【LV4 】學習清單2

指數：★☆☆☆☆

學習過程：創業失敗以後，因為沒事做，看到街上的重機騎來騎去很帥。忽然想來考個重機駕照好了，於是興沖沖的去駕訓班報名。那一陣子還一直看哪一台重機可以買，夢想用重機載小孩去上學很帥。中間還怕不熟悉，去租了一台小雲豹的檔車練習。印象最深的是那時侯騎上坡的時侯還熄火，按著煞車避免往後滑。考駕照方面我覺得最難的是直線加速，因為很容易熄火。幸運的是考了一次就過，但是後來評估買重機的錢真的不少，拿去讓小孩上才藝可以上很多課，就不買了。所以如果沒有特別需求，是真的不用學這種東西。

推薦指數：★★★★★

學習過程：也是創業失敗後，不知道要做什麽，因為拍照一直被太太嫌拍不好，想說拍照要取景在那邊調來調去很麻煩。（沒想到後來錄影也要學）。那就來學錄影好了，找了一台我覺得CP值很高的Gopro。上網研究了剪輯軟體（我是用Mac 的 Final Cut Pro)，就開始我的Vlogger之路。最大的困難點應該就是剪影片很花時間。要找可以用的片段素材、適合的背景音樂，記得我第一次剪影片還自己畫分鏡圖。但是辛苦過後總是有收獲，影片看起來就是令人感動，旅遊影片、環島影片、小孩上學影片，比起照片更容易讓人回憶。真的大推，只要做過一次影片，不用長時間，（事實上一般也是兩三分鐘就好。）看到成果絕對會讓自己感動。如果覺得影片剪接很單調，上Youtube可以看到很多大師的作品。這裡推薦幾個我覺得蠻實用的幾個vlogger。

JasonFuOfficial ：他其實有得過台灣的攝影獎，也會教一些攝影的小技巧。但是最實用的是他非常詳細的介紹Gopro的功能和應用，從以前的機型到現在9代都有介紹。

Sam Kolder：這是一個非常有名的攝影師，來自加拿大，而且非常年輕。由於才華洋溢，甚至自己常用的字體被人稱為 Sam Kolder font，他和有名的「The Chainsmoker」是好朋友，也幫他們拍了幾部很受歡迎的影片。由於年輕有創意，他的很多轉場都令人驚訝，就算我們沒有他的設備或是技術，學個一點點就很受用了。

JR Alli：我喜歡的攝影師大部份都是有很特別的轉場或敘事風格。自從看到他某部得獎的影片真是驚為天人。素人影片可以拍成像電影敘事風格這麽強烈很不簡單。這部影片聯結會放在文後。

推薦指數：★★★☆☆

學習過程：一開始是想學學用IG，可是IG和Facebook最大不同就是它都是以圖片比較多，前面說過我拍照很爛，那就用畫的好了。網路上找教插畫的書排行前幾名的來模仿，畫畫是除了文字、聲音，另一個表達方式。有空可以試試，但是目標應該不用訂太高。（除了很熱愛的人例外）學了可以畫在筆記本、日記、紙條，蠻好玩的。

推薦指數：★★★★★

學習過程：當初為了減肥在選擇運動，打球？不，要找人一起打，自己打很無聊。游泳？每次游泳要準備東西，游半天又好像沒運動到。選了重訓好像比較省時間。一開始自己上網找影片，選幾個動作自己亂練，結果有點受傷又練不好。後來太太朋友的先生是教練，找他指導才進步不少。記得那個時侯為了找他指導，還要特別從中部搭高鐵去桃園找他。指導後再去看影片，也比較知道哪些影片可以學到東西。其實動作不用很多種，每個部位一到兩種動作就可以，也不用急著要拿很重，因為目的是要減肥和體態好看，反而較輕重量和多次數比較適合一般人。雖然很多健身網紅除了教重訓動作也拍很多搞笑影片，但這裡推薦我喜歡的兩個可以在他們影片裡挖寶。

蓋伊：有在看健身影片的一定有看過，他也是從沒沒無名竄紅的最佳代言人。講話好笑，教學影片簡短精要。有教菜單、動作、技巧等等，覺得很適合一般人看。

大 H：台灣第一個IFBB PRO職業選手，動作不用全學（其實很多自己也做不到）。但他是健美出身，很多動作、次數、組數都可以参考。而且他為了比賽，常常要做飲食控制，從影片中可以學到很多減脂、增肌飲食的觀念和技巧。

推薦指數：★★★☆☆

學習過程：重訓一陣子後想換換口味，剛好在網路上看到一些UFC的影片，心想如果可以看懂他們在幹嘛有多好。就想學學格鬥技，網路搜尋離家裡開車20分鐘車程的地方有個道館就去看看。看了還不錯就報名踢拳，除了拳也可以用腳的意思。結果上課才發現我是全班最老，第一堂上課前還熬夜，想說只是運動，結果上完喘到快暈倒。練了一陣子，覺得體力好蠻多的，可是就是會碰撞，有可能會受傷，應該蠻多人無法接受。現在看UFC看得懂一點皮毛了，感覺更好看。格鬥是一個非常耗體力的運動，特別是對打的時侯全身肌肉緊張，更容易累，但是學完感覺會更有自信面對一些狀況。如果有體力和時間可以試試。

推薦指數：★★★☆☆

學習過程：兒子學鼓很調皮，回家練鼓也沒人看得懂，於是決定和他一起學，打鼓的人在學樂器裡不算很多，所以學一點打起來就感覺很帥。學到現在至少能看懂兒子打的對不對。心得就是，要找到好老師，和至少買一套電子鼓練習，否則跟本沒辦法練習。

純粹秀一波，斷斷續續組了一年...