Ⓢ木曜雑談丨給自己一個新的挑戰
更新於 2022/05/11閱讀時間約 1 分鐘
前陣子在Instagram滑啊滑的…
突然閃過一個Opposite Hand Challenge-OHC挑戰！
練習用非慣用手去做一些事，例如寫字、吃飯等等。
從很久以前的某個時候開始，偶而就會用非慣用手做一些事…
從某個時期開始，默默習慣會用非慣用手吃飯！
只要湯匙、叉子那一定是沒問題，但筷子這關難度實在太高了！
當時記得只是想訓練耐心，然後讓吃飯這件事可以慢慢來，不急不徐的！
那天看到OHC這個挑戰時，就找了一下相關資訊…
原來時常訓練非慣用手，也能達到活化大腦這件事！
認真覺得我很需要活化一下大腦，刺激一下習慣慢活的大腦。
所以決定也來進行一下屬於我的OHC挑戰。
要求不多，先從一個月的設定開始吧！
現在練習時，手都抖得跟風中殘燭一樣，感覺快要斷氣XD
希望一個月後，用左手寫字時，能稍微從中風的狀態進步到小一的程度。
那就可以幫自己鼓鼓掌了。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
鄭自凱管理觀點：
我曾以「Ｉ」型形容基層員工，「Ｔ」型形容中堅幹部，有不少朋友一定很好奇想瞭解，高階主管又是什麼型呢？答案是「Ｓ」型。
「我光想到沒有頭髮，就覺得自己好醜，戴奇怪的帽子，只是帽子奇怪而已……」
「啊如果是被揍呢？眼眶黑一圈瘀青，也可以？」
「可以啊，總之都比剃頭好啦，沒頭髮真的不行啊。」斐霏嘴角要笑不要的堅守著。「不然你去問問其他朋友，光頭、醜帽子、跟被揍瘀青，在托缽的時候，哪個比較可被接受。」
男友最近不知嗑了些什麼，開始瘋狂拯救他所謂的爛臉，以及身體各處。蘇奚去做了 VIO 私密處除毛，他仔細擦在臉上的美容神物，比 S 還多了不知幾倍，網購送到家的瓶瓶罐罐，擠壓到 S 化妝品的生存空間。S 告訴自己，沒關係，讓他用 VIO 的故事來交換梳妝台一角落，前提是，蘇奚必須要讓人捧腹大笑。
甚麼錢都可以省！但睡眠絕對不能省，我對睡眠品質相當講究，每天工作、追劇、寫稿，時間總是不夠用，但對於睡眠的時間我絕對不能少～
1/4自然睡眠床墊，秉持得睡得好比睡得久更重要，每天花1/4的時間(6小時)，只要能進入深層睡眠，比睡上十個小時來得更有精神！
跟隨省錢王的腳步一起來開箱新登場的零
《感覺重混Sensation(Remix)》現於羅東文化工場展演，同為此展場於2012開館以來，由李佳霖策展，首次展演新媒體類型之當代藝術創作。邀請六組新興藝術家（團隊）參展，展出十件藝術作品，以新媒體創作媒材呈現日常感受所凝聚的啟發。
近年台灣籃球經歷了低谷之後迎來了一波新的熱潮，在2020年由黑人陳建州為首的P. LEAGUE+（簡稱PLG），叫好又叫座之下讓台灣籃球再度興盛了起來。就在PLG結束了第二季後也開始發行了籃球卡，分別為可以在指定超商購買到的零售包以及預購的精裝組，在這裡分享開了零售卡包二十包內有哪些不同樣的卡片。
未知不再成為一種令人恐懼的暗夜，因為在之中，我們能讀出幽微的星象，並指引著我們，往向所不曾見的未來。
當初汪小菲以愛妻之名命名的Ｓ Hotel是否要改名？大Ｓ為何不把IG上與前夫相關的影片、圖文都刪除？有些人認為這些前任的東西，擺在如今都很尷尬。何來尷尬？
以現在的處境否定過去的選擇或彼此，是沒必要的挖苦。假如兩個人曾經真心相待、相愛，一切就都是真實的，也是珍貴的...
一個在原生家庭中，長期在浸潤在恐懼中成長的人，有可能長成自我感覺良好的人？我的答案是有可能，要非常努力建立一個新的自我對話習慣。可是長期浸潤在恐懼中成長的人，會不會成為一個患得患失（不相自己可以得到愛），yes。患得患失的焦慮感，會不會和感冒一樣傳染給別人：yes。
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