向內觀看，尋找內在的豐盛
在彩油的系統中，每個人依照出生時間，都會有三個守護天使瓶，透過彩油72天使課程，老師帶領我們唱誦、冥想，與自己的天使瓶做連結。4天的課程下來，每天與現場119瓶+72瓶彩油共處，形成一個巨大的能量場，幫助我們的內在做深層的清理與推動。
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這次上課的同學們，很巧的大家的智天使都帶有金色，於是老師說我們來聊聊金色的意義吧。看到金色，你會想到什麼呢？金色在Aura-Soma色彩系統裡代表著「豐盛、智慧、內在的價值及安全感」。
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你覺得你的價值是什麼呢？你的價值要透過什麼表現出來呢？生活帶給我們苦與樂，很多人常常覺得生命是痛苦憂鬱的，找不到快樂，不知道自己存在的意義是什麼，其實我們每個人活在這世界上本身就是一件珍貴的事，我們都有屬於自己獨特的天賦在。
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也因為每個人都是獨特的，所以是這個價值是無法跟他人比較的，要搞懂「金色」對於自己來說是什麼，得先去感受自己，檢視自己的行為價值建立在哪裡。有些人用工作事業名聲、有些人用金錢、擁有的東西有多少，有些人依賴別人給他的認可，但，這些都是真的嗎？褪去這些外在的事物，你還擁有什麼？
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在靜心的時候我們常常要去觀想內在的金色，摒除外在一切繁雜的事物，將注意力放在自己身上，藉由深長的呼吸讓內心沉靜下來，誠實的與自己對話，這個過成是別人無法幫助你的，得由你自己去細細探索。
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我們有時會太用頭腦去思考，讓問題停留在表面，自我價值應該是自己決定的吧，可是大多數的時候卻很容易受外界與他人的影響來評斷自己。於是你就會拿自己與他人比較，總是看到別人發光的一面，若是找不到自己的中心思想，很容易被外界所迷惑，不斷羨慕他人而忘記自己擁有的東西，去追逐別人的腳步，忘了生命是要用自己的步調前進。
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透過顏色，透過彩油一次次的選瓶，諮詢師能從旁協助幫助我們看見問題所在，探索內在的本質是什麼，但生命是要為自己而活的，只有你有力量能幫助自己前進，每天給自己一點時間與自己的守護天使瓶相處吧，相信你會從中得到瓶子要給你的訊息。
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這次上課的同學們，很巧的大家的智天使都帶有金色，於是老師說我們來聊聊金色的意義吧。看到金色，你會想到什麼呢？金色在Aura-Soma色彩系統裡代表著「豐盛、智慧、內在的價值及安全感」。
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你覺得你的價值是什麼呢？你的價值要透過什麼表現出來呢？生活帶給我們苦與樂，很多人常常覺得生命是痛苦憂鬱的，找不到快樂，不知道自己存在的意義是什麼，其實我們每個人活在這世界上本身就是一件珍貴的事，我們都有屬於自己獨特的天賦在。
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也因為每個人都是獨特的，所以是這個價值是無法跟他人比較的，要搞懂「金色」對於自己來說是什麼，得先去感受自己，檢視自己的行為價值建立在哪裡。有些人用工作事業名聲、有些人用金錢、擁有的東西有多少，有些人依賴別人給他的認可，但，這些都是真的嗎？褪去這些外在的事物，你還擁有什麼？
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在靜心的時候我們常常要去觀想內在的金色，摒除外在一切繁雜的事物，將注意力放在自己身上，藉由深長的呼吸讓內心沉靜下來，誠實的與自己對話，這個過成是別人無法幫助你的，得由你自己去細細探索。
