空汙保養注意事項!

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隨著年齡增長,肌膚自然開始失去水分與彈性,進而形成皺紋且易失去光澤,而紫外線照射,也是一年四季都該防範的老化因子。空氣污染一年比一年嚴重,空汙保養成為近年來很熱門的話題之一,皮膚24小時都直接曝露在空氣中,對抗嚴重的空氣污染、懸浮微粒(PM 2.5),除了戴口罩、擦防曬等初步隔離動作,也須做好包括, 1. 溫和的臉部清潔、2. 選擇能對抗空汙、減緩肌膚氧化壓力成分的保養品、3. 補充 Omega-3 脂肪酸和能抗 PM 2.5 的食物,以及 4. 每天補充 2000 C.C 水分,才更能有效減緩空汙對健康的危害。

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2021/10/08
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2021/10/08
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