WHAT IS TMJ 顳顎關節疾病 ? ▍SOVA® 防磨牙牙套 ▍

顳顎關節指的是咬合關節，顳顎關節症候群就是在咬合關節上壓觸時，或張嘴及閉嘴時會出現疼痛的感覺，有時在張口時下頜骨會向外側位移，這是因為左右肌肉張力不一致所造成的，病人在張嘴、吃東西或咬東西時都有疼痛的感覺，疼痛感有時會牽引至耳朵，很多人會誤以為是耳朵在痛，就沒有理會，小病不理，往往會造成日後夜夜疼痛啊!

讓我們來認識顳顎關節疾病

• 常見引發原因:
  睡眠不足、壓力大、緊張、勞累、咬合異常、磨牙等。

• 引發症狀:

1. 張嘴時困難、疼痛及有聲音。
2. 張嘴時卡卡的或是角度有點偏斜。
3. 咀嚼時有疼痛感。
4. 臉部及下顎關節感到疼痛。
5. 頭痛或是內耳疼痛。

• 治療方式:

1. 充分休息或給予肌肉鬆弛劑、止痛劑，以及儘量在恢復之前吃軟質或流質的食物。
2. 冰敷，每次冰敷時間以20分鐘以內為主。
3. 按摩。
4. 張嘴練習。
5. 配戴SOVA® 防磨牙牙套。
6. 適當紓緩壓力。
7. 改善姿勢。
8. 控制咖啡因攝取份量。

最重要的是，如果問題真的很嚴重，一定要請教專業醫師，目前許多大型教學醫院牙科部皆設有顳顎關節障礙症及咬合的特別門診。

其實，在家也可以有另外的解決方式，真的很簡單，咬合板就是我們的SOVA® 防磨牙牙套，是時候感受SOVA® 防磨牙牙套的神奇力量，在家也可以自己量身訂製防磨牙牙套，幫助你的下顎問題，解決你的口腔護理。

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