學會關機的生活

閱讀時間約 3 分鐘
假日來到微雨的宜蘭,很訝異居然沒有多少人車,與老婆大人繞著宜蘭古城走一圈,一路細看黃聲遠建築師的作品。
在宜蘭火車站附近,有個設計得很有趣的造型藝術,忍不住湊過去拍了這一張街上隨處可見的眾生相。
據說現在大部分人的手機幾乎都是用滑的,很少真正的打電話,或許是現代人怕用言語對談不小心會說錯什麼,當然更多人是怕打電話干擾到別人,所以人與人聯絡十之八九都是用滑的。但是總覺得人的溝通,最好是面對面,可以看到彼此的肢體動作,也就是非語言訊息;若不能見到面,打電話聽聽聲音,至少還可以捉摸到一點對方的情緒與感覺,但現在卻連這種聲音訊息都消失了,豈不令人感歎?!
後面附上多年前寫的書「您撥的電話未開機」的序言,或許,在大家都不打電話的時代,也許我哪一天又會重新開機呢!
在這個時代裏,關掉手機,重新與自己對話是很重要的一件事
學會關機的生活
-「您撥的電話未開機」自序
十多年前曾在報社擔任記者的老朋友廖和敏曾寫過一段我奉為座佑銘的話:「年輕人拼命裝BB CALL,就怕別人找不到;我則把它放在抽屜裡,就怕被找到。」的確,那時候心裏真的會暗暗認為:「找到我是你運氣,找不到我是我福氣。」
  年輕人也許不知道什麼是BB CALL呼叫器,十多年前是網路剛開始發展,行動電話尚未發明的時代,若要緊急找人,只能打他的呼叫器,然後期待他儘快設法找到一具有線電話撥回給你。
  時代的變化真是一日千里,現代人只要有手機,就與全世界聯在一起,沒有了空間的隔閡,甚至連時間也被壓縮成同時,說方便固然是方便,但是另一方面來看,無論何時何地,分分秒秒,我們都無所逃於天地之間,似乎被纏繞困在蜘蛛網中的蝴蝶,透不過氣來。
  常常會懷疑,那麼即時的接觸與溝通有真正的必要性嗎?我甚至懷疑手機與網路並沒有讓人因為方便而擴大溝通,反而只是讓人更加物以類聚,讓我們和固定的朋友所形成的封閉文化更加鞏固。
  而且我需要獨處的時間,不被人打擾的獨處時間,我渴望可以安靜的讀書,想事情,不要被隨時會打來的電話干擾。我也不喜歡凡事都必須立刻答覆,立刻決定,我希望能留一點醞釀的時間。當我們對於任何事物都以電子般的速度,快還要再快,一切立刻決定,一切也跟著快速過時,立即失效,我不要這立刻作廢的人生。是的,我不要那麼有效率,我不希望時時刻刻只看到必須完成的事以及必須達成的目標,但是卻感覺不到自己。
  當然,手機常關機,也從來不回覆別人的來電,更少主動打電話給別人,的確會得罪不少朋友,但是一直記得非常多年前聽過李敖講的一句話:「得罪別人常常不能做事,但得罪自己,往往不能做人。」在做事與做人之間,我選擇做人。
  而且我們在年輕時怕別人不喜歡自己,怕自己不受大家歡迎,但是,年紀愈大,反而愈來愈在乎是不是自己喜歡自己。有時候會覺得,人到中年以後,還在乎別人的看法,那也未免活得太可悲了吧。
  一個人喜不喜歡自己是很重要的,總覺得中年以後,已經沒有不快樂的權利,因為如果不快樂,也要自己負責,不能把責任推給別人。
  況且整天掛在網上,時時看著手機有沒有傳來新的訊息,刻刻與所有朋友維持著即時通,我們就真的能了解這個世界嗎?這是一個話語往來頻繁,心靈卻長期隔絕的寂寞時代,而且當這世界訊息太多,變化又太快時,若是我們不斷在追趕瞬息成為垃圾的消息時,反而會淹沒在訊息的大海裏,好像是尼采曾經這麼說過:「在大海裏渴死,是非常可怕的事。」或許這正是現代人焦慮與憂鬱的來源。
  我們也許可以學著適時關掉手機,離開網路,重新注視出現在我們身邊的人事物,好好感受,當我們不被現代科技制約,才能保持對眼前事物的覺知,並且做好每一件事。
  是的,在這個時代裏,關掉手機,重新與自己對話是很重要的一件事。
為什麼會看到廣告
    1.5K會員
    2.1K內容數
