防疫流水帳│恐慌是會傳染的
更新於 2021/05/16閱讀時間約 3 分鐘
轉眼，今天 3月21日，瑞士確診人數過了5,000 例。在一個人口只有八百萬的小國家，這個感染率的數字驚人。想起上週五，一位瑞士朋友到家晚餐，用餐席間他告知我們，收到家人突然來訊：「父親因為肺部問題緊急送醫。」當時我清楚記得，自己緊張到失神幾秒，還忘了換氣。
當下第一個內心反應：「OMG！你最後一次跟你爸爸碰面是什麼時候！」當然，這種推測可能感染武漢肺炎的問題，當下沒有真的發問 (問了就是友誼的小船會翻)，但內心可緊張了！瞬間，可以感受坐在隔壁的先生與我之間的空氣凝結了幾秒。朋友仍舊談笑風生，聊著武漢肺炎的想法，依然認為這只是一般流感而已，無需太恐慌。此時內心又震動了一下，心裡試圖幫朋友解套：現在這個階段還認為只是一般流感的你，會不會只是想掩飾內心的不安?
在大陸開始爆發疫情時，雖然人在歐洲，但身為多年前 SARS 過來人的我同許多亞洲人一樣，已經是日日緊張兮兮！天天問先生這裡的人什麼時候要戴口罩，時時洗腦先生這個真的會發展到想不到嚴重程度，接著出門也是各種與人群保持距離，到語言學校上課也是勤洗手、擦桌子、用紙巾開各種門把 (對，就是這麼緊張)。
如果最後是我們自己邀請病毒來作客，那就是天註定。
當然，我的意思不是其他感染的人就是衰、倒楣。而是，確實會有99％的防禦，然後毀在1%的疏忽。
於是自此，開始自我觀察身體狀況，在與朋友碰面的當天，本來就有喉嚨不適的症狀。恰巧近期又是流感好發期間，但為求慎重以及自己過去兩週天天進蘇黎士市區，不小心有什麼狀況，我是不願意傳染給先生的。
首先，先把武漢肺炎會有的症狀都列出。前期會有感冒症狀、咳嗽、肌肉痠痛、發燒... 過去，一般若有感冒症狀，我都是傾向自體自癒，除非到了情況很嚴重了才會吃成藥。在台北的時候，也是如此，除非痛苦到不行了才會找醫生。主要避免身體過分依賴藥物，但這回情況不同，而且家裡沒有退燒藥，希望在最初就能把感冒症狀壓下，避免後期反彈更強 (但照邏輯來看是行不通的，如果真的感染了，該有的病狀還是會爆發，更可能因為初期藥物作用，讓自己以為身體健康而讓別人也感染了)
因為氣管本來就很敏感，同時持續有使用氣喘用藥，經常無法判斷到底是什麼症狀 (過去有這麼認真看待自己的身體就好了) 前三到四天的感冒症狀，喉嚨癢癢的、帶痰，睡前莫名的肌肉痠痛，因為同時鮮少使用的背部肌肉也感到痠痛，內心更緊張！擔心隔天起床後會有其他新的症狀，自帶被害妄想真的很嚴重。第三天時，因為午餐時，發現自己吃不出加了很多辣椒的快煮麵，內心又由然升起緊張感！(因為不知道在哪看到，武漢肺炎會讓人對食物失去味覺，沒有根據的內容真的不要輕信啊！)
恐慌如我立刻跟在家工作的先生反應，他卻回：「如果妳感染了病毒，就感染了！我們慌張也沒用。」在我錯愕又想生氣他的反應時，接著他默默地遞上體溫計，打消了我想爭論的念頭 (好像也沒什麼好爭的，得了就得了。) 於是我回房測量體溫，接著喝一大杯水配一般成藥，但喝太快而嗆到，所以猛咳嗽。
然後下一秒就看到一個慌張男子快步進房：「妳還好嗎？怎麼咳成這樣！」
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「八輩子都沒想過有天會住在瑞士！」這是在移居之後經常出現在心中的一句話。
還來不及消化離開家鄉前與熟悉的環境道別的惆悵，就必須忙著與新人生打交道。
適應語言、適應文化、適應氣候、適應飲食，還要適應異國老公的生活與作息！
人生的活法有很多種，好的壞的都能過；異地打怪，越闖關越有心得。
