這次休假完全不管工作的訊息（小任性一下）
吃了想吃的東西追了想看的影集
熬夜到半夜睡到自然醒什麼都不做放空了兩天
心卻很快樂
有句話是這樣說的
#休息是為了走更長遠的路
在這個資訊爆炸人人斜槓的世代
你有多久沒有好好休息了呢？
今天！
好好的吃頓飯
好好的睡一覺
充電一下再出發吧！
嘿我想要偷偷告訴你
#我今天過的很好
留言
竹間小姐的備忘錄
705會員
130內容數
這裡是竹間小姐的聊天室，一些日常生活片段與心情紀錄，說晚安之前陪你聊個天
竹間小姐的備忘錄的其他內容
2024/04/19
3:00凌晨三點，一行人大包小包扛著妹妹的行李，準備前往桃園機場，妹妹大學還沒畢業時就講了好久好久，說想要去日本生活工作，前幾年被疫情給耽擱的計畫，終於要出發實現了，一方面替她感到開心、一方面又有點擔憂捨不得，家有小妹真的出初長成了！
2024/04/19
3:00凌晨三點，一行人大包小包扛著妹妹的行李，準備前往桃園機場，妹妹大學還沒畢業時就講了好久好久，說想要去日本生活工作，前幾年被疫情給耽擱的計畫，終於要出發實現了，一方面替她感到開心、一方面又有點擔憂捨不得，家有小妹真的出初長成了！
2024/02/02
這幾天方格子上最熱鬧的發文一定是『vocus創作者尾牙聚會』雖然活動結束後的當晚，一回到家就立馬決定就算要熬夜也要先剪出一支Vlog，畢竟這種實體活動的發文是有時效性的，越快速產出文章越有第一手的新鮮感及討論度
2024/02/02
這幾天方格子上最熱鬧的發文一定是『vocus創作者尾牙聚會』雖然活動結束後的當晚，一回到家就立馬決定就算要熬夜也要先剪出一支Vlog，畢竟這種實體活動的發文是有時效性的，越快速產出文章越有第一手的新鮮感及討論度
2024/01/31
哈囉大家好久好不見，一小段時間沒有上來更新文章了（逃）前陣子有格友私訊問我會不會來參加方格子的尾牙活動，確認行事曆後發現時間剛好有對上，報名前心情還蠻忐忑的.....
2024/01/31
哈囉大家好久好不見，一小段時間沒有上來更新文章了（逃）前陣子有格友私訊問我會不會來參加方格子的尾牙活動，確認行事曆後發現時間剛好有對上，報名前心情還蠻忐忑的.....
你可能也想看
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品，以十段寓言式殘篇，重新拼貼記憶、暴力與美學，並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略，嘗試解析極權底下不可言說之事，將如何成為可被觀看的公共發聲。
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品，以十段寓言式殘篇，重新拼貼記憶、暴力與美學，並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略，嘗試解析極權底下不可言說之事，將如何成為可被觀看的公共發聲。
柏林劇團在 2026 北藝嚴選，再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》（The Threepenny Opera），導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度，重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核，藉由沉浸與疏離的辯證，解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
柏林劇團在 2026 北藝嚴選，再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》（The Threepenny Opera），導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度，重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核，藉由沉浸與疏離的辯證，解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲．蓋柏樂》的詮釋，從劇本歷史、聲響與舞臺設計，到演員的主體創作方法，探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生，滿足現代觀眾的觀看慾望。
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲．蓋柏樂》的詮釋，從劇本歷史、聲響與舞臺設計，到演員的主體創作方法，探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生，滿足現代觀眾的觀看慾望。
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術，透過身體、服裝與群舞結構，回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發，分析《轉轉生》如何以當代目光，形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術，透過身體、服裝與群舞結構，回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發，分析《轉轉生》如何以當代目光，形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
規律作息、運動習慣、按時吃飯、保持愉快心情
是老到不能再老的養生第一句、第二句、第三句、第四句
我今天就只要講第一句就好了
「規律作息」，翻譯成白話文就是，固定時間的早睡早起，固定工作的時間，不過勞，也不放縱自己耽溺。
先翻一下舊文：
休息也有主動被動的分別？
我遇到不少朋友對「規劃一段休
規律作息、運動習慣、按時吃飯、保持愉快心情
是老到不能再老的養生第一句、第二句、第三句、第四句
我今天就只要講第一句就好了
「規律作息」，翻譯成白話文就是，固定時間的早睡早起，固定工作的時間，不過勞，也不放縱自己耽溺。
先翻一下舊文：
休息也有主動被動的分別？
我遇到不少朋友對「規劃一段休