想多容易煩多，煩多容易生病
這篇其實想寫很久了，主要是越來越發現會生病的人，無論外在給任多開朗或多養生，大多數在個性上都是屬於努力想要面面俱到的操煩人類型，其實就是想多容易煩多，煩多就容易生病。
最近剛好也看到一篇「眼不見、心不煩！李開復向星雲大師學到的一堂課：不煩不亂，少壓力就不生病」（全文連結放在文末），是從他生病後寫的《我修的死亡學分》摘錄的一篇文章，他剛生病時和星雲大師有過一次談話所得到的體悟。
其中星雲大師說：「要產生正能量，不要產生負能量。」
真的，除了我自身的體驗外，看到身邊很多例子，生病難免，但除了好好接受治療外，心理上的正能量、樂觀充滿希望對於病情的影響也很大。常聽到老人家說「我才不要健檢，本來沒事，檢查出了什麼就馬上就走了....」（攤手）我想..會檢查出了什麼馬上就走了的，很可能就是被嚇壞了...情緒上受到影響，開始悲觀覺得自己肯定時日無多了就愁雲慘霧的愁死了....一般來說早發現早治療就能早早痊癒，千萬不要逃避健檢啊！（指）
星雲大師還說：「人身難得，人生一回太不容易了，不必想要改變世界，能把自己做好就不容易了。」
這個我可是真的太有感了啊啊啊！我最近如果一個不小心又試圖想要「好心」將自己的觀點加諸在別人身上，想要改變對方的時候，都會懸崖勒一下馬...想想自己被那些強硬想要「勸誡」我的人搞得多不爽的樣子，馬就勒回來了～不過我覺得我進步挺多的，前幾天有次不小心以我自己為例勸人如果要生小孩就不要太晚生，否則很辛苦且高齡產婦很危險之類的...對話當中雖然對對方的回應觀點相當不以為然，還好....我心中警鐘立馬噹噹噹的響起來～我問我自己「他生不生關我P事？？我為什麼為了要用我的觀點說服他而搞得我自己很不爽？？」煞住車以後，轉換話題....還差點轉不回來，因為變成對方很想要讓我懂他的觀點而解釋一大堆....搞得我很想扇自己幾巴...到底為什麼把自己搞到這般田地（敲腦袋）
真的，我好像一說再說，家家有本難念的經，自己的唸好就很了不起了，不要把別人家的拿來念，你是念不懂的～ 反而把自己搞得很煩，很煩就容易生病啊...
星雲大師還有說：「一個人倘若一心除惡，表示他看到的都是惡。」「真正有益於世界的做法不是除惡，而是行善；不是打擊負能量，而是弘揚正能量。」
（大力鼓掌）說得太對了！老是覺得別人這裡不對、那裡不好，想要糾正別人，那是因為看到的都是惡，其實真有那麼惡嗎？有時候只是和你觀點不同而已，觀點不同也有可能是因為經歷的事情或環境不同，常常是沒有什麼對錯，你又何苦那麼不爽咧？自己能夠做的，就是多多行善吧！行善時看到的都是善，你說是不是很開心～
好咧～全文連結如下，請參考參考
打完收工，謝謝觀賞，咱們晚點見（揮手）
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這個標題，是我的臉書其中一本相簿的名稱，紀錄著我經歷了罹癌確診、手術、化療、放療以及目前仍在進行中的追蹤及荷爾蒙治療的過程及心情轉折，最近考慮要重新整理起來，是因為陸續有些親友，都來找我了解一些檢查流程、治療流程、術前術後注意事項，也讓我想起了那段比我預期早發生，影響人生很大的一段生活變化。
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
今天在諮詢的時候，提到最近的生活習慣上，有可以調整的部分。
特別是在飲食上，最近都在暴飲暴食。
老師就建議我，可以多注重飲食的攝取，比如可以多攝取一些青菜、澱粉攝取改為地瓜南瓜等等。
諮詢的氣氛也非常融洽，我也覺得老師講的非常道理
這時，非常奇怪，明明都在講非常正常的，而且客觀來看對我是好
這篇文章探討了在修行過程中面對健康渴望的掙扎，尤其是身體氣血阻塞與心病的相互影響。作者反思內觀經驗，提出健康的意象能幫助釋放執著、妄想及緊張。通過將佛的意象融入心身，能夠在修行中維持平靜與喜悅，強調正確的心態對於身心調理的重要性。這篇文章提倡藉由認識自性是佛，來達成全然健康與自在的生活。
原文：不依過患，請為知識若不善依，於現世中，遭諸疾疫非人損惱，於未來世，當墮惡趣，無量苦。
釋義舉例：我們常常看到一個人可以幫助他人的事卻不願幫助他人，甚至有落井下石及毀謗他人的心態，此心態在來生必墮惡趣。在日常生活裡我們看見有老人家過馬路，或是走路比較慢的人，都會說：走快一點好嗎。沒有
《請遠離消耗你的人》這本書的作者李尚龍，是位百萬暢銷書作家，認為人生是一個不斷解決問題的過程，其中很多的痛苦，都是來自於與身邊人們的互動，而「人生順利避雷最好的方法，就是遠離消耗你的人」。
人的身上有很多的病痛，實在都不知道它有很複雜的業因果報。一個人如果沒有禪定神通的能力，沒有辦法去了知因果業報錯綜複雜的前因後果。也就是說，今天會有這樣的好運、好命、好事發生，以及有這樣不幸、病痛，有這樣的失敗、損失，背後都是什麼樣的原因很難去知道。
◈百病叢生的原因
我們的病是從什麼地方來呢？如《維摩經》所說：「從癡有愛，則我病生。」此即從心理上引起貪、瞋、癡三毒之病，佛為治療三毒之病，所以施設戒、定、慧三學之法。心病康復了，從煩惱心而起的老、病、死的身病，自然也就解脫了。這也是我們之所以稱佛為大藥師、大醫王的原因。
藥師佛以廣大無邊的願力
人生在世，身為萬物之靈可以學佛法，就是要時時地感念、時時地懺悔這些事情。有生之年能夠做到的就是要盡量地戒殺護生、斷惡修善，來彌補有心無意造作的深惡重罪，化解無邊的惡緣。人的身上有很多的病痛，實在都不知道有很複雜的業因果報。一個人如果沒有禪定神通的能力，沒有辦法去了知因果業報，錯綜複雜的前因後果。
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