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察覺股市風險變化的細節
更新於 2019/03/24閱讀時間約 2 分鐘
投資績效不佳常是因為不洽當的情緒：貪婪與恐懼，跌勢慘烈的時候恐懼，擔心更大的損失而把股票賣在低點，漲勢熱絡時貪婪，想要賺更多而捨不得出場，或甚至加碼更多資金，實際是涉入更大的風險；成功的投資必須抵抗這樣的天性情緒，理性旁觀的時候當然沒甚麼問題，實際投入市場時就不一定做得到。
人性有陷入某一種情緒情境的慣性，若不經外在提醒，不太容易從原有的情緒狀態中跳脫，例如跨年的時候，人都知道時間已經到了12月底，但總要看到跨年的煙火出現，看到計時器倒數，心理上才覺得已經過完一年而迎接新年；在市場的漲勢過程，投資人一直停留在樂觀情緒裡，其實下跌的風險早在還沒跌之前就已經明顯升高，在風險升高時若無法察覺，在大跌時會措手不及，或猶豫不決，無法當機立斷，直到連續大跌之後，像看到跨年煙火一樣，才願意轉換情緒。
適當察覺風險的紀律，是抵抗情緒的解藥；
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
今天和朋友們分享的好書是《我們為什麼要讀書？為什麼要工作？》作者：池上彰(監修)。這不是一本只能給青少年閱讀的書，我們不妨想像一下，如果有一台時光機，載著你回到過去，遇見當時15歲的你，向自己詢問這個問題，你會怎麼回答呢？
這篇文章描述了一位女孩透過療心卡的引導，深入瞭解了自己內心的情緒與母親間的關係糾葛。文章透過故事敘述的方式將讀者帶入了情感的區域，引人思考自我覺察與親子關係的重要性。
解離的麻木及疏離，讓我對自己的情緒和壓力感知有點少了......好幾根筋。
近期因為壓力過大出現軀體化症狀，為了找出壓力源調整了以往諮商的方式，沒想到因此有了預期以外的收穫。也讓我再次感受到了跟心理師諮商和跟朋友們聊天的差異之處，對自己也有了新的感受及覺察。
人類有許多不公平，比如這幾天網路熱烈討論的One Boy，結論是創辦人有深厚家底，花大錢做行銷效果很好。然後又有人提到，迪卡儂創辦人來自法國擅長創業的大家族。家世一般的人，能搞搞網拍、弄些網路行銷做電商就很不錯了。
昨夜忽然醒悟，自己的眼裡只有任務，任務的完成與否，卻忘了關心正在生病的家人。
原因是：給自己安排了太多每天「必須要做的事」，牙齒的狀況未癒，以及焦急著女兒「竟然對國語沒有興趣，那該怎麼辦才好」。
這樣的察覺，到了夜晚拿掉隱形眼鏡後才如響雷般出現。可以稱它為「直視目標之鬥雞眼症」。
隨著作者對形色人物的紀錄與探詢，也讓我們跟著一同傾聽、體驗與想像其中的片段生活與情感。
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