是慰問，還是質問?
更新於 2020/05/11閱讀時間約 2 分鐘
每一次看見自殺防治宣導，心裡總是更加鬱悶。
「生活沒有過不了的難關，珍惜生命，擁抱希望！」
「自殺不能解決問題，勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。」
雖然能明白媒體配合宣導自殺防治是種社會責任，卻無法否認看見這些標語之後更加感到絕望的事實。
生命中真的沒有過不了的難關嗎?那誰來告訴我，我現在的難關要怎麼過?如果最後還是要靠我自己度過這個難關，那這句話就只是風涼話而已，不是嗎?充滿苦痛的活著，就算是珍惜生命嗎?不忍心看見自己活得千瘡百孔所以決定結束生命，就不算珍惜了嗎?如何擁抱希望?為什麼別人都能擁抱希望，唯獨我只看見絕望?自殺從來都不是解決問題的手段，而是解決痛苦的手段。連這個都沒搞清楚，還談甚麼自殺防治?(當然，也可能不是沒搞清楚，而是不得不這麼說)為什麼自殺就必須被評為弱者?對於需要幫助的人給出評價，就好像在評判這個人值不值得被幫助。
我並不是覺得正向思考不好，也不是覺得關心別人不好，更不是在否定這些想幫助憂鬱症患者的社工們的努力。但是，”自殺防治標語”到底實質上幫助多少人，又令多少人感到更加絕望，有沒有做過數據統計?如果一直不見成效，是不是該尋找其他方法?很多患者都是生理因素使然，讓他們找不到脫離憂鬱情況的方法，也就是說，他們不是不願接受幫助，而是你們之間的頻率根本就對不到。天線都壞了要怎麼接收訊息?但人們卻會責備患者，不思進取、沉浸在自己的悲傷裡、拒絕被幫助、不珍惜自己生命。
另外，這個社會對於正面思考有著太高的期待與執著。稍微釋放一點負能量，就說對方怎麼這麼負面。才剛開始哀悼，就被鼓勵要”早日振作”。真的就好像動畫《腦筋急轉彎》裡面的樂樂一樣，期待面對任何事都該用正面積極快樂的態度與想法。卻忘了，我們也該學會和負面情緒相處。如果不了解負面情緒，我們要怎麼學習處理?一味地要求正面思考，只會讓人像持續繃緊的橡皮筋一樣，總有一天會彈性疲乏，要不就是鬆弛了，要不就是直接繃斷了。
孤獨、悲傷、絕望等等，也都是生命的一部份。如果你身邊的人遇到了，只要靜靜地陪伴他就好。不需要強迫他變得快樂，也不必告訴他一切都會變好。(因為事實是，誰都無法保證這種事)與其高談闊論生命的美好，不如安靜地成為他生命中的美好。我希望有一天能看見自殺防治宣導上不再強調生命有轉機、有希望，而是單純的告訴我們:「我們就在這裡陪你。」
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習慣用文字記錄生活，抒發情緒。被文字療癒，希望也能透過文字溫暖他人。幽默感是生活中不可或缺的，即使越寫越嚴肅，也不忘提醒自己保持點幽默感。分享影劇心得多少會涉及劇情，不想被爆雷的讀者們請看過作品再來同樂。偶爾會放閃，請自備墨鏡。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
開始思考要時數還是要績效的議題，是有天在採果的時候，如往常一般到了休息時間，同事問我一道題：
休息時間到的時候，
1. 應該先走到離溫室出口最近的打卡機，打卡後休息；
2. 還是先找離自己最近的打卡機先打卡後，再去休息。
究竟哪種打卡方式對我們來說比較有利？
結論是終究還是「取決於自身的採果速度」。
在法文裡的航天器和飛機通常屬於陽性，卡車也屬陽性，但轎車卻是陰性；不過在德文裡，飛機和輪船則為陰性，汽車才是陽性。所以，飛機和汽車等的確都有「公母」之分，只是它並沒有一般人所想象的那樣簡單、有條理，巴布亞新幾內亞土著、法國人和德國人的想法與感受顯然也很不一樣。
你覺得工作是開心重要，還是錢重要？
面對這個問題，相信很多職場人的第一反應就是：那還用說嗎？當然是錢重要。每天披星戴月，辛辛苦苦為的是什麼呢？
答案脫口而出之後，似乎又會產生第二個困惑：有錢為什麼還不開心？難道是工作帶給人的負擔，已經超過了錢可以帶來的安慰與快樂？
《驚爆焦點》是由波士頓環球報(Boston Globe)在2003年獲得普立茲公共服務獎的教會人員性侵事件的報道所改編，同時也獲得第88屆奧斯卡金像獎最佳影片獎及最佳原創劇本。
故事根據真人實事改編，波士頓環球報中有一個與本片片名相同的驚爆焦點小組(Spotlight)，專門負責重大獨家新聞深度挖掘
本集諷刺的是一個升學主義大家庭細微結構的無形壓力以及父權主義型塑家庭成員的階級關係。故事講述一個人才輩出的大家庭，只有其中小家庭的獨生子鐘國衍在學業上不甚理想。其父為了家庭面子，宛如精神領袖般地對小圓媽發號施令督促課業，自己卻無所作為，甚至成天在外拈花惹草，大男人主義可見一斑。
多年來出了不少書，這些印製品耗費了許多自然資源，因此，總會提醒自己，當有一棵樹為我而倒下，就要以守護一片森林以為回報。
瓊虹曾寫過一首令人印象深刻的小詩，名字叫「記得」:
關切是問，
而有時關切是不問。
倘若一無消息，
如沈船後，
靜靜的海面，其實
也是靜靜的
記得。
這首詩可以
在歐洲的時候不小心脫出Russia Europ這詞，讓當下的歐洲人張大眼表示: 「ya Rassia Europ, we are Real Europ!」 當下真的只能用無線無奈來形容，到底真正的歐洲要長什麼樣子啊!你這個臭歐洲人! 看到他激動地回應我，我想點點頭和微笑是最好的回答。
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