動力人生☆愛的進行式

動力人生 愛的進行式

「很謝謝今天撥空傾聽我內在的聲音，長久以來一直渴望被尊重與理解，過程中我是真的感覺到自己是被同理的，很感謝不帶評斷批判，認同我對於權威的看法，遇到同道中人很難得可貴，提供實際落地方法梳理讓我感到安心踏實，不求快速但求誠實面對自我，是我一直想找尋的療癒方式，很感謝Vivian的支持陪伴，對於下次的個案時間充滿期待」

🧡💛💚💙💜🤎

昨天，早上運作的實習個案，下午便收到熱騰騰的回饋，這種立即的肯定還是很振奮人心的，謝謝這位回饋的朋友~🥰😘

最近慢慢的在整理個案資料，希望能如期把實習完成，於我也是一個完整學習階段的結束，要兼顧著生活中的實際面，這一切真的很不容易，所以實習結束後又會如何，目前也還不確定，能全心全力投入的只有當下與自己的人生，所以阿，不需要解釋太多，做就對了！

◎工作的定義是甚麼?

◎生活的定義又是如何？

曾經我也追求如普世價值觀中所認定的生活方式，在進入婚姻後，身分的轉換、不可預期的種種挑戰與現實，終於把我帶到眼前的此時此刻，我的靈魂藍圖接下來怎麼寫呢？

如今還能做著自己開心的事是幸福的，就繼續下去吧~

“取得平衡”永遠是每個人走在生命旅程中首要看顧的😎

感謝這之前給我機會學習的每一位朋友，認識的或不認識的，每一個都是難得可貴的機緣，分享的也許很有限，但內在有許多的感動，是此刻我需要的溫暖與愛。

這是一場自利利人的愛的旅程，愛仍是進行式，實習名額若已達成，報名表隨即關閉，還要預留時間整理資料。（整理資料比做個案還辛苦😣）

目前都是遠距視訊，視訊可省下舟車勞頓，在疫情之下，還可以脫掉口罩，自由呼吸暢所欲言，痛快的很。

但長時間的視訊連線，會建議使用電腦並事先充好電，確保流量與過程的順暢，如果使用WiFi連線，也要確認同一路由器沒有太多人或其他裝置占用流量，以免因流量不穩而造成視訊的中斷喔。

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人生動力療法的兩種運作形式：「個人動力」與「團體動力」

「個人動力」主要在清除個人內在的設定，可以深入地清除頭腦中各種細微的設定。

「團體動力」則主要在處理系統性的設定，最常見的就是家族裡或人際關係裡的群體設定。

在黃鼎殷醫師的書裡有個妙喻：這兩種形式的運用，就像是要拆毀一幢廢棄大樓一樣，假設這幢大樓就是頭腦層層疊疊的設定，「團體動力」就像引爆裝置在建築物梁柱上的炸藥，可以將主結構炸毀破壞；而「個人動力」就像是將所有碎石廢棄物運送出來一樣，兩種方式可以相互配合，將設定徹底催毀清除，相輔相成。

這裡一直提到「設定」，那設定又是甚麼意思呢？

為什麼要解除設定？

這實在很難三言兩語解釋清楚。只能大概說明一下：「設定是潛意識的作用，因此遠比大腦思考的執行程式來的強大，如果不能徹底的解除潛意識裡的設定，那麼命運很難僅由頭腦的理解來改變。」

--以上部分內容摘自《人生動力療法》一書

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