牙套日記｜Day1開啟牙套人生的大禮包
閱讀時間約 3 分鐘
經過數月等待，中間一度因為受到病毒認證為孩童無誤，徹底在家打怪，而延緩了兩個禮拜和牙套相見，昨日在聆聽教誨與治療方針後，終於開啟了我的牙套人生(撒花
今天來開箱(隱適美)牙套人生第一天領取的大禮包
1.精美禮盒與束口袋
原本是用來包裝收納牙套的盒子，不過在牙助諄諄教誨時，已被妥妥的放在診療器材的托盤上，做的挺有質感，認真有一種收到禮物的感覺～(這個禮物不便宜就是了🥲
2.牙套和QQ
這次一共拿到三副牙套，每一個原廠袋上都有標示醫師、矯正者的名字、內容物以及配戴順序，牙助會根據下一次就診時間，為你規劃每一副牙套配戴與換置的時間，白白的柱狀咬膠QQ則是讓牙齒和牙套更緊密貼合的小工具，將牙套沿著牙齒的形狀上下都戴上後，讓每一顆上下排牙齒透過咬QQ，讓牙套放置到正確的位置，如果沒有勤勞咬合，牙套因為位置不正確而減少推動牙齒的力氣，很容易造成牙齒移動跟不上治療計畫的問題發生，所以要勤當啃骨頭的狗狗，有事沒事想到就咬幾下～
另外，因為牙套是透明的，牙助姐姐千叮嚀萬囑咐，吃東西拿下來務必要把牙套放回黑色收納盒，不然，上演牙套失蹤記絕對可以想見……
3.萬用小道具
(1)牙套移除的小勾勾：可以在不方便徒手移除，或是不擅長徒手移除牙套的時候可以使用(我自己在診間進行牙套穿脫練習一次就上手，這個小道具可以先休息嘿嘿)
(2)止痛藥：牙齒挪移時不舒服可以減緩疼痛
(3)軟蠟：覺得牙套/骨釘刮嘴的時候，可以揉一小團黏在容易刮到的位置(現在還在牙套蜜月期，沒有豆豆和骨釘，暫時不需要～)
(4)備用QQ：把它咬爛以後可以拿屍體換全新的QQ～
(5)塗抹藥物：刮傷的患部可以塗抹
4.貼心清潔組
(1)牙刷旅行組：有牙刷、牙膏，還有數隻牙線棒
(2)牙線：穿梭牙齒縫的清潔手
5.溫馨小叮嚀
裡頭有許多配戴牙套的小知識，像是
(1)配戴時間：每天20-24小時(戴好戴滿啊，牙齒沒有走在計畫上重新印模會被額外收費啊)
(2)牙齒清潔：盡量不要吃有顏色的食物配戴牙套，當然拔下牙套吃東西是沒問題的。只要記得吃完飯後，刷牙漱口(加上用牙線就是完美乖寶寶)，再將牙套帶回，可以減少蛀牙發生喔～
(3)飲食建議：牙齒酸軟的時候吃一些軟的、流質類的食物，避免啃咬硬硬的東西(別跟自己過不去)
(4)配戴不適：如果是牙套刮肉可以用小銼刀修一下銳利的地方，軟蠟也是能夠選擇的工具；如果是骨釘、豆豆掉了，要儘速連繫診所，看看回診的必要性
牙套配戴初體驗
昨天剛拿到牙套戴上後，沒有什麼感覺，除了昨天晚上睡覺磨牙，牙齒酸軟讓我醒了一陣子之外，其他時間有感覺牙齒被緊緊的罩住，但沒有太大的問題。吃東西倒是要從豪邁大口吃，調整成袖珍的緩慢、小口的吃，因為多數時間牙齒都受力拉扯，拿下來以後多少會有軟軟的感覺。
我的主治醫生人挺好的，給了我一些戴牙套的蜜月期，讓我好好習慣戴牙套的感覺，下一次看診才會在牙齒表面黏豆豆，增加拉力，而打骨釘又是後面一些的事情，這樣挺好的，循序漸進破解不同的矯正副本，負擔不會這麼大～
