（2024.12更新）
新增給父母適用的學校檢查單
我【不再】建議到蝦皮之類的平台網購，因為賣家專業度的問題。這不只是一般商品買賣，本文看下去，您就知道這是一款多功能與用途的專業產品了，日本人的顧慮沒錯，這需要有專業人員（例如藥師、醫護人員）解說。
GC乳膏是我叫的名稱，便於溝通瞭解，因無正式繁體中文商品名。
在東方，正式的名稱是Tooth Mousse，意義是牙齒用的泡沫慕斯。
在西方，叫MI Paste，是一樣的東西。
現在GC公司的策略（日本人是很嚴謹的，視之為管制藥物，不只是在賣東西，思維令人尊敬，可對比其他只求發大財的賣家），是簡化產品線，只分成沒有含氟的就叫tooth mosse（6歲以下用），有含氟的，就叫MI paste plus（6歲以上用）。
目前在台灣，除了診所通路，只有『杏一藥局』可以買到。而我不贊成氟化物的使用，所以千萬不要買plus系列的（管它叫什麼）。
GC乳膏的作用機轉請看最下方的影片。我把官方影片加上繁體中文字幕，便於大家瞭解。
GC乳膏是輔助品，重點還是要好好刷牙，GC乳膏可以幫助再礦化，不過要長時間使用才看的出來
媽媽跟寶寶都可用，小朋友以後千萬不要被台灣鋪天蓋地洗腦的去塗氟（例如媽媽手冊會叫你要幫寶寶定期打疫苗+塗氟，很多家長會乖乖去做），文末有說明圖片，可下載回去再放大看。
『FAQ補充』：GC乳膏本來就是直接塗抹的，是我想到矯正病人有個方便的利器可用才這樣用，一般人本來就可以直接塗抹，順便再次強調一下，乳膏是可吞的，它不是牙膏。
矯正完的病人，我都會建議買一條GC乳膏，回去自行修復因矯正療程造成的、程度不一的脫鈣現象。
以下改寫自我與臨床矯正病人家長的對話，給『不是』我矯正的有緣人看：
GC乳膏是輔助品，重點還是要好好刷牙，弟弟已有脫鈣蛀牙，這是上矯正器後，每吃必塞的後遺症，所以更需要加強口腔清潔。 不然以後拆矯正器後，會是一口排整齊的蛀牙（按下去看案例），傷腦筋。 弟弟又是那種沒那麼敏感（病識感不強）的大男生，所以才會建議輔助品（這其實可以不用買的，但他，我會建議買來用）。
我會建議現在戴矯正器期間就開始使用，因為他刷不乾淨又病識感較弱，應該已有一些隱藏版的脫鈣蛀牙，等到拆矯正器時再用，是也可以，可通常已無法亡羊補牢（事情大條了，會酸會痛了，有症狀了，他才會跟你講，像小孩子一樣，通常已不一定就只是補蛀牙就能善了）。
這是醫材管制品，一般藥局買不到（目前在台灣，GC公司，只開放『杏一』藥局可買到），但在蝦皮等網路賣場卻可買到，奇怪吧！
網購特別提醒：
這在數位時代，是很重要的網購心法啊，尤其我建議我的病人自己上網去買牙材，例如GC乳膏、音波牙刷、iCute，所以分享。
我覺得蝦皮也是。
唉，自己罩子放亮點。
（以下摘自底下的新聞報導）這些來自某國的劣質商品的共通特色是評價留言數異常多。少輒超過50個，多輒破千。而且評分非常高。然後賣家多半不敢明示商品的製造地和服務聯絡地址。
本來，阿馬松的普通的商品評價留言大多不會超過10個。長期暢銷商品的評價留言是有可能破50甚至破百，但是從整個市場來看，那種暢銷商品是極端少數。一般人買生活雜貨時，大多是能用即可，用舊了、用壞了就丟了。就算用得滿意，也不會特別花時間去寫評論。因為不過就只是小小的生活雜貨而已。反而是用得不滿意時，才有可能會特地去留負評，防止下一個受害者。
現在我在阿馬松看到評價留言數超過50，而且都是高分評價的「平凡」商品，幾乎可以直接斷定是惡質的強國貨。不用特別花時間到檢查商品信用度的網站測試。
被網購打趴的日本小賣業，因Amazon充斥「某國劣質貨」獲得喘息空間
除了直接塗抹在牙齒上，因矯正完的病人多有透明維持器，那是一個現成的載體。
很多人不懂如何使用，所以我直接照相為例。
