成為理解自己的光
更新於 2024/11/28閱讀時間約 1 分鐘
我與母親十分相像、這麼說並不是指長得相似，而是我的病症與母親的類似，長期的胃疾、頭痛、容易緊張…等等，行為模式也有相似的地方，容易急躁、沒有耐心，但卻也敏感、固執，什麼事都想自己扛。
我們的內在有著父親的血脈，與母親的血脈，原生家庭的模式會重複在自己的人生當中，或是無意識的認同家族內的思考邏輯，然而我們是延續家族血脈，需要進化與成長。
當我們願意開始覺察自己心念、理解自己的情緒、看見自己的行為，觀察自己、接受自己，放掉誤以為是自己的投射狀態，屬於自己的光才會展露，而這也是在原生家族內學習從「我們」變成「我」，這也是為什麼家族的議題和我們自己息息相關。
曾經我不認同母親的做法，對她有很多的憤怒與不理解，而在改變與成長中，循著脈絡，慢慢地找到那些看不見的教養，從衝撞轉變成尊重她的選擇，我擁有自主意識去選擇回應她的期待，我是獨立的個體，也與她相連。
成為理解自己的光，而後逐漸明白「我」、「我們」都是一個整體。
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