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養寵物有什麼實際的好處嗎？
更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘
讓我們來談談生活中養寵物的意外和驚喜的好處。
你知道動物和人類之間有一種強大的聯繫嗎？
人類更美麗和團結的一面是見證了一些動物愛好者會為了他們的動物同伴而付出非凡的代價。
不愛動物的人可能根本不懂... 還不懂。
所以，事情是這樣的：他們享受著一種相互的、深刻的紐帶和聯繫，這種紐帶很難解釋或定義，但這並不意味著它不那麼真實或有形。
很多人都知道養寵物的好處。而任何一種寵物，不管是貓、狗、馬、蜥蜴還是鳥，只要能讓它們感到被愛和安全，都會給它們的人類帶來巨大的快樂。
雖然有些寵物主人為了自己的毛皮寶貝不惜花大價錢--為它們舉辦精心設計的婚禮或生日派對，或者為它們穿上超讚的服裝，但即使是簡單的承認它們對你的忠誠和愛的行為，也是一份能收穫一生的禮物。
寵物是我們心靈的窗口
養寵物的諸多好處之一就是它們能讓你看到自己真正的樣子。它們通過反映、映照和表現你內在自我的各個方面來做到這一點。當你注意它們的信息時，它們可以幫助你成為一個更好的人。
這就是我所說的 "人與動物的身心聯繫 "的現象，它是一件非同尋常的事情，一旦你理解了它，它將改變你的生活。
他們沒有怨恨或狡詐的能力。
當你聽它們說話時，它們在說你是如何照顧自己和它們的？
他們會天生地反映出你的健康和幸福感。它們與你的能量--頭腦、身體和情緒--相契合，可以在別人察覺到麻煩的跡象之前很久就向你發出醞釀問題的信息。
而且，在壓力、孤獨或寂寞的時候，它們可以成為一個很大的安慰。
養寵物對健康的好處
我們都聽過這樣的老生常談，"狗是人類最好的朋友"。
但你有沒有想過為什麼？我來告訴你我的信念...
狗是忠誠的錯誤。
動物們從最簡單的小事中找到樂趣。
它們不需要藉口或偽裝，它們只做自己。
它們睡覺時沒有日常的煩惱，每天早上醒來時都是一塵不染，準備以全新的眼光和精神去面對這個世界。
它們的活力、堅韌、奉獻、決心和樂觀是有感染力的。
然而，許多動物也有一種天生的感覺，當有人需要支持時。它們並不總是承擔憂慮......它們只是伸出手來安慰痛苦中的人。
並不是每隻狗、貓或馬都會成為治療動物，它們會在醫院裡接受護理訓練，作為服務動物或危機時期的伴侶......。
但你應該知道，你的寵物隨時都在接收來自你的信號。
你的馬會感受到你的緊張情緒，並試圖理解它，然後決定如何幫助你解決這個問題。
你的狗在讀到負能量時，會跟著你在屋子裡轉悠，試圖找出問題所在，如何幫助你。
你可能會認為它們是個害蟲--尤其是當你感到焦躁不安的時候。停下來，接受他們的愛的禮物是什麼，並與他們進行對話，談談你的煩惱。你會因此感覺更好，當你知道如何與動物交談時，它們也能告訴你它們的想法。
動物能理解事情出錯的時候，但它們缺乏修復它們的能力... ...或者它們能嗎？
無數的研究表明，讓貓咪在你的腿上叫喚，讓狗兒把頭放在你的腿上，讓馬兒在你撫摸它們的臉時保持不動，這些都有治癒的力量。
研究表明，人與寵物之間的聯繫可以增強體質，降低壓力，給主人帶來快樂。養寵物的諸多好處中，有一些是人們喜歡的。
降低血壓
膽固醇水平降低
增加鍛煉和戶外活動的機會
降低甘油三酯水平
減少孤獨感
增加社會化的機會
(來源：疾病控制和預防中心)
寵物不會讓你一個人退縮、隔離、作繭自縛的。
在今天的世界裡，社交是非常困難的......這可能會放大抑鬱、焦慮和孤獨感。
您的寵物在順境中需要您的照顧和關注。它們需要和你一起玩遊戲，和你一起散步，向你學習。而在不好的時候，它們仍然需要這些東西，但能感覺到事情不對，當你痛苦的時候。
當你的狗變得痴迷於給你帶玩具，或者似乎嘮叨著要你去散步時，聽聽它們的聲音。
你的貓可能會圍著你的家庭辦公椅轉，撲向你的電腦，意圖分散你的注意力......但實際上，它們可能是在告訴你，是時候改變你的注意力了。
通常他們會注意到你的呼吸變得很淺，你的血液循環減弱，你的能量也在搖搖欲墜......這讓他們很擔心。是時候休息一下了!
照顧寵物的時間會釋放血清素和多巴胺，這兩種激素會引發愉悅反應。
寵物是高度直觀的動物。它們與您相處的時間越長，它們就越能了解您，並適應您的低潮和高潮。
養寵物的好處不僅僅是英雄救美的寵物
我們腦海中都有這樣的畫面：德國牧羊犬在樹林中尋找走失的孩子，訓練有素的金毛犬學會了感知主人的癲癇發作，治療犬到醫院安慰病人......。
但寵物不一定要做 "英雄 "的事蹟才能成為你生活中的英雄，它們也不一定都是狗。
鳥兒、鬍鬚龍、馬、雞都能讓你有所收穫。
不管你信不信，看著你的金魚在它們的小城堡裡游進遊出10分鐘，就能降低你的血壓，和你的壓力。
養一隻寵物...
- 迫使你把注意力集中在自己以外的脆弱的人身上 努力去滿足他們的需求 這也有助於你滿足自己的需求。
- 讓您到戶外進行一些運動，因為畢竟，享受自然和離線對您自己和他們的健康和福祉至關重要。
- 讓您遠離電腦，只需簡單地玩耍、輕快、刷新和重啟，就能重新連接。
無論你養的是鬣蜥、小獵犬、暹羅貓還是鸚鵡，你都會享受到生活中養寵物的好處。
花點時間了解它們如何與你溝通......如果你願意傾聽和學習，它們會與你分享自己的見解。
告訴我關於你的寵物! 在下面的評論中發布，讓我們來慶祝你對寵物的愛，以及它們在你的生活中帶來的不同。
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