刷完牙，戴上直接去睡覺，讓GC乳膏直接長時間的接觸牙齒，效果最好。一般人用法也是如此，刷牙完，塗，去睡覺。天天塗，或隔幾天塗，都可以，這是保養品（只是是醫療級的），隨意，頻率因人而異。
把GC乳膏直接擠一點在牙齒上，用舌頭舔散，再戴上透明維持器。
或者反過來，GC乳膏擠在透明維持器上，用東西弄散弄勻（不要用棉花棒，會被吸掉），再戴到牙齒上。
不過提醒一下，量不要太多，不然會刺激口水分泌，噁心，會睡不好。
沒有矯正透明維持器的人怎麼辦？到診所製作的美白牙托、軟式咬合板，一樣都可以這樣用。
我就有病人，為了省錢，網購了上圖的套組，悔不當初，供參考。
所以我上面開頭，才要寫明網購的那段，必須自己承擔的風險。
千萬不要買plus系列，那是有含氟的，不專業的網路賣家會跟您說兩者一樣、沒差。
圖中的裝置，網路說明是成人版的（您就知道網路文宣...看看就好...不會是醫護專業人員寫的），我摸材質，原來是像MRC類的功能性矯正裝置，不過很硬，小朋友不太可能戴得住，所謂的成人版，是指國中生（非國小生就叫成人了，淘寶/蝦皮賣家的邏輯....反正跟一般人如您，想的不一樣，細想，他也沒騙您，一個願打一個願挨），我們是完全戴不下的，像穿小鞋小衣。這詐騙很便宜，一個100，三個一組（原廠澳洲MRC的成本費用很高的唷，怎麼可能幾百塊？）。買來不能戴，您大概頂多私下嘟囔了事而已，反正損失也不大。
錢要花在刀口上啊！因小失大，遇到真正對您好的醫療反而沒錢，只能看健保的，再來抱怨，惡行循環。一切是誰造成的啊？
美白藥劑造成的脫鈣白斑現象
做那麼多的冷光美白，我只有碰到這『一例』（所以不要自己嚇自己，美白脫鈣並不常發生）.....可見美白藥劑造成的脫鈣白斑現象。
移除冷光美白的光源後，我心想還好我已接觸過GC乳膏，所以在安撫病人的情緒後，不慌不忙的請她使用GC乳膏。
使用GC乳膏一個月後，因美白造成的脫鈣白斑變淡了
右上正中變黑門牙，美白後，等脫鈣白斑淡了，才開始進入假牙製作療程，做臨時牙套。
可以很明顯看出，使用GC乳膏一個月後，因美白造成的脫鈣白斑變淡了，表示真的有被修復。
實際變好應該不用一個月那麼久，是因為做假牙的關係才一個月後回診，我曾有助理用過，大概不到一天就恢復原狀了（不過還是要視脫鈣嚴重程度而定，越嚴重、範圍越大，可能需時較久）。
強烈建議，不管哪種美白前、後，先用『GC乳膏』2週，以減緩可能的牙齒酸軟、脫鈣白斑等術後不適。
GC乳膏的作用機轉請看最下方的影片。
GC乳膏是我叫的名稱，便於溝通瞭解，因無正式繁體中文商品名。
正式的名稱是Tooth Mousse，意義是牙齒用的泡沫慕斯。
GC乳膏的作用機轉請看最下方的影片。我把官方影片加上繁體中文字幕，便於大家瞭解。
GC乳膏到底可以拿來幹嘛？如何使用？所以我把官方使用手冊放在文末。
由此可看出其神通廣大，可運用的情景蠻多的。這麼好的東西，台灣而至GC公司並沒大力行銷，做到像舒O錠那樣，家喻戶曉、路人皆知。所以我自己整理一下資料，推廣給予我有緣的病人，包括正看著此文的您。
GC乳膏，它是可吞的，不是牙膏。
一般時間也可塗，30分鐘內不要飲食喝水，是基本要求。
其實是塗完後，越久越好。我自己徒手塗，大概5分鐘後再被我自己在不知不覺中吃完了，所以才會建議有牙托、維持器的患者可以善用這個載體，讓接觸作用時間可以久點。
一條理論上應該可用好幾個月，用完若還要再買，請到杏一藥局或診所買。一般藥局通路不會賣這麼高價的東西（沒人介紹，多數人都不會買），一條多少？上網查吧，杏一一條賣450左右（不含專業衛教，藥師的，嗯，算了吧），我診所賣還含衛教（價格反而較高喔）。
GC乳膏是我命名的，google要輸入GC tooth mousse或MI paste，說明書、影片上的英文名字