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我們有時會太用頭腦去思考，讓問題停留在表面，自我價值應該是自己決定的吧，可是大多數的時候卻很容易受外界與他人的影響來評斷自己。於是你就會拿自己與他人比較，總是看到別人發光的一面，若是找不到自己的中心思想，很容易被外界所迷惑，不斷羨慕他人而忘記自己擁有的東西，去追逐別人的腳步，忘了生命是要用自己的步調前進。
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Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
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5分鐘開戶、低投資門檻，幫助新手輕鬆進軍國際股市；提供人氣排行榜，讓投資人能夠掌握市場趨勢。
這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
在這個喧囂的社交世界裡，內向者常常感到挫折和困惑。他們與外界的互動常被誤解為冷漠或缺乏興趣，然而實際上，內向者可能只是需要更多的時間和空間來表達自己。面對這樣的挑戰，內向者如何社交呢？內向者可以採取一些策略來克服內心的障礙，建立起豐富而有意義的人際關係。
喝茶並不單純地品茶，它帶領我們進入一個內觀的境界。除了能促進身體健康，喝茶還可以幫助我們進入內心的寧靜，讓我們更專注當下的生活。所以，喝茶不僅僅是一個喝飲料的過程，蘊含了豐富的文化背景。
親愛的，外面沒有別人，有的只是你自己。
生活是我們最好的上師，承認，接納，觀、空。
1.尋找自己
我是誰？
不是指名字、工作內容，也不是過去不幸的經歷、非凡的成就。
我們是身心靈的結合？但身體會隨時間改變。
而我們看得到自己的思想、情感、情緒嗎？
請閉上眼，什麼都不要想，感受自己的
內觀法是一種簡單而實用的方法，引領人們獲得內在真正的安詳，過快樂有益的人生。它是透過自我觀察來淨化內心的理性過程。儘管內觀是佛陀教法的核心，但這個方法並不具任何宗派成分，不分各種出身背景，可為所有人接受並運用。
你對朋友的感覺是什麼？
現在對好朋友的詞彙越來越多「好哥們」「好閨蜜」等等…
友好的程度取決於每個人的看法。
身為一個內向者，要主動去聯絡人就很難。
有一陣子很自責自己怎麼都不去主動，沒想到一主動還被打槍的感覺還真不好。
而且還會心很傷的難過幾個月。
一直以為朋友要多日子才不孤單，
不管是學生
20211005 너랑 나랑은 떨어질 수 없는 관계야💚ㅣ최고의 카우보이를 찾아라ㅣRound 1, 2
友情提示：此文為嗑真人ＣＰ內容，不喜勿入，謝謝！
在我們討論公共美術館背後的政治權力之前，先試想一位對藝術感興趣的觀眾踏入美術館心路歷程：
他或她，可能來自與藝術無甚相關的背景，偶然在城市某個角落被展覽的廣告吸引後，使用搜尋引擎和臉書粉絲頁確認美術館的詳細資訊。
Namaste，向您內在的神性致敬。
練習一堂瑜伽課程後，老師總是會合掌鞠躬如此說道。
即便不懂印度文，瑜伽課程後的梵唱帶來頭腔深處的共鳴，每每都能震盪傳送至神經末梢，讓我撼動不已。
我是個極度壓抑自己感覺的人，也很少把內心的事與人分享，曾經有一起上課學習的同學跟我說，我給人有一種距離感，而且缺少了溫度，後來我透過上課學習才知道，童年的被遺棄導致我無法信任我的生命源頭父母，也相對的無法信任自己、信任朋友，所以總是在人們面前呈現假我的狀態，很害怕真實的自己被看見。
在我30歲那
近六十分鐘才有情慾戲，到九十分鐘才有清楚的女性裸體，不是什麼男性觀眾熱愛的動作加情色古裝大片，而是非常私密的女性電影。不只關於同性戀情，還關乎女子的身體，乃至交錯攻防的視線。
那目光太熾熱，觀看的女人危險。
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親愛的，外面沒有別人，有的只是你自己。
生活是我們最好的上師，承認，接納，觀、空。
1.尋找自己
我是誰？
不是指名字、工作內容，也不是過去不幸的經歷、非凡的成就。
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