒索，來自受害者姿態的勒索，訴諸無能而引出對方必須HOLD住你的罪惡感情緒，讓自己逃避責任。 那麼，被勒索者與勒索者要如何有選擇？
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在我們的生活中各種關係都可能存在著令我們不舒服的要求，特別是關係中如果存在著上下關係，因地位不對等，使得我們更難擺脫，往往就容易陷入被勒索的困境。如何保護自己不受傷害，懂得愛自己，是一門必修課。
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情緒勒索的定義：
『人無法為自己的負面情緒負責，而以威脅或利誘來企圖掌控對方、迫使對方順從，達到自身目的。情緒勒索者可能在有意無意中，使用要求、威脅、施壓、沉默等手段，讓被勒索者產生各種負面情緒，例如
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