透過催眠-理解自己

閱讀時間約 1 分鐘
432HZ療心室-理解自己
回想起自己以前對別人說話的時候都是"理"在前,但是最近發現自己對別人說話的時候變成"禮"在前。

回想以前常常有人跟我說我 ”得『理』不饒人” ,以前總覺得我沒有錯! 所以遇到和自己「價值觀」不同的人的時候,總拿自己的「經驗」跟「立場」以及「自己學到的」去和別人爭論。

內心有一個聲音說:「你們沒有經歷過我內心所經歷過的煎熬跟過程,你們不懂。」 、 「為什麼你們都不懂。」、「我是為你好啊,為什麼你就是不懂。」 站在一個,你們不懂我,或者我經歷過的才是對的這樣的思維,把眼界跟想法侷限住。

透過催眠療癒的方式,看見原來自己一直很期待別人可以理解我,甚至對於自己內心所設定的框架跟思維慢慢地改變了。

想要讓別人理解自己,第一個步驟是:
先理解自己,理解自己表達這些”道理”背後的意義是甚麼?
對於背後的意義,自己有辦法表達出來並且心口合一嗎?
自己有辦法接受別人目前沒有辦法接受你的”道理”嗎?

快來透過催眠看看你被什麼框架住了!!
預約催眠,線上占卜歡迎加LINE@:777nqctx
歡迎來解除人生制約
0
觸及人數
3
互動次數
加強推廣貼文
2你和其他 1 人

1 次分享

留言
分享


    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    432Hz療心室的沙龍 的其他內容
    原來我好心疼我自己 當你進入到睡眠狀態的時候 你會看見那個在你內心深處的自己
    【透過催眠,看見我們心中最真實的感受】 從來沒有人傷過你的心,這句話你相信嗎? 我相信 因為他們只是違背了我們心中真實的期待
    432HZ療心室 找尋遺落的自己 ─透過催眠紓壓讓潛意識給你一封「關於你的信」 你有聽過自己內在的聲音嗎? 有多久沒探訪自己內在的世界? 甚麼時候你會慢下腳步,照顧那個內心的自己? 432HZ療心室宜蘭催眠第三場 12/2、12/16星期三晚上7:00-9:00
    今天催眠師我坐上“個案”這個位置!讓大家做練習~ 結果.....
    找尋遺落的自己─透過催眠紓壓讓潛意識給你一封「關於你的信」
    透過催眠建立,上你「愛上生活」的儀式感 每天早晨的一杯咖啡,總可以喚醒我。讓我可以瞬間從睡眠的狀態中轉換成另外一個有精神和有準備的感覺。   這是我的早晨甦醒儀式。  
    原來我好心疼我自己 當你進入到睡眠狀態的時候 你會看見那個在你內心深處的自己
    【透過催眠,看見我們心中最真實的感受】 從來沒有人傷過你的心,這句話你相信嗎? 我相信 因為他們只是違背了我們心中真實的期待
    432HZ療心室 找尋遺落的自己 ─透過催眠紓壓讓潛意識給你一封「關於你的信」 你有聽過自己內在的聲音嗎? 有多久沒探訪自己內在的世界? 甚麼時候你會慢下腳步,照顧那個內心的自己? 432HZ療心室宜蘭催眠第三場 12/2、12/16星期三晚上7:00-9:00
    今天催眠師我坐上“個案”這個位置!讓大家做練習~ 結果.....
    找尋遺落的自己─透過催眠紓壓讓潛意識給你一封「關於你的信」
    透過催眠建立,上你「愛上生活」的儀式感 每天早晨的一杯咖啡,總可以喚醒我。讓我可以瞬間從睡眠的狀態中轉換成另外一個有精神和有準備的感覺。   這是我的早晨甦醒儀式。  
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    Hi 我是 VK~ 在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命:NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程?〉後,有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題,剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
    Thumbnail
    這是張老師的第三本書,我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過,我想絕對是受益良多,而這次在書名上就直接點出,著重在從投資的角度來切入
    Edge瀏覽器下載時會出現訊息,以及安裝時會出現的訊息說明
    Thumbnail
    強調肌肉放鬆,避免強行調整 今天來了一對夫妻,告訴我他們曾經嘗試過很多不同的地方調理,調理後他們說:「你們這邊感覺不一樣,更注重肌肉的放鬆。」我笑著回應:「對我們來說,當肌肉非常緊繃,或是身體有不適感的時候,直接調整骨骼是不現實的,因為身體會很難放鬆。」 放鬆是關鍵,讓身體找到自然的平衡
    本篇文章深入探討IKIGAI的概念,將其與2024年奧運會的實例結合,分析如何通過五根支柱以及三個步驟來探索生命的意義。文章中提到的IKIGAI不僅是日本文化中的一部分,更是一種生活態度。透過個人故事與奧運選手的經歷,讀者將理解IKIGAI在日常生活中的應用與實踐。
    Thumbnail
    這篇文章記錄「與情緒溫柔相處工作坊」中習得的轉化情緒方法。作者分享了自己的心得,並對情緒背後的正向意圖,結合個人情感與成長啟示,提出深度思考。並紀錄如何利用 NLP 基礎技巧來調整大腦裡的素材元素,以及如何運用逐步抽離法改善對負面情緒的影響。
    上一次我們談到了目標設定和人們對於執行力的選擇 今天我們則是要來聊聊,當你為自己設定了一個目標之後,可以透過什麼樣的方式去執行、面對壓力後該如何去思考學習、並且更專注於個人的目標上~     (圖片來源:https://www.dreamstime.com/freedom-word-writ
    你的思想自由嗎?你的想法清晰嗎? 你的目標是什麼?你會為了達成目標做什麼樣的努力呢? 如果你是一個會為自己設定目標的人,那你是一個會努力達成自己計劃的人嗎?或是你發現自己時常會半途而廢呢? 我們的目標不應該只是一長串的待辦事項,而是讓生活上更有動力的來源。
    Thumbnail
    不透過催眠或靈媒,也能找到自己的前世嗎?其實我們大多數人都有很多世的前世經歷。不過每個靈媒能調出的大概就是他們能調到、或當下有需要的資料。就連催眠時也是,你的潛意識會自動帶你去你需要的地方。 但就我自己做催眠及各個通靈朋友告訴我的前世,我發現其實我們的日常便已經有各種訊息在間接或直接透露了訊息。不
    Thumbnail
    花了幾年的時間調整,案主小玉終於找到符合條件的伴侶,並已一起相伴三個年頭。只是,在這個應該享受幸福的時刻,莫名的「不配得感」又再次強烈的湧現,不想再親手斷送幸福的小玉,決定好好面對這個難題。 從小人偶的排列場域看見是原生家庭中父親酗酒及酒後暴力,形成她不敢幸福,而...
    Thumbnail
    Hi 我是 VK~ 在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命:NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程?〉後,有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題,剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
    Thumbnail
    這是張老師的第三本書,我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過,我想絕對是受益良多,而這次在書名上就直接點出,著重在從投資的角度來切入
    Edge瀏覽器下載時會出現訊息,以及安裝時會出現的訊息說明
    Thumbnail
    強調肌肉放鬆,避免強行調整 今天來了一對夫妻,告訴我他們曾經嘗試過很多不同的地方調理,調理後他們說:「你們這邊感覺不一樣,更注重肌肉的放鬆。」我笑著回應:「對我們來說,當肌肉非常緊繃,或是身體有不適感的時候,直接調整骨骼是不現實的,因為身體會很難放鬆。」 放鬆是關鍵,讓身體找到自然的平衡
    本篇文章深入探討IKIGAI的概念,將其與2024年奧運會的實例結合,分析如何通過五根支柱以及三個步驟來探索生命的意義。文章中提到的IKIGAI不僅是日本文化中的一部分,更是一種生活態度。透過個人故事與奧運選手的經歷,讀者將理解IKIGAI在日常生活中的應用與實踐。
    Thumbnail
    這篇文章記錄「與情緒溫柔相處工作坊」中習得的轉化情緒方法。作者分享了自己的心得,並對情緒背後的正向意圖,結合個人情感與成長啟示,提出深度思考。並紀錄如何利用 NLP 基礎技巧來調整大腦裡的素材元素,以及如何運用逐步抽離法改善對負面情緒的影響。
    上一次我們談到了目標設定和人們對於執行力的選擇 今天我們則是要來聊聊,當你為自己設定了一個目標之後,可以透過什麼樣的方式去執行、面對壓力後該如何去思考學習、並且更專注於個人的目標上~     (圖片來源:https://www.dreamstime.com/freedom-word-writ
    你的思想自由嗎?你的想法清晰嗎? 你的目標是什麼?你會為了達成目標做什麼樣的努力呢? 如果你是一個會為自己設定目標的人,那你是一個會努力達成自己計劃的人嗎?或是你發現自己時常會半途而廢呢? 我們的目標不應該只是一長串的待辦事項,而是讓生活上更有動力的來源。
    Thumbnail
    不透過催眠或靈媒,也能找到自己的前世嗎?其實我們大多數人都有很多世的前世經歷。不過每個靈媒能調出的大概就是他們能調到、或當下有需要的資料。就連催眠時也是,你的潛意識會自動帶你去你需要的地方。 但就我自己做催眠及各個通靈朋友告訴我的前世,我發現其實我們的日常便已經有各種訊息在間接或直接透露了訊息。不
    Thumbnail
    花了幾年的時間調整,案主小玉終於找到符合條件的伴侶,並已一起相伴三個年頭。只是,在這個應該享受幸福的時刻,莫名的「不配得感」又再次強烈的湧現,不想再親手斷送幸福的小玉,決定好好面對這個難題。 從小人偶的排列場域看見是原生家庭中父親酗酒及酒後暴力,形成她不敢幸福,而...