Ⓢ木曜雑談丨給自己一個新的挑戰
閱讀時間約 1 分鐘
前陣子在Instagram滑啊滑的…
突然閃過一個Opposite Hand Challenge-OHC挑戰！
練習用非慣用手去做一些事，例如寫字、吃飯等等。
從很久以前的某個時候開始，偶而就會用非慣用手做一些事…
從某個時期開始，默默習慣會用非慣用手吃飯！
只要湯匙、叉子那一定是沒問題，但筷子這關難度實在太高了！
當時記得只是想訓練耐心，然後讓吃飯這件事可以慢慢來，不急不徐的！
那天看到OHC這個挑戰時，就找了一下相關資訊…
原來時常訓練非慣用手，也能達到活化大腦這件事！
認真覺得我很需要活化一下大腦，刺激一下習慣慢活的大腦。
所以決定也來進行一下屬於我的OHC挑戰。
要求不多，先從一個月的設定開始吧！
現在練習時，手都抖得跟風中殘燭一樣，感覺快要斷氣XD
希望一個月後，用左手寫字時，能稍微從中風的狀態進步到小一的程度。
那就可以幫自己鼓鼓掌了。
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