保護眼睛

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常使用電腦、手機的人,每隔半小時,眼睛就要休息10分鐘。 上班常使用電腦的人,下班就不要用電腦、手機,要遠遠避開電腦、手機。 為什麼呢? 大約在我中年時,台灣開始有了個人電腦,當時價格約在5、6萬元,實在昂貴。 後來,又有了台灣學術網路。 那時候,還沒有智慧型手機。
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全台最多醫師推薦的抗籃光Simmpo iPhone 護眼霧面TÜV 抗藍光簡單貼,不僅是通過德國萊茵最高等級認證的護眼保護貼品牌,還有獨家研發的奈米葉黃技術及抗藍光技術,螢幕使用起來不僅手感滑順許多,連觀看上也相當舒適溫和、不刺眼! 
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最近正好在考慮要買,謝謝你的推薦。
每天長時間用電腦、看手機 到了晚上覺得眼睛酸酸乾乾的 有時候還會有點看不清楚路 很久以前有買過葉黃素膠囊回家 但工作一忙 很容易忘記吃放著放著就過期了😅 朋友分享這款葉黃素夾心軟糖 方便吃也不容易忘記💪
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漫長的治療之路(菸)
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你好:目前在台大唸書,也是跟你一樣是找蔡醫師治療乾眼症,想請問你治療後現在的狀況如何,平常生活有哪些影響,有哪些不舒服已經改善了,我目前連看電視出門都蠻不舒服的,希望你能分享一下進步的結果謝謝你
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NOKIA 紀念文 當年 貝爾發明了電話 方便大家通話 見了面 卻只剩下 三句話 嗨,你好,再見! 自從有了蘋果 竟忘了忠實的我 雖然只能打電話 卻從來不曾斷話 任你左摔右打 還是會 分身,合體,回到你家! 有了新歡,就忘了舊愛 人們彷彿得了健忘症 忘記了 父母需要關愛 妻子也要談愛 孩子更要疼愛
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那時以為NOKIA真厲害,沒想到科技的東西,後來還是不見了, 或許未來有一天蘋果也会不在
寶寶隨著年齡日漸成長,剛出生的嬰兒只有黑白世界, 3-6 個月慢慢可以看到紅、黃、藍、綠等顏色、1 歲左右才能看到清楚且充滿色彩的世界!近幾年宅在家,再加上遠距教學,使用平板、電腦、手機的時間大幅增加
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近年來全球3C產業發展蓬勃,現代兒童從小接觸手機、平板等3C產品,就連長輩也是每日睡前關燈使用手機直到入眠,新竹中國醫藥學院附設醫院眼科主任陳瑩山醫師表示,長時間的使用會使眼睛受到嚴重的損害,研究調查更指出目前台灣兒童的近視平均年齡相較以前足足降低了5歲,中老年人得到眼睛相關疾病更是提高6成以上。
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近視問題逐漸成為不可逆的結果,在109學年度視力不良率的調查中發現,小學一年級的近視比率為26.2%,之後每個年級皆是以6至9個百分點的速度上升,至六年級時已經達到63.2%,因此可以知道近視發生的尖峰年齡為6至12歲,研究更是指出平均小學孩童每年約增加100至125度。
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