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下午小憩
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早上和朋友約好一起去爬象山，我們爬到六巨石後下山，接著去吃東西，然後解散，搭公車回家的路上，我覺得好累，眼皮好沉重，感覺自己好像沒有辦法下車，身體會不受控制，但當我順利按鈴，走出車門的那一刻，雙腳踩在地上，我的內心一片喝采，恭喜自己做到了，沒有坐過頭，身體依然聽我的。
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兩天前，我才來到了這個地方。朋友告訴我，天氣晴朗時，應該多爬山來鍛鍊身體。於是，我和朋友穿上運動鞋，戴上帽子，慢慢從三角下捷運站出發。這一路上有很多階梯需要爬，從前十級、二十級開始，還覺得輕鬆愉快，但當我們爬到五十級的時候，開始感覺有些疲憊，呼吸也開始急促，漸漸地感受到身體的負擔。爬升的難度逐漸增大
睡過了春夏，我在秋天醒來
連假兩天，還是沒有出遠門的動力，只是騎著車出門去拍拍，竟意外的爬了一座小山（咦？）
隔天，以為又會耍廢一天，因為只要起床時會頭痛，我就不愛出門，繼續賴床了一下，結果..起床後梳洗一番，揹著背包，我竟然出門了
前幾天的行程走完，本來沒想去爬山，走遊客路線就好，往阿里山上
14天的首爾自由行，在今天要邁入尾聲，準備好行囊，吃完我的早餐，展開臨別前的清晨漫步。
今天的首爾，天氣微陰，巨嘴鴉依舊在天空嘎嘎嘎嘎的叫，我走在江南區的紅磚道上，往山邊走去。每天都要有好心情，好視野。所以今天就往大母山頭走去。能走多久，走多遠？隨心所欲吧！
北風似乎只要溜進盆地，就會被牢牢鎖住，因此盆地的冬季沒有一處縫隙不冷，但我偏愛這樣的寒意。
拉起大衣，小酌幾杯，一股熱氣湧然上升，身體像暖爐般暖活，寒風侵面也覺得可親可愛。於是趁此氛圍登了象山，高大宅邸構成茂密的森林，走進蜿蜒途中，如闖入一個封閉的生態系，登山人匆匆往返，管不了寧靜住宅區裡的春秋。
爬山，通常都是帶行動糧在身上，千篇一律，我一定帶麵包，不管是獨攀，還是跟團體，但因為我一上山都會食慾不好，吃不下，最後常是原封不動的揹回來，跟團體的時候，長輩他們都會帶得很豐盛，也會要我跟他們一起吃，但我真的吃不下，可能只吃個一、兩口，意思意思一下XD
偶爾的行程，可能路途比較遠，或是兩、三天的行
朋友說要去山上拜拜，問我要不要去，當然去啊，所以就兩台車子開著往中和的洪爐地去，穿過高速公路，來到半山的停車場，看到有位置就趕快先停下。首先要面對的就是一長串階梯，我記得上一次來也爬得累得半死，想說我怎麼忘了，好像更上面還有一個停車場，有些後悔，可惜來不及了。
我想著自己怎麼會如此輕率，如果早點想
05/31/2011
回到家時，按停碼錶。
由石碇老街站牌走回家，花了320分鐘。
上班時間，可以去爬山，是件幸福的事。
更不要說我的體力，還可以在大太陽下走五個多小時。
能走，也是件幸福的事。
最近很忙，忙的沒有時間去思考。
在某些時候，忙到無法思考是件好事。
但此時，我又需
午餐後，我們往上爬一大段需拉繩子的陡升坡，還好已滿滿能量，一刻不到，就抵達高處的「南山早操會」鳥居旁的「微風平台」，此處偌大的場地，視野開闊，在風和日麗的天氣下，清晰可見遠處白雲繚繞的觀音山、大屯山，曲流的基隆河，及山下的台北表演藝術中心的「大皮蛋豆腐」，還有淡水線捷運在高架軌道上蛇行而過，居高
今天是退休後，我媽不用值班的日子，一早我們搭上輕軌到大扣胖吃早餐，在文武聖殿站下車，徒步過去，準備點餐之際，居然發現沒有開放內用，簡直晴天霹靂啊！這麼遠來到這兒，總不能外帶回家吃吧！後來決定找個路邊街椅，做起了背包客常做的事，就是就地吃起來了。