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我原本以為我是天選之人，平安度過了世界災難那幾年，沒想到在最近的大流行還是中標了，因為前幾年風聲很緊，臺灣人都口罩戴緊緊，連帶著流感和感冒都下降了不少，只是現在大家報復性放風後就開始補償性流行了流感和武漢肺炎。
新冠肺炎, COVID-19, 遲至2020年三月世界衛生組織，才宣布這個快速傳染的疾病為一項 “pandemic” (大流行）。
這三年半之間， 時起時落，我們都受盡折磨與委屈。我們一路想從防疫規定掙脫，也似乎享受了一年多的放鬆生活，現在新的變異株又引發突起的高傳染， 我們又該怎麼面對呢？
之前好不容易解除口罩但其他病例早就開始蠢蠢欲動。
最近看到新聞、廣播都不時提到這個超級無敵大怪獸又作怪，我目前也在照顧失智家人（她目前很〔盧〕的時間點，我弟能選擇能拖就拖跟他講就一堆看似合理的理由，問題我在處理）演變成我的自身免疫系統整個大亂（感冒）。
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你還記得嗎？
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回想17年前，SARS來臨時，還是個懞董無知的孩子，依稀記得那陣子許多課程停止了；而17年後，到了2020年，我已經是護理師，遇到了COVID-19
從跨年後，每天晨會不段複習感染控制相關事務、加強防疫訓練，每天一而在再而三的改變防疫策略，為的是加強防疫，避免防疫漏洞的發生。新聞媒體、大街小巷，人
他和她，是半夜被疾控中心的人帶上車的。 為了這一天，他們等了8天了。
他還記得，那天他接到電話的時候人是懵的，他從來沒想過這樣的事情會落到自己身上，自從這個城市有了疫情以來，他一直在她的的叮囑下努力的做著各種防護，在他看來他們的防疫是做的比較好的，但是先是她然後作為密接者的他都確定為陽
在意外面前， 人命總是那樣的渺小。
相距20年，我對SARS的印象只停留在那個畫面，爺爺在醫院裡動手術，我們戴著層層口罩，連病房都不被允許踏入，快速地看完走人，只因為所有的未知都是病毒帶給我們的恐懼，那時候的我懵懂無知，只以為是場流行感冒。
二十年後，武漢肺炎來襲，醫療、科技都進步的我們
新冠肺炎我是有確診一次，疫苗目前則是打到了第四劑💉
當時就是和我爸媽他們一起相互感染，幸好我們的症狀都不嚴重，類似有點嚴重的感冒，除了咳嗽咳不停，其他方面沒有大礙，沒有發燒更沒有失去味覺這些，起初最擔心我爸媽，幸好我們的症狀都很輕微，可能和有施打疫苗有關吧㊗️
身體健康真的很重要的啊🥹
是的，在疫情最嚴峻的時候，大家確成一片防疫隔離假請好請滿的時候，我拖著不去打疫苗直到大家都打到第三劑我才去打第一劑的時候，我都沒確診過covid，我們家除了塔爸確過，其他人皆是天選之人
塔爸、塔弟兩個加上我打完疫苗也都沒什麼副作用，只有我左手痠痛連我最期待的發燒都沒有，就在昨天早上我一起床還以
你們知道，近日流感病毒肆虐和新冠病毒蔓延，一樣都是很嚴重的問題？且在過年期間，可能會在高峰上呢！
COVID-19 仍然是全球🌍主要的健康問題，但另一種呼吸道敵人 - 流感 病毒🦠。的出現，為這個冬季，增添了新的複雜和嚴重影響。一個特別令人擔憂的方面是：混合感染的風險在冬季一直在增加，即是患者
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