今後，還請牙套桑多多指教了！🙇🏻♂️
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真希望有人告訴我的事之一，一定要把戴隱形牙套也是會痛的這點列入，太專注於如何諮詢、如何找牙醫，反而開始實行後，被第一副牙套痛到不要不要，甚至有點害怕吃食物，看著衛教單，努力說服自己再忍忍，一切都會過去的，還好真的有過去，不然錢都丟進去也拿不回來，如果有人可以告訴當時的我，真的拜託多一點心理準備再去吧
接下來會在這邊紀錄我的牙套日記~
戴牙套也是一個蠻大的選擇呢！
為什麼要矯正？
我的齒性戽斗以前常被手足、同學、同事笑，我自己照鏡子看也很沒自信！
研究與查詢資料很久，終於決定要來矯正牙齒啦~
拔小臼齒
昨天終於去拔了第一顆小臼齒了，不太會痛，只有麻醉時會酸酸的，還有麻藥退後一點
作者分享了自己的牙齒故事，包括戴牙套的原因、戴牙套的經驗和注意事項。作者具體描述了從戴牙套前期的經歷，談到最終決定戴牙套的原因和過程，同時分享了戴牙套期間所遇到的各種問題以及解決方法。
我的牙齒嚴格說來不是太凌亂，只是因為上排門牙較大，所以有些微暴牙，一直以來我都覺得矯正牙齒並不是那麼迫切，沒當回事，後來我才注意到因為暴牙所以讓自己出現口呼吸的症狀，也常年因為代償導致下顎有些歪了（也可能以前磨牙磨太慘），但距離矯正牙齒最理想的年齡已經過了許久，就不是很積極想處理，但今年年初，因
許多人在矯正完牙齒後，臉型變尖、變小，甚至變美、變帥！矯正確實在視覺上可以造成巨大的改變，但你知道為什麼牙齒整齊會直接影響到臉型，甚至讓人懷疑是不是偷去修修臉，戴牙套真的這麼神？本文一次告訴你！
為什麼要矯正牙齒？
牙齒矯正治療的用意是：排整齒列，改善上下齒列咬合，但像是拔牙矯正、搭
今天早餐是牛奶麵包、楓糖紅豆吐司與「醬糖配方奶加麥片成為麥片牛奶」；中午是媽媽煮的地瓜粥「塊狀的地瓜好甜香」配菜「荳之、豆干、玉米炒蛋」；下午茶時吃了一塊蔓越莓酥「週三吃的時候以為是鳳梨酥，今天母親拿給我時才知道如山真面目，很有嚼進，酸甜好滋味」這個特別的點心是出遊時買的食物；晚餐是一個堅果、葡萄乾
今天早餐收到上帝所賞賜的早餐「藍莓三明治、水煮蛋、三角蛋糕『去奶油』」還有「左手一晚降血糖配方奶、右手一杯無糖紅茶」；午餐是母親烹飪的雞蛋麵「有加蔬菜包括：高麗菜、紅蘿蔔『今天的纖維較粗』、菇類」與一顆「台灣小小的蜜蘋果」這是美食的馬拉松路程，也是天父所給的「嗎哪『糧食』」。
在中午時刻媽媽拿給我
官天剛好閱讀到創作接龍徵文，就來寫看看，把今天的日記當成徵文內容。可能無法接近上一位作者的故事，仍是一個新的練習。以下來說故事囉！
上帝派天使們走入人群中，說個福音並且告訴他們萬聖節的新創法：「把巫婆想成美麗的天使『作卡娃伊版』的巫婆面具、印上卡通圖案的手指餅乾、可愛眼睛的巧克力、粉紅色的貓面具」
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