防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

不藏私公開我的「寫作進化史」：跨不出寫作第一步？如何提升文章品質？開始寫作你不能錯過的大補【不藏私公開我的「寫作進化史」：跨不出寫作第一步？如何提升文章品質？開始寫作你不能錯過的大補帖！】我將會和你分享自己的「寫作動機」，並揭露自己的「寫作進化史」，最後整理些「重點心得」，希望能給剛開始寫作或寫作一段時間的你，帶來些啟發和收穫。下篇文章預告：將於11/18(三)早上7：30發佈

Smile

2020-11-12

#教育學習 #個人成長 #生活習慣

致H：婚後一年先生不碰我了，卻被我發現他利用line約炮！？H你好！每每在心情不好時看你的臉書，就有種為自己重新活的感覺，讓茫然的自己有個方向。然而今日，我下定決心寫封信給你了，若有冒昧之處請見諒。事情如下。我和我先生婚後1年，就發現在性生活上，他開始經常拒絕我，也從不主動，但我卻發現先生幾乎每日看A片解決生理需求，後來我們成了無性夫妻。為了想要小孩

2019-11-04

#致H

一把開啟話題的鑰匙：讀《沒什麼事是喝一碗奶茶不能解決的》<p>梁瑜在新疆從事田野工作時，發現奶茶妙用無窮，刻意的訪談往往無功而返，一起和牧民悠閒喝下一碗又一碗的奶茶，反而是開始話題的鑰匙，獲取無數寶貴資訊。她著帶著很小的自我、很大的酒量，慢慢睜開人類學之眼，看到一個以前看不到的世界。</p>

重讀者

2017-06-12

#人類學家 #人類學 #張健芳