保護眼睛
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本文提供緩解眼睛及全身疲勞的日本市售藥物推薦，並說明其成分、特性及注意事項，也提供預防疲勞的其他方法及就醫建議。
現代人眼睛飽受威脅，本文介紹番茄汁和藍莓黑醋栗茶兩種護眼飲品，並提供護眼習慣，期盼藉由提升視力健康，增進生產力、生活品質，減少醫療支出，對個人和社會產生正面影響。
不是意外和明天，只是意外、意外、意外。
當我拿起意外和明天時，卻發現落到地上的只有意外。
我絲毫不能想像，哪一個明天不是意外。
哪一個明天是完全在你的意料之內的，沒有。
路上遇到的人、天上的雲、老師什麼時候走進教室、地上的水窪積了幾單位的水，
以及，你那破碎的身體何時發出震耳欲聾的─在地上
常使用電腦、手機的人，每隔半小時，眼睛就要休息10分鐘。
上班常使用電腦的人，下班就不要用電腦、手機，要遠遠避開電腦、手機。
為什麼呢？
大約在我中年時，台灣開始有了個人電腦，當時價格約在5、6萬元，實在昂貴。
後來，又有了台灣學術網路。
那時候，還沒有智慧型手機。
全台最多醫師推薦的抗籃光Simmpo iPhone 護眼霧面TÜV 抗藍光簡單貼，不僅是通過德國萊茵最高等級認證的護眼保護貼品牌，還有獨家研發的奈米葉黃技術及抗藍光技術，螢幕使用起來不僅手感滑順許多，連觀看上也相當舒適溫和、不刺眼!
每天長時間用電腦、看手機
到了晚上覺得眼睛酸酸乾乾的
有時候還會有點看不清楚路
很久以前有買過葉黃素膠囊回家
但工作一忙
很容易忘記吃放著放著就過期了😅
朋友分享這款葉黃素夾心軟糖
方便吃也不容易忘記💪
漫長的治療之路(菸)
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NOKIA 紀念文
當年
貝爾發明了電話
方便大家通話
見了面
卻只剩下
三句話
嗨，你好，再見!
自從有了蘋果
竟忘了忠實的我
雖然只能打電話
卻從來不曾斷話
任你左摔右打
還是會
分身，合體，回到你家！
有了新歡，就忘了舊愛
人們彷彿得了健忘症
忘記了
父母需要關愛
妻子也要談愛
孩子更要疼愛
寶寶隨著年齡日漸成長，剛出生的嬰兒只有黑白世界， 3-6 個月慢慢可以看到紅、黃、藍、綠等顏色、1 歲左右才能看到清楚且充滿色彩的世界！近幾年宅在家，再加上遠距教學，使用平板、電腦、手機的時間大幅增加
