我是 Maxupport 的 瑪克思 Max,務實、誠懇但直白的生涯擺渡人。
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今天來跟大家聊聊多半出現在「成功者」身上的一種效應,
這效應使人無法將成功歸因爲能力或努力,
且隨時擔心被識破成功只因為運氣或時機,
這效應被稱為「偽裝者效應Impostor syndrome」。
先從自己最近工作裡的一個小小成功說起:
前一段時間,我參與了一場總統出席的大樓啟用活動,
在這樣重要的場合,各大部長、市長及立委肯定不會放過,
所以活動舉辦方也是高規格,
主持人就直接找了位電視主播來擔任,
由於我們協助的是新太空論壇舉辦,
所以主持稿部分由我這邊來起草,
撰寫後提供給主持人來做最後的定奪。
這不是我第一次寫主持稿,
但之前多半是婚禮主持,
這樣高規格且高科技的論壇講稿還真是第一次,
因此交稿出去時,
心中很擔心會不會被退稿或幫了倒忙;
所以在現場聽到主持人近乎原封不動把內容唸出來時,
心中的雀躍完全是個隱藏不住。
活動後我趕快去問當面跟主播Re稿的主管:
「我的串場文字整段被唸出來了耶~」
「喔對啊,對稿的時候主播說寫得很好不用改可以直接用。」
聽到這句話後雖然馬上又更開心了一點,
但「偽裝者效應」馬上瞬間啟動:
「會不會是主播只是懶得改或是想說要尊重我們?」
「是不是其實寫得很外行但礙於第一次合作所以沒說?」
整個人突然就整個Down了回去。
「其實也沒寫多好啊,這哪有什麼?」
「自己在那邊自以為,那段轉場也沒有多重要啊其實….」
再往下想,
不但開始了對工作的否定,
甚至還開始嘲笑自己、自我否定了起來。
你也有過這種經驗嗎?
後來是怎麼處理這樣的狀況?
後來覆盤時我發現自己是這樣想的,
也歡迎你與我分享你的經驗與心得。
在還沒有意識到偽裝者效應之前,
我先把那段錄影看了一遍,
並且與自己提供的文稿做了比對
確認事情真實發生不是幻想,
在後來的低落到恢復的過程中,
這個動作起了很關鍵的作用。
確認事件真實發生後,
我便開始對自己給自己的質疑開始一一確認,
盡量以一個第三者的角度來檢視:
稿子被專業主播無修正採用此事真實與否? TRUE
內容是否切合論壇主題並完整提及重點? TRUE
這個轉場對整場活動來說重不重要? 重要但影響不算太大
主播會不會因為客套或是對產業不熟悉所以客氣不改? 有可能
條列後,給自己一個結論:
在這段轉場裡,提供的講稿是被認可的,
雖然重要性有限,但確實有成為專業主播的輔助,
即便主播可能因為客氣所以沒有調整,
但她願意在活動親口唸出來代表至少是堪用的,
以第一次撰寫來說可以算是不錯的開始。
「Max很棒,這部分做得很好!」
結案。
經過這樣的分拆,
我成功說服自己完成了任務,
從確認事實到質疑驗證,
再從驗證到歸納結論,
這讓我很快從效應中脫身,
且不再因為這件事情而糾結。
接下來幾天,
趁休息時我也時不時會想這件事,
突然覺得有些奇怪,
為什麼過去教育只教我們坦然面對失敗,
卻沒有告訴我們其實也能直率接受成功?
難道成功是一件不值得驕傲、
也不值得與人分享的事情嗎?
這樣總是雞蛋裡挑骨頭的負面表列,
總是被周圍的人要求更好、更謙遜、追求更高目標,
這樣到底為我們帶來什麼好處?
有Z > B嗎?
這個問題迄今仍沒有確切答案,
但我確定坦然接受成功與失敗其實一樣重要,
只要都真實、都與自己切身相關,
這樣總能帶來更多的安全感與踏實。
這個分析過程讓我舒服很多,
所以與大家分享我的方法,
(當然也歡迎你分享自己的方法給我)
另外我也發現,
「只把得意與成功分享給認可的人」這點也很重要,
這點雖然有點逆著全民聯網的趨勢,
但在許多自己觀察所謂成功人士的日常中,
這點確實無所不在並隨時發生,
原因很簡單:
「我看的世界與大部分人不同,所以完全不需要別人的認同」
霸氣且驕傲,
但人生這樣過往往更容易成就獨特,
成為一個有趣的靈魂與生命。
And Get More Respect.
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瑪克思 Max