火機「一撻即著」，很好；人「一撻即著」，很傷身。
有些人很易燃，別人一句無傷大雅的說話，就足以令他不受控似的一股怒氣直衝上腦、青筋盡現。問他為甚麼嬲，他說別人這樣那樣，有甚麼可能不嬲？！
有些人像是沒有火，永遠笑臉迎人，甚麼都沒問題，其實一肚子火，燒得旺盛，只是蓋掩得住而已。他們要不在背後破口大罵，要不就是自己硬吞。
有些人則是真的沒有火，因為他是裡裡外外都燒不起火來，甚麼都沒所謂、沒感覺、不在乎。生命好像沒有熱情，他只要平平淡淡活著就好。
那麼到底是易燃的好，還是燃不起的好？第一類人，絕對有生命危險，隨時爆血管，就算自己死不了，也會燒傷身邊的人；第二類人，一樣有生命危險，只不過是慢性爆血管，身邊的人未必受傷，甚至覺得他很易相處，是「好好先生」、「好好小姐」，看就看他自己可以捱多久；第三類人，應該不會爆血管，甚至脈膊都難以被偵測得到吧…
可能你在不同時期都曾經做過這幾類人，但還是沒有調校到一種比較自在的心態吧？有否想過，其實這世上還有以下這類人︰
他們都很正面，而且心裡有著對某事物的熱情和追求，面對旁人眼中理應要嬲的事，他們都可以處之泰然。有别於第二類人，他們不是蓋掩得好，而是跟本沒有著過火；亦有别於第三類人，他們不是麻木無感，而是意識到眼前發生著甚麼事情，感受過後，仍能保有淡然的心態。遇到不妥的事，他們還是會出聲，不是死忍，但表達的方式可能較溫和、讓人感到舒服。或許他們也有憤然的一刻，但只是在極少的情況下，觸及到他們最在乎的東西之時。
這是源自心態，源自一種Shakespeare式Nothing is either good or bad, but thinking makes it so的心態，或是佛式本來無一物何處惹塵埃的心態。我們出生於這世上，本來就甚麼都沒有，這個世界裡，一切都是自然發生，我們是其一部分。風吹過是好嗎？是壞嗎？是應該嬲嗎？還是開心？水流過呢？是好嗎？是壞嗎？是應該嬲嗎？還是開心？雞啼呢？蟬叫呢？有人在說話呢？那麼有人無端辱罵你呢？其實都一樣，沒有好與壞，你嬲是因為你自己把它看得太重，自己觸動了神經的引爆按扭。
本性易燃又不想這麼容易被引爆怎辦？治本的當然是心態的調整，但還是有些Step by step的學習可以嘗試一下的。人與人的相處，要去到嬲的程度，不外乎都是帶有一點不屑和討厭的成分，然後氣上心頭就狠罵出口吧。以下幾個Step，很易理解，但實踐起來，其實不易。下次再無名火起三千丈時，試試看做不做到？做到一個後，記著那感覺，然後下次再試下一個，逐步逐步來，慢慢你就會變得不再那麼易燃，而且愈來愈優雅。
Step 1︰學平靜
Step 2︰學聆聽
Step 3︰學了解
Step 4︰學包容
Step 5︰學尊重
Step 6︰學欣賞
人是有血有肉的動物，有情緒是人之常情，這是感受生命的過程。不過，你絕對不需要做「一撻即著」的火機，把那團火留作追求你真正在乎的事吧。
