vocus logo

方格子 vocus

給不允許的自己『多一份勇氣』

更新 發佈閱讀 2 分鐘
raw-image

『你好固執喔!』
這是你對你自己說的一句話
原來,那些固執的背後
帶著對自己的不允許

總感覺內在的不允許好討厭喔!
搞不懂為什麼要限制我

原來,那個不允許只是在保護你
害怕你受傷
害怕你做出讓你自己後悔的事
害怕你不在控制中的自己會不開心

原來你內在的不允許
他好溫暖的一直在照顧你

你看見了那個不允許其實是溫暖的自己
他好害怕失誤跟失去控制

透過催眠的過程中帶領你
看見自己的不允許給他勇氣
並且陪伴著他
讓他多一些勇氣和你一起去冒險嘗試

原來你們都好棒
只是少了一點勇氣而已

透過催眠給予內在力量跟勇氣
你呢?今天給自己勇氣了嗎?

預約催眠,線上占卜歡迎加LINE@:777nqctx

#催眠 #潛意識 #身心靈 #心理學 #432hz療心室 #宜蘭 #宜蘭催眠 #宜蘭療癒 #宜蘭推薦 #催眠推薦 #療癒推薦 #自我療癒 #自我暗示 #儀式感 #建立儀式感 #愛上生活 #歸屬感 #安全感 #生活模式 #線上占卜 #塔羅占卜 #數字占卜 #天賦占卜 #給自己的一封信 #內在感受 #書寫 #潛意識的話

留言
avatar-img
432Hz療心室的沙龍
4會員
17內容數
2020/11/23
432HZ療心室-『孤味』與『關係』 『孤味』與『關係』 此部電影內容展現了『一家三代』對於父職角色缺席的態度和感受,而各女性在各自角色位置上,所接收的訊息差異、責任及義務,也使她們經驗了不一樣的心境和未來道路的選擇。 劇情走向簡明清晰,非常細膩地刻畫和描繪著不同時代女性的內在世界。
Thumbnail
2020/11/23
432HZ療心室-『孤味』與『關係』 『孤味』與『關係』 此部電影內容展現了『一家三代』對於父職角色缺席的態度和感受,而各女性在各自角色位置上,所接收的訊息差異、責任及義務,也使她們經驗了不一樣的心境和未來道路的選擇。 劇情走向簡明清晰,非常細膩地刻畫和描繪著不同時代女性的內在世界。
Thumbnail
2020/11/23
432HZ療心室-原來你那麼努力 睡不著 不知道,我為什麼睡不著 每天到了晚上,我就好清醒 我好想好好睡個覺 但我睡不著
Thumbnail
2020/11/23
432HZ療心室-原來你那麼努力 睡不著 不知道,我為什麼睡不著 每天到了晚上,我就好清醒 我好想好好睡個覺 但我睡不著
Thumbnail
2020/11/23
432HZ療心室找尋在記憶裡美好的味道 透過催眠可以幫你找回潛意識裡 那個最懷念的味道
Thumbnail
2020/11/23
432HZ療心室找尋在記憶裡美好的味道 透過催眠可以幫你找回潛意識裡 那個最懷念的味道
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
面對情緒,面對變幻無常的一切,要怎樣應對?試著允許各種情緒,試著允許一切的發生,或許我們能因此而找到平靜。
Thumbnail
面對情緒,面對變幻無常的一切,要怎樣應對?試著允許各種情緒,試著允許一切的發生,或許我們能因此而找到平靜。
Thumbnail
限制的產生,來自於一些情緒信念或感覺。透過觀察、認識和願意釋放某些東西,能夠使限制流動;學會愛自己的情緒,觀察限制產生的原因。內在的信任對於接受情緒及接納自己是相當重要的。
Thumbnail
限制的產生,來自於一些情緒信念或感覺。透過觀察、認識和願意釋放某些東西,能夠使限制流動;學會愛自己的情緒,觀察限制產生的原因。內在的信任對於接受情緒及接納自己是相當重要的。
Thumbnail
脫離負面制約,不僅是頭腦的課題,更是能量場的課題。
Thumbnail
脫離負面制約,不僅是頭腦的課題,更是能量場的課題。
Thumbnail
2022.5.10 療癒自我,需要極大的勇氣 除了面對過去各種錐心之痛的勇氣、 還有卡住時, 認清自己真的不願再回到舊模式、繼續走療癒之路的勇氣💪
Thumbnail
2022.5.10 療癒自我,需要極大的勇氣 除了面對過去各種錐心之痛的勇氣、 還有卡住時, 認清自己真的不願再回到舊模式、繼續走療癒之路的勇氣💪
Thumbnail
除了壓抑與衝動,我還有其他的選擇。原來,有某些話語、某些文字會誘發我的情緒。原來,很多時候,誤會與懊悔是這樣生成的。我該如何在事件發生前,先準備好自己的狀態,讓我不被情緒的衝動淹沒,也不忽視我的情緒呢?
Thumbnail
除了壓抑與衝動,我還有其他的選擇。原來,有某些話語、某些文字會誘發我的情緒。原來,很多時候,誤會與懊悔是這樣生成的。我該如何在事件發生前,先準備好自己的狀態,讓我不被情緒的衝動淹沒,也不忽視我的情緒呢?
Thumbnail
曾經有一段時期,我自己不允許某些感覺的產生,以致於事件發生時,這些感覺被放到識體的一個地方,我就像木牆一樣沒有感覺。這些感覺其實已生,並未消失。它們是: 貢獻感 不滿感 喜歡 不喜歡 光榮感 被病人所愛的感覺 意義感 溫暖 <亦可參閱:情緒梳理七步法>
Thumbnail
曾經有一段時期,我自己不允許某些感覺的產生,以致於事件發生時,這些感覺被放到識體的一個地方,我就像木牆一樣沒有感覺。這些感覺其實已生,並未消失。它們是: 貢獻感 不滿感 喜歡 不喜歡 光榮感 被病人所愛的感覺 意義感 溫暖 <亦可參閱:情緒梳理七步法>
Thumbnail
主#處理情緒,輔#告訴自己很安全。 情緒來的當下,別忘了看看#背後的真實意義? 情緒,大部分是有它的有道理的,但你要道理還是要關係?抑或是其他? 過度完美主義?追求理想? 掌控慾?對方達不到我想要的成果? 如何學習#中庸之道? 建議先練習#先告知需要自己獨處再好好討論事情,其中的時間用來#與情緒相處
Thumbnail
主#處理情緒,輔#告訴自己很安全。 情緒來的當下,別忘了看看#背後的真實意義? 情緒,大部分是有它的有道理的,但你要道理還是要關係?抑或是其他? 過度完美主義?追求理想? 掌控慾?對方達不到我想要的成果? 如何學習#中庸之道? 建議先練習#先告知需要自己獨處再好好討論事情,其中的時間用來#與情緒相處
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News