若是網購，《記得買『沒有plus』的配方（盒子一定有標明）》，plus是指有含氟，而氟對牙齒好，對身體其他，不好，而牙齒離頭骨以及腦袋多遠呢？
歐洲很多國家早就禁用了...台灣是跟著美國走（您可上網做功課，最好是看外文的，中文世界資訊不多，像『除汞』這議題一樣，正反兩面意見都有，可能越看越混亂，不如不看，反正您知道避開就對了，不必跟所謂專科醫師辯論喔...他們會拿一堆美國的論文轟炸你，這牽涉學識與哲學、自我要求的再進修）。
https://multimedia.lib.ntu.edu.tw/Book?BMID=9726&fbclid=IwAR1HHGl9RHIvM-Va_izizJK8HPLdhv9hek2r5pntzoDlw8B24vFriyobhtk#
這部紀錄片放在台大圖書館影音資料庫，還好有對公眾開放，英語發音，有中文字幕，請自行複製貼上網址到瀏覽器觀看，此部落格平台無法像youtube影片直接嵌入播放。
我另外在youtube找了一部類似的，粵語發音，有中文字幕。關鍵字是『氟化物危害』。
2023的時事，新北的餵藥案，以及更早之前的餿水地溝油油品事件，獲不起訴或輕判的主因，我已截圖如下，一語道破...不會死人，不會導致鉅額法律賠償。您就知道在中華民國的法律框架下，是怎麼看待人民健康的，與中共本質上並無二致。我們只好自己保護好自己喔。
GC乳膏有多種水果口味可供選擇，另外還有含氟的plus系列（加強版），【千萬不要選有含氟的plus系列】，不專業的賣家會跟你講說這兩者沒差。
我『不』認同氟化物可抗蛀牙之類的理論（很遺憾的，台灣政府正鋪天蓋地的教育民眾氟的好處）。所以我現在在診所幫小朋友塗氟，就是用不含氟的原始版的GC乳膏...同樣有功效，而且水果味道小朋友更易接受。
其實我都建議家長自己買一條回去給小朋友與自己塗，全家人都可用（詳見以下使用說明的圖檔，可下載，再放大看），日漸有功，比起放煙火式的半年塗一次氟有用多了（儘管高劑量的氟劑號稱可以持續有效達半年之久，我也是這樣被教育的，但功效？who knows？）
GC乳膏可以每天塗、兩三天塗，可以把他想成善存之類的牙齒專用營養補充品，頻率是可以自己調控的，因為不含氟，所以不像O哈氟之類的有劑量上的考慮。
氟是劇毒，是藥三分毒，但劑量控制得宜，微量，據說是對牙齒有益.....這是目前美國等西方醫學的主要理論依據...可是您怎麼知道，自己或您所愛的人，是否是在很【窄】的安全計量範圍內？現代飲食可是混雜了一堆，早已超出我們一般平民百姓所能理解的元素，光控制O哈氟之類的計量是不足夠的...好累，好像減肥在對吃進去的卡洛里斤斤計較。
何況美國之類的國家建議標準可是滾動式修正（美其名曰實證醫學），這是我在最近上課時知道的。
喝大骨頭湯、多曬太陽、多吃鈣片、多喝牛奶之類，傳統補充鈣質的方法，是對還包在肉裡的骨頭有所助益，牙齒是骨之餘，一旦已冒出在口腔，成為獨立個體，以上這些方法的影響力就『不大』了。所以才需要另外的營養補充品。
一般正常飲食中的鈣質其實已足夠補充我們所需，無須GC乳膏，我只是介紹給有需要、或想好再更好的朋友，這才是有效的營養補充。
好好刷牙，GC乳膏只是牙齒的營養補充品，是錦上添花，刷牙才是基本功夫。
以下我把官方使用說明手冊掃描放上來了（若有侵權，歡迎來信告知，我會下架），字如果太小看不清，圖片可下載回去放大看喔。
使用手冊總表，由此可看出其神通廣大，可運用的情景蠻多的，字如果太小看不清，圖片可下載回去放大看。
《這對小朋友刷牙不乾淨、隨便刷，等國中以後愛漂亮了，會攬鏡自照，開始在意起前牙脫鈣的不美觀，非常有幫助。不要隨便用補的，造成不可逆的結果。》
這本蠻新的矯正教科書，終於承認舉例GC乳膏的成效。 被正式寫入教科書了，所以有些醫師若少繼續教育更新，就不會知道故事後續的發展，只知道塗氟。