    隨著歲月遞變,我自己還是有些主題想比較有系統地寫,另一方面也知道自己需要外力督促,不然恐怕會沉溺在書本裡,懶得動筆。剛好vocus找我進來寫作,或許對我而言,這是個好機會,可以更有效率地把幾個主題整理出來。
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    李偉文的沙龍 的其他內容
    春天以來至今,南海東沙一帶都頗不平靜,想起十多年前寫的一篇有關東沙的文章,國慶前重貼一次   月兒彎彎照明珠    雙胞胎女兒AB寶上了高中之後,對我以前的高中生活也開始有興趣了,星期假日看到艷陽高照,我把塞在書櫃裏層的資料攤在陽台曬,B寶看到我一疊古代高中校刊,好奇地翻閱著。  「咦!你在高中時經
    記錄聖嚴法師一生求法與弘法的電影──本來面目,感動了許多人,不管有沒有信教,或是信什麼宗教。  想起十多年前曾經有二次在電視節目中跟法師對談,一次談生態環保,一次談兒童教育。之後法鼓山從許多集節目中,挑選了幾個訪談,整理出文字稿出版專書,書裡還附上對談的影片光碟。  後面就附上與聖嚴法師有關自然生態
    四天連假結束,塞在路上的人也陸續回家了。你現在的心情如何呢?   大部份人的情緒在假期的開始與結束時,有著天攘之別。  不要說連假了,平常的周五下午想到馬上就周未,可以脫離令人心煩的工作,想到擁有整整二天多的假期,嘴角忍不住就會上揚;可是到周日下午,回到家裏,帶著狂歡後的疲憊或慵懶,想到不久就得上班
    這幾天非常有秋天的味道。 正值中秋連假,目前就是浪漫的秋天。 坐在文蘊居的陽台,一陣陣秋天微涼的風吹來,伴著飄落的樹葉,忽然又想起年少的時光。 學生時代,每到秋天,我就忍不住用走路回家。 因為我從來不補習的,所以下課後總有長長的時光。在秋天,下課後沒有社團活動的日子時,總會到植物園東逛逛西晃晃,然後
     很多人不知道每天有數十萬人路過的台北公館圓環邊,一條巷子走上去,就是台灣少數僅存的活眷村以及存續百年的聚落蟾蜍山,正是古蹟專家李乾朗所說的,台北最有故事的地方。  蟾蜍山位於台北盆地南邊的缺口,從南邊要進入台北城的人都得經過山腳,清朝就在這據高點駐兵防守,這也是公館地名的由來。  日治時代,在此設
     日前接到一位大我10歲的牙醫界前輩的私訊,要我對他們同學關於退休的討論表達一下個人看法。  他們是標準戰後嬰兒潮的世代,今年七十歲左右,算一算已經看診四十五年左右,仔細想一想,將近半個世紀,每天在同一個崗位從事一樣的工作,在變化迅速的時代,除了臨床醫療,大概是其他專業工作不容易找得到的。  他們的
    春天以來至今,南海東沙一帶都頗不平靜,想起十多年前寫的一篇有關東沙的文章,國慶前重貼一次   月兒彎彎照明珠    雙胞胎女兒AB寶上了高中之後,對我以前的高中生活也開始有興趣了,星期假日看到艷陽高照,我把塞在書櫃裏層的資料攤在陽台曬,B寶看到我一疊古代高中校刊,好奇地翻閱著。  「咦!你在高中時經
    記錄聖嚴法師一生求法與弘法的電影──本來面目,感動了許多人,不管有沒有信教,或是信什麼宗教。  想起十多年前曾經有二次在電視節目中跟法師對談,一次談生態環保,一次談兒童教育。之後法鼓山從許多集節目中,挑選了幾個訪談,整理出文字稿出版專書,書裡還附上對談的影片光碟。  後面就附上與聖嚴法師有關自然生態
    四天連假結束,塞在路上的人也陸續回家了。你現在的心情如何呢?   大部份人的情緒在假期的開始與結束時,有著天攘之別。  不要說連假了,平常的周五下午想到馬上就周未,可以脫離令人心煩的工作,想到擁有整整二天多的假期,嘴角忍不住就會上揚;可是到周日下午,回到家裏,帶著狂歡後的疲憊或慵懶,想到不久就得上班
    這幾天非常有秋天的味道。 正值中秋連假,目前就是浪漫的秋天。 坐在文蘊居的陽台,一陣陣秋天微涼的風吹來,伴著飄落的樹葉,忽然又想起年少的時光。 學生時代,每到秋天,我就忍不住用走路回家。 因為我從來不補習的,所以下課後總有長長的時光。在秋天,下課後沒有社團活動的日子時,總會到植物園東逛逛西晃晃,然後
