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八十-二十法則提到，在多數生活的現象中，約80%的效果是來自於20%的原因，除了經濟學、學習理論外，這個法則同樣也可以應用在生活中的幸福感上。
我們需要認知到擁有的越多不一定會越快樂，反而有可能會因為無法專注在少數事物上而產生空虛、迷茫的感覺。「極簡」精神最重要的一點在於放下對於「多」的執著，將有
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有人發現今天4月22日的google圖示是一顆大樹嗎？因為今天是「世界地球日」！
由維基百科的說明，最初的世界地球日是以「平等」為主題，以「地球村」為中心概念，希望人類可以尊重彼此，和諧共存。
同樣據維基百科的文字，世界地球日具有「環保」意義，是在1970年的4 月22日，美國所舉辦的第一屆地球日
我是在2019年註冊方格子這個平台的，結果因各種原因，前日才第一次在這兒發文。然後在已經寫了兩篇文的今天，才後知後覺地發現，喔對，我忘了自我介紹了。所以在這兒補回來LOL
寶寶便秘應該是所有父母最頭痛的問題之一，究竟該如何解決寶寶便秘的問題呢？
1.給寶寶改善改善伙食
增加膳食纖維豐富的食物，如帶籽的水果火龍果、獼猴桃、草莓等等，或是水溶性膳食纖維豐富的蘋果、西梅、桃等。還有一些蔬菜和粗雜糧的膳食纖維含量也很豐富，比如芹菜、紅薯、紅豆等。如果喜歡吃素的寶寶也要適當增加
當我明白我的不舒服來自自我的整合問題，我停止怪罪原本我以為是罪源的一切，包括我的工作、我不認同的價值觀、我討厭的自我黑暗面。我的心靈癌症來自於絕對的價值觀，現實中失敗的我，對比想像中應該的我，成就了這個心靈癌症；整合自己，面對真實世界是唯一的解藥。
0、
許多時候，悲傷雖然顯得渺小，但它卻可能會在人的心裡不停地翻騰、攪動，如鬼魂之附體。
1.
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