「沉沒成本」(Sunk Cost)是指已經付出且不可收回的成本,此為經濟學和商業決策制定過程中,會用到的概念之一。但同樣的,也可以套用在愛情關係上。
在感情中,你是否也經歷過讓你疲累不堪的感情,明知兩人間的問題,卻沒有勇氣改變,或是僅管你心知肚明這段感情沒有愛、對方是渣男渣女,朋友也苦勸你盡早分手,但每當有這種念頭時,分手兩字卻又說不出口?
讓我們從經濟學角度來探究,不願放手背後的原因。
在經濟學中,沉沒成本是指已發生或承諾過,但無法回收的成本支出,如因失誤造成的不可收回的投資,對現有決策而言是不可控成本,不會影響當前行為或未來決策,然而,人往往在投資決策時,常會被感情干擾理性的判斷。
耽誤你的不是對方 而是沉沒成本謬誤
用一個生活中的例子來說明什麼是沉沒成本:「假如你花三、四百元買了一張電影票,你也先在網路上查過評價了,但看了電影半個小時後,你最擔心的事被證實了:影片非常爛且無趣,此時你會離開影院嗎?
在做要不要離開影城這個決定時,最重要的是你應該忽視那三百元。因為無論你離開影院與否,錢都不會再收回。而苟延殘喘的愛情就好像發現難看的電影一樣,已經知道電影很爛,卻還是硬著頭皮看完。回到愛情關係中,你知道對方已經不愛你、沒有放心力在你身上,但因為你已經投注了太多時間、金錢、青春年華等等的沉沒成本,所以還是期盼有一天他會改變。其實簡單來說,就是我們常常出現的「不甘心」情緒。但其實在「不甘心」的背後,事情往往已成定局,孤注一擲而不願跳脫情境,反而讓情況更糟。
解脫 是肯承認這是個錯 我不應該還不放手
你有自由走 我有自由好好過
解脫 是懂擦乾淚看以後 找個新方向往前走
這世界遼闊 我總會實現一個夢
---張惠妹<解脫>
我們其實心裡都清楚,沒有人可以真正改變一個人的,這終究只是一場夢。唯有認清投入的損失,認賠殺出,才能停止繼續生理與心理上的受虐、早日覓得好姻緣。
以下提供四步驟,讓你轉念放下,勇敢斷捨離:
1. 想像如果持續現況, 5-10 年後的自己會是如何
面臨到另一半不停的冷暴力或背叛,在多次苦苦哀求後,最終決定原諒繼續走下去,請你試想,五年後、甚至十年後的你是否還願意在這樣提心吊膽的關係中度日,而這真的是你想要的嗎?
2. 列出可能面臨的最壞情況
結束關係,最痛苦的莫過於要面臨到的「失去」的痛苦,失戀的情緒可長可短,但早點放手你就能早點療傷,也許能更早完成調適進入下一段關係。另一個可能情況是,離開以後,那個對的人等了很久一直沒出現。可是,請你反問自己,比起為與不忠貞的另一半藕斷絲連,哪個更讓你心痛難過?
3. 列出可控成本
列出最壞的情況以後,可稍微減緩內心的焦慮,而更勇於放下沉沒成本,最重要的是,未來我們的可控成本有哪些,舉例來說,你怕自己沒有機會再認識新對象,那麼你應該想的是有什麼可行的方法來突破,例如擴大生活圈、學習聊天社教技巧、培養更多嗜好興趣等等,具體的作法可以一併列出。
4. 反向利用沉沒成本
俗話說的好,危機就是轉機。假設過去的你喜愛研究烹飪甜點,已投資時間在研究,後來因為戀情讓你分神,淡忘學習的初心,為了避免浪費投入的成本,在離開戀情後你重拾熱情,最終在甜點領域更加精進,取得烘焙證照。
結語:
人生就像是修道場,隨著年紀越活越長,越靠近死亡,你會慢慢發現,與其花時間在糾結那些已經不可能改變的人事物上,倒不如好好的過生活,規劃剩餘未來的日子,朝自己的理想目標邁進。或許,這會是你可以給自己最美好的分手禮物。
#不要不甘心
#果斷放手才能擁抱更寬廣的天空