     很多人不知道每天有數十萬人路過的台北公館圓環邊,一條巷子走上去,就是台灣少數僅存的活眷村以及存續百年的聚落蟾蜍山,正是古蹟專家李乾朗所說的,台北最有故事的地方。  蟾蜍山位於台北盆地南邊的缺口,從南邊要進入台北城的人都得經過山腳,清朝就在這據高點駐兵防守,這也是公館地名的由來。  日治時代,在此設
     日前接到一位大我10歲的牙醫界前輩的私訊,要我對他們同學關於退休的討論表達一下個人看法。  他們是標準戰後嬰兒潮的世代,今年七十歲左右,算一算已經看診四十五年左右,仔細想一想,將近半個世紀,每天在同一個崗位從事一樣的工作,在變化迅速的時代,除了臨床醫療,大概是其他專業工作不容易找得到的。  他們的
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
    Thumbnail
      疫情之下,心中充滿的除了對於疫情擴散的恐懼外,許多行業受到了影響,面臨到生活、收入的困境之下,究竟現在的我們如何讓自己能夠更好?   理財能力是一項重要的能力,這本書從具體的理財方法入手,進而理順生活,讓自己能更好。  
    Thumbnail
    前情提醒: 如果你是觀念保守的人或講求政治正確的人我會提醒你不要看這篇文章 因為每天在上班的關係,都會經過特定的路段,沿途中會看到不少遊民在路邊乞討。有的會拿著碗跟你討零錢、有的則會跟你所發票,各式各樣的類型。每當看到他們在路上乞討我都會想: 到底是發生了甚麼事才讓他們不得不在路上乞討? 好手好腳為
    人生走到今天,你學到了什麼? 我學到...... 面對,放下,擁有。 面對自己的缺陷,面對不喜歡的自己,面對害怕的自己,放下放得下的自己,擁有部分喜歡的自己跟還放不下的自己。 這些大事小事,那些開心悲傷痛苦,都造就了現在自己,或許我很糟也還學不會喜歡現在的自己,但是至少先面對了。
    Thumbnail
    關係就像房子,隨著時間演進,也會積灰塵。 所以不是只有外在的環境需要打掃, 自己的心裡空間也是需要清理的。 雖然割捨很痛苦,但唯有如此, 才能替我們換來物理上及精神上的距離, 讓我們能有足夠的時間與空間,去長出真實的自己。
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
    Thumbnail
      疫情之下,心中充滿的除了對於疫情擴散的恐懼外,許多行業受到了影響,面臨到生活、收入的困境之下,究竟現在的我們如何讓自己能夠更好?   理財能力是一項重要的能力,這本書從具體的理財方法入手,進而理順生活,讓自己能更好。  
    Thumbnail
    前情提醒: 如果你是觀念保守的人或講求政治正確的人我會提醒你不要看這篇文章 因為每天在上班的關係,都會經過特定的路段,沿途中會看到不少遊民在路邊乞討。有的會拿著碗跟你討零錢、有的則會跟你所發票,各式各樣的類型。每當看到他們在路上乞討我都會想: 到底是發生了甚麼事才讓他們不得不在路上乞討? 好手好腳為
    人生走到今天,你學到了什麼? 我學到...... 面對,放下,擁有。 面對自己的缺陷,面對不喜歡的自己,面對害怕的自己,放下放得下的自己,擁有部分喜歡的自己跟還放不下的自己。 這些大事小事,那些開心悲傷痛苦,都造就了現在自己,或許我很糟也還學不會喜歡現在的自己,但是至少先面對了。
    Thumbnail
    關係就像房子,隨著時間演進,也會積灰塵。 所以不是只有外在的環境需要打掃, 自己的心裡空間也是需要清理的。 雖然割捨很痛苦,但唯有如此, 才能替我們換來物理上及精神上的距離, 讓我們能有足夠的時間與空間,去長出真實的自己。