我想很多人跟我一樣,都有兩個傷口,只是一個看不見
上週回台北中和祭拜祖先,當下我背很痛忍著也要回家,被家人看見我這一面大家都很擔心
聊天過程我跟家人說「我身體跟心理都受傷,只是心理上的你們看不見」全家人臉色凝重
說真的,是我的不好,我沒照顧好自己讓大家替我擔心,但這也是事實所以該講就要講出來
然後回台中的路上,我在台北捷運很明顯感受到,大家看到我的表情顯露出了一種「憐憫心」
因為我穿著看似年輕人,但我走路很慢甚至手都扶著肚子,然後有點駝背,接著眼神是緊繃
我知道大家看見的是我「外表的傷口」,但我真正目前無藥可醫的可能是我的「心理的傷口」
也許失戀或失業或是友情等關係,傷害過你也造成你心理的傷口,但是只要活著就有機會
近期的我開始透過音樂+我的假如日記,開始描述假如我能活著...我要做的事跟成為怎樣的人
在這「假如日記中」我可以天馬行空,像個孩子沒有病痛,描述著自己未來,還有期待未來
這一招分享給大家,當你低潮或走不出時,不彷建立一個假如日記,然後給自己一絲希望吧
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