拯救自己日誌01

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

獨角獸神諭卡 07.決定 Decision

關於你想要的,該是清楚地做決定的時候。

It's time to clearly make a decision about what you want.

現階段的責任:決定我要的是什麼?我的下一步是什麼?

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--最近又陷入了不知道何去何從的窘境,推掉了已經面試上的工作,對於辦公室職場生活與人際關係,依舊非常排斥、害怕、焦慮,才知道原來我在前份工作所受的傷比想像中還大還難痊癒。

--以前,總是習慣於把所有情緒無論好壞,通通在情緒產生的第一時間,揉一揉、擠一擠,塞進內心深處的小盒子裡,所有的愉悅、不甘心、丟臉、快樂、讚美、內疚、自卑、恐懼,絕不讓它們被人發現,甚至在獨處時也不願意面對,好像有情緒、有想法是件可恥的事情一樣,把它們藏起來,就是完美。

--但塞爆的衣櫃總有一天也會因為被踢了一腳而爆開的,所有情緒同時反撲是更難以承受的!假裝不在意的過生活,不去正視,漸漸地內心的小盒子會演變成深淵,能量全在不知不覺間跌了進去,不僅很難有更深的思考與他人連結,甚至連吃飯洗澡睡覺的動力都沒有,直到有一天發現過去的回憶朦朧又不知所措的突現,才懊悔質疑自己是否活過。因為記不清當下的感受,表面的物質是很容易遺忘的,雖然有時候會偶然想起去湖邊騎腳踏車、去賞櫻花、和朋友一起做果凍蠟燭的浮光掠影,但那感覺只像是坐在電影院看著別人的故事上演,對於當下的自己到底是什麼想法、對於我的人生又產生了什麼樣的影響,茫然無知,沒有自我。

--沒有自我,面對他人,隨波逐流,內在和外在分離,心和身撕裂而疼痛。

--雖然疼痛,但仍不死心於未來的憧憬想像就此放水流,害怕夢想實現的近鄉情怯,不想再痛苦得無病呻吟(也許我一直都還停留在過去的某個受傷的瞬間,不願意也沒辦法長大),想跨出深淵的第一步,是如此的漫長吃力,但牧羊少年說過:當你真心渴望某件事時,全宇宙都會聯合起來幫你!

--所以,報名了獨角獸神諭卡的課程,這是我努力勇敢的第一步,期望能和獨角獸有所連結,請求協助了解自己,找回自己,也決定把這段自我療癒的旅程記錄下來,記錄活著、存在著的痕跡。

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