生之年 死之時

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離別\療癒
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學會告別到真正離別又是另外一個階段,當一個生命止息了,相關需要處理的外在事務接連著,眼睛看著、心裡點點滴滴漣漪著,明明知道了,但在心底那個角落空間卻還是時不時播放著紀錄片,身邊的人驚訝著恢復狀況,自己很清楚還有多少的殘餘~

七個月後的一天,在一個片刻間滑入那個殘餘中,深深的陪著自己,發現那不捨、放不下的、愧疚做的不夠、做的不好的,其實不是對對方,而是一個生命對自己靈魂的呼喊,在當時卻沒聽懂、不明白,用自以為的了解交流著,至此~才真正的收下了生命的大禮,療癒才在此刻完成!呼與吸之間的延續,生與死之間的智慧,『生』『命』的奧祕再一次的揭開序幕!



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小幫手的沙龍
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這個專題是以健康為基礎的各種聊聊、探討與分享,從身體、情緒、意識、精神不同角度思維,走進生活日常中,藉由身體的訊息,探索、認識自己,學習如何滋養、照護自己。
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