餐畢徒步到駁二曬曬太陽，原來明天黃色小鴨即將回歸，一
幾個禮拜前的一個週日下午，跟先生回家吃過午飯，陽光燦燦的，我提議去五酒桶山走走。聽聞那是桃園少數沒有陡坡階梯的健行步道，把握難得的冬日暖陽，在回家前繞了過去。
兩天前，我才來到了這個地方。朋友告訴我，天氣晴朗時，應該多爬山來鍛鍊身體。於是，我和朋友穿上運動鞋，戴上帽子，慢慢從三角下捷運站出發。這一路上有很多階梯需要爬，從前十級、二十級開始，還覺得輕鬆愉快，但當我們爬到五十級的時候，開始感覺有些疲憊，呼吸也開始急促，漸漸地感受到身體的負擔。爬升的難度逐漸增大
睡過了春夏，我在秋天醒來
連假兩天，還是沒有出遠門的動力，只是騎著車出門去拍拍，竟意外的爬了一座小山（咦？）
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前幾天的行程走完，本來沒想去爬山，走遊客路線就好，往阿里山上
14天的首爾自由行，在今天要邁入尾聲，準備好行囊，吃完我的早餐，展開臨別前的清晨漫步。
今天的首爾，天氣微陰，巨嘴鴉依舊在天空嘎嘎嘎嘎的叫，我走在江南區的紅磚道上，往山邊走去。每天都要有好心情，好視野。所以今天就往大母山頭走去。能走多久，走多遠？隨心所欲吧！
北風似乎只要溜進盆地，就會被牢牢鎖住，因此盆地的冬季沒有一處縫隙不冷，但我偏愛這樣的寒意。
拉起大衣，小酌幾杯，一股熱氣湧然上升，身體像暖爐般暖活，寒風侵面也覺得可親可愛。於是趁此氛圍登了象山，高大宅邸構成茂密的森林，走進蜿蜒途中，如闖入一個封閉的生態系，登山人匆匆往返，管不了寧靜住宅區裡的春秋。
爬山，通常都是帶行動糧在身上，千篇一律，我一定帶麵包，不管是獨攀，還是跟團體，但因為我一上山都會食慾不好，吃不下，最後常是原封不動的揹回來，跟團體的時候，長輩他們都會帶得很豐盛，也會要我跟他們一起吃，但我真的吃不下，可能只吃個一、兩口，意思意思一下XD
偶爾的行程，可能路途比較遠，或是兩、三天的行
朋友說要去山上拜拜，問我要不要去，當然去啊，所以就兩台車子開著往中和的洪爐地去，穿過高速公路，來到半山的停車場，看到有位置就趕快先停下。首先要面對的就是一長串階梯，我記得上一次來也爬得累得半死，想說我怎麼忘了，好像更上面還有一個停車場，有些後悔，可惜來不及了。
我想著自己怎麼會如此輕率，如果早點想
05/31/2011
回到家時，按停碼錶。
由石碇老街站牌走回家，花了320分鐘。
上班時間，可以去爬山，是件幸福的事。
更不要說我的體力，還可以在大太陽下走五個多小時。
能走，也是件幸福的事。
最近很忙，忙的沒有時間去思考。
在某些時候，忙到無法思考是件好事。
但此時，我又需
午餐後，我們往上爬一大段需拉繩子的陡升坡，還好已滿滿能量，一刻不到，就抵達高處的「南山早操會」鳥居旁的「微風平台」，此處偌大的場地，視野開闊，在風和日麗的天氣下，清晰可見遠處白雲繚繞的觀音山、大屯山，曲流的基隆河，及山下的台北表演藝術中心的「大皮蛋豆腐」，還有淡水線捷運在高架軌道上蛇行而過，居高
今天是退休後，我媽不用值班的日子，一早我們搭上輕軌到大扣胖吃早餐，在文武聖殿站下車，徒步過去，準備點餐之際，居然發現沒有開放內用，簡直晴天霹靂啊！這麼遠來到這兒，總不能外帶回家吃吧！後來決定找個路邊街椅，做起了背包客常做的事，就是就地吃起來了。
餐畢徒步到駁二曬曬太陽，原來明天黃色小鴨即將回歸，一
幾個禮拜前的一個週日下午，跟先生回家吃過午飯，陽光燦燦的，我提議去五酒桶山走走。聽聞那是桃園少數沒有陡坡階梯的健行步道，把握難得的冬日暖陽，在回家前繞了過去。