動力實習個案分享-貼近自己內在的清涼地

「我覺得施作完後 心好像比較清涼

有點模糊 但 清涼 就是我覺得最貼切的字彙」

「就是 好像攜帶著新鮮空氣在都市裡行走 的感覺 比較放鬆 心也比較靜」

💙這位朋友的回饋很特別 他用了一個很微妙的形容詞：「清涼」 🧊💦

因為其不是第一次施作個人動力，所以我們彼此間有一定的熟悉與信任度。但即使如此，我們還是先閒聊了好一會兒，直到好像抓到一個感覺……“嗯，可以了”……接著才進入動力場運作。

原設定主題：對未來焦慮，對接下來的人生階段無頭緒。

但聊到最後，個案覺察到，自己有許多選擇與決定，會因為對錢的認知與定義而作妥協，但一方面又覺得這樣好像不對…

好吧，談錢很俗氣？

錢不是萬能，但沒錢萬萬不能

人生處處都需要錢，這也是事實，那我們來釐清一下這個情況好嗎？

個案回顧了自己生命過程，對於金錢，他覺得…花錢時會有罪惡感…自己也不知道為什麼……

咦？我知道有人花錢時是很有痛快感？

為何不同人會有不同的感受呢？

於是，我提議，那從〝對花錢有罪惡感〞，這個情緒進入來探討看看?

他也覺得〝嗯，好像可以喔” ，雖然這主題跟他預期的好像不太一樣，不過又覺得好像有需要解碼一下…

💚[自由隨想]

A：無奈😞，各種事情反正就是這樣子了，只能接受

(引導他直覺回答，這種情況跟爸爸或媽媽比較有關係?)

A：媽媽

[觀想媽媽]

A：我在雲上面，我看到媽媽的童年，好可憐‥好辛苦‥很窮‥不被肯定‥ 我被吸進去媽媽的肚子……

🧡最後，我們用「胎中設定」的法句解除內在的設定，也肯定自己已有能力創造自己的豐盛，不會被侷限在過去的匱乏意識裡。

接著，引導其對於「生命的豐盛」，接收屬於自己的答案；而他對金錢議題一直以來的糾結，也得到一個勁爆的回答。

(許多回答針對個人，就此予以保留，也留待當事人慢慢整合與消化)

💗倒是問及在生命豐盛，答案之一的「與神連結」，針對個案當事人有更落地的提點：

1.休息、放空

2.工作（工作也是他與神連結的方式，他已經很久沒有替神工作了）

3.Go out!（多看這個世界、看非人的世界、看宇宙的世界、看星星落下的瞬間、看未來的世界）

💜結束後，個案馬上有感，本來運作過度的當機大腦也輕鬆許多，睡一覺醒來，便傳來清涼的回饋，哈哈，我也覺得很開心，你清涼，我溫暖喔~🥰

每次的運作後段，都會留一點點時間互動討論一下，適當的話，也會給對方一點自己的建議提供參考。

這裡也徵得個案同意分享出來：

1. 與自己連結的當下即是與神同在，不用刻意去召喚或邀請神佛。

2. 分享我的認知，坊間許多課程或書籍的確是有一些召喚與祈請的方法(鍊術)，建議鍊術與鍊心務必同時並行，甚至鍊心會需前行，也更重要於鍊術。

3. 關於如何與神連結，給自己的三個提點裡，「休息」與「工作」都要活在當下的正念思考引導，待自身平衡時，記得第三個提點：「GO OUT!」，多看看這個世界。

（休息與工作，看似衝突其實不然，一個關鍵點就是「活在當下」，剛好最近看到朋友分享的好文，也分享在下方留言處。）

💌補充：

關於生命的扣問，沒有標準答案，因為每一個人都是如此的獨特，有專屬於己的生命旅程與當下的真理。💖

★動力人生．心的療癒

☆貼近自己內在的清涼地

★個案分享經當事人審閱並同意過

文／小園丁Vivian

圖／小園丁Odrina(您看到那一顆流星了嗎?)