WHO AM I 多關心和了解自己

更新於 2020/04/18閱讀時間約 3 分鐘
媒體出身的緣故,我總是習慣性把周遭的一切看做是包裝、品牌、行銷。我是一個很難對一個品牌忠誠的人(loyal customer),如果你看到我對哪個品牌大熱愛或是大推,那真的都是我的心頭好。
為什麼會有這一段?因為我覺得各大媒體很愛將“愛自己”和他們的商品拉勾在一起。這並沒有錯。只是,有多少的人以為買一份物質給自己就是等於愛自己?吃一頓好料、喝高級的酒或是卡路里高的珍珠奶茶等,就是寵愛自己?
我發現真正的愛自己,是去了解自己、關心自己,和自己對話。那是多麼重要的事情。我們日常都被各方各界要去太多的注意力,到底,我們有多少時間,10分鐘或是5分鐘也好,靜下來,和自己對話呢?
我近期就發現自己的專注力越來越差,我無法在一段時間只關注一樣事情或是聽一個人說話。普遍的要一邊聽,一邊寫;更multi-task的情形是,開這兩部電腦,一邊聽歌一邊恢復訊息,眼睛偶爾飄去手機看訊息。真的,好不喜歡這樣的自己。
在這段circuit breaker的時間裡,偶爾上網查找一下之前說到的人格,INFP。在測試當中看到“INFP都會以為自己是其他人格”,忍不住笑了笑。我是多不願意承認。所以上網找了下資料才發現INFP也不錯啊(嘗試說服自己哈哈);可是又忍不住質問自己:這麼多年還是老樣子,我是不是該有所長進?
但想想,我還是很驕傲自己是INFP一員,I am proud of myself!來看一下我,
工作中的优势:
◆ 考虑周到细致,并且可以集中注意力深入某个问题或者观点(有嗎?哈哈
◆ 渴望打破常规思考,并考虑新的可能情况(YES!突破框框很重要!
◆ 积极投身于所信仰的事业(是這樣沒錯!只要有意義的,我都願意做!
◆ 必要的时候一个人也能很好地工作(幾乎愛上一個人安靜工作的moment!
◆ 对收集信息有一种天生的好奇与技巧(簡直可以當狗仔隊了!
◆ 能通观全局以及看到意识和行为之间的联系(是這樣子沒錯!
◆ 能洞察别人的需要和动机(這個我還在努力當中!
◆ 适应能力强,能很快改变你的形式速度和目标(引以為傲的就是我的高適應能力
◆ 在一对一的基础上能更好地与人工作(我真的很需要face to face,那更好呢
工作中可能存在的不足:
◆ 必须控制方案和计划,否则可能失去兴趣(哈哈哈,我還不知道自己需要控制呢
◆ 有变得无秩序的倾向,很难把握优先处理的事(在努力學習成為有秩序的人嗚
◆ 不愿意做与自己的价值观相冲突的事情(YES!所以才選擇離開媒體圈
◆ 不愿意按照传统的方式做事(啊,我就是不喜歡傳統,多沉悶啊
◆ 天生的理想主义者,这样可能得不到现实的期望(所以失落很多年,哈哈哈
◆ 很难在竞争的,气氛紧张的环境中工作(呃,大家表太緊張,ok?
◆ 在处理及完成重要细节问题上缺乏纪律和原则性(有這回事?好像是。。。
◆ 在与那些过分顽固的组织和人打交道的时候没有耐心(要頑固要die你的事
◆ 在预计做要求多长时间某事上有不切实际的倾向(什麼意思???
◆ 不愿意惩戒直接的肇事者或者批评别人 (當我開口批評,那人就真的很糟糕
适合领域: 创作性、艺术类 、教育、研究、咨询类
觀照自己,也還真的是矛盾的孩子
其實這也不是什麼不好的事情。只要balance,平衡好,才好。
這世界的規律就是這樣,不是嗎?太多不代表好,太少也不好。
唯有,剛剛好。
願我們在長成自己小時候喜歡的那個大人的同時,也要記得我是誰。我要什麼。
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    我喜歡分享,喜歡探索生活,探討生命。我喜歡的東西很多,想要說的話也很多。 簡單來說,我在這裡的原因很簡單。我把我想要說的寫出來,希望可以將這些小小體會分享出來,或啟發你,激勵你,或一起討論,或滿足一些想要八卦的你。嘻。
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    昨天和一個——我覺得有什麼內心深處、很私人的思緒,我都會想要和她分享的——朋友G,聊天說話。我先把一個我覺得自己內心深處在意的一個女生IG分享給G知道,問:你的第一直覺告訴你,她是一個什麼樣的人?看到這裡,道德魔人是不是又要告訴我:我們不需要和別人做比較?
    在MBTI性格分類指標中,有一類型的人被稱作INFP,這類型的人擁有著理想主義,像是哲學家般思想獨特,他們有些許矛盾,雖然外在冷靜、害羞,但內心卻十分熱情,又或是對事物的感受特別深且敏感,比起具體事物,更加專注關心抽象事物,喜歡透過書寫而不是口語傳達情感,更加關心未來而非現實。
    C說有些公司在面試的時候會要求面試者拿Myers-Briggs Personality Test或者更直接地問你是屬於哪一種personality。 幾年前就曾在網上測試過的我,多年後再來一次,結果依然是INFP。不得不認真看待這件事。。。
    我真的是一個隨性的人,我不會想要去改變身邊的人飲食方法和習慣。除非很不健康(吃隔夜菜、大量吃肉類等),不然我會繼續我的蔬食生活。
    我相信大家最近的話題或多或少都會有COVID-19的出現。除了自己的一百零一條的命外,對我們影響甚大莫過於自己的工作(飯碗)有沒有保住。對我來說,我這個平凡人根本無法做什麼大事來控制病情。唯一能做的就是保持衛生、運動、保持好心情以及優良睡眠品質,還有多吃蔬果來提升自己的免疫系統。
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