牙齒，也需要差別待遇
你知道嗎？磨牙不是小事！不重視，修復來不急！
根據研究發現，磨牙時並不是只是可怕的磨牙聲音，當牙齒開始磨動時，手腳其實都是會跟著連動的，最新理論認為，磨牙是由於大腦控制身體運動的神經系統，在睡眠的時候突然失去控制，興奮起來，啟動磨牙的動作。
如果夜夜「咬牙切齒」，牙齒最外面那層琺瑯質容易被磨掉，露出裡面黃色象牙質，如此一來，牙齒會變得異常敏感，不僅如此，磨牙的時候，由於下巴肌肉用力磨動，隔天早上醒來，不但肌肉會痠疼，下巴的顳額關節可能會發出喀拉的聲響。由於磨牙的力量比白天使勁用力咬的力量還多出好幾倍，甚至可以達到每平方公分100∼150公斤的壓力，就好像拿兩個石頭對磨，對牙齒的損耗遠大於嚼檳榔。
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