透過催眠-理解自己
閱讀時間約 1 分鐘
回想起自己以前對別人說話的時候都是"理"在前，但是最近發現自己對別人說話的時候變成"禮"在前。
回想以前常常有人跟我說我 ”得『理』不饒人” ，以前總覺得我沒有錯! 所以遇到和自己「價值觀」不同的人的時候，總拿自己的「經驗」跟「立場」以及「自己學到的」去和別人爭論。
內心有一個聲音說：「你們沒有經歷過我內心所經歷過的煎熬跟過程，你們不懂。」 、 「為什麼你們都不懂。」、「我是為你好啊，為什麼你就是不懂。」 站在一個，你們不懂我，或者我經歷過的才是對的這樣的思維，把眼界跟想法侷限住。
透過催眠療癒的方式，看見原來自己一直很期待別人可以理解我，甚至對於自己內心所設定的框架跟思維慢慢地改變了。
想要讓別人理解自己，第一個步驟是：
先理解自己，理解自己表達這些”道理”背後的意義是甚麼?
對於背後的意義，自己有辦法表達出來並且心口合一嗎?
自己有辦法接受別人目前沒有辦法接受你的”道理”嗎?
快來透過催眠看看你被什麼框架住